10.19 合理搭配藥物食物

藥物,能夠預防、診斷、治療疾病。食物,能滿足人的活動需求及延長壽命。這兩者均為利於人類生存發展的物質,然而食物與食物之間有相剋,食物和藥物之間也有相剋,如何能夠合理服用藥物和食物,與我們的健康息息相關。因此在吃藥的時候,有些食物能夠降低藥效甚至產生危害,而有些食物能夠增加藥效,促進藥物吸收,那麼病人在吃藥的時候不能吃什麼食物,又吃什麼食物好呢?

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

先來看看,那些藥物食物的搭配會對人體產生危害。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

1.服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸菸。因為菸鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鐘內吸菸,血藥濃度約降至不吸菸時的1/20。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

2.蝦和維生素C同時服用,蝦體內的豐富的銅會氧化維生素C,令其失效,同時蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成有毒性的三價砷,即砒霜的有效成份。大量服用後可能會出現胃腸道反應,如腹痛嘔吐腹瀉等症狀,嚴重者可導致休克,甚至危及生命。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

3.吃抗生素藥物的時候不能吃牛奶、果汁食物,因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。

4.吃頭孢類藥物不能飲酒,頭孢類藥物中的甲基四唑硫的側鏈與戒酒硫的化合物結構類似,在體內抑制乙醛脫氫酶的活性,致使體內乙醛增高,產生戒酒硫樣反應。

5.吃抗過敏藥物得時候不能吃奶酪、肉製品食物,服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,因此造成人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。

6.吃布洛芬藥物的時候不能吃咖啡、可樂食物,布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

7.吃阿司匹林的時候不能喝酒、果汁食物,酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。

8.華法林不宜與深色蔬菜同時服用,如捲心菜、紫甘藍、菠菜、西蘭花等,因為顏色較深的蔬菜富含維生素K,它具有促進血液凝結的作用,會影響華法林的抗凝效果。

除此之外,還有些食物與藥物同食會增加藥效,促進藥物吸收呢。

1. 油使維生素更易吸收,維生素A、D、E、K都屬於脂溶性維生素,需要脂肪做介質才能很好地吸收,飯菜中適當加些油,或進食一些油脂類食物,如油條、肉類、堅果等,更有利於它們的溶解和吸收。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

2.用茶水送服降血脂藥,一般來講,最好別用茶水服藥,因為茶葉中大量的鞣酸,可與金屬離子、生物鹼、酶類等結合發生沉澱,影響藥物吸收。不過,維生素類藥物、利尿劑、降血脂類藥物本身就具有興奮、利尿、降血脂的功能,用茶水服藥能增加其效果。

3.利尿藥的良友土豆,高血壓病人服用的呋塞米、噻嗪等利尿藥,容易使大量鉀通過尿液排出,導致機體缺鉀,出現乏力、噁心、嘔吐、心律失常等症狀。這時候就需要患者平時多吃鉀含量豐富的食物,如土豆、紅薯、芋頭、香蕉、柑橘、檸檬、芥藍、空心菜等。由於鉀主要存在於細胞內,組織破壞後會溶解析出,因此可以把一些含鉀豐富的食物熬成湯汁食用,補鉀效果更佳。

健康提醒 | 合理搭配藥物食物

4.粗纖維食物可幫助驅蟲藥促進腸道蠕動,促使蟲體及時隨糞便排出體外,如紅薯、芹菜、韭菜、木耳、菠菜等。防止死去蟲體在體內長時間停留產生毒素,對健康不利。


分享到:


相關文章: