鴻鑫龍
答:正骨可以治療大部分的腰間盤突出症，治療方法也是多種多樣的。
一、正骨對於腰間盤突出症來說應該是不可缺少的一種方法，但首先應該排除正骨的禁忌症。
二、正骨治療腰椎間盤突出症的原理是恢復脊柱的正常位置，改變髓核與神經根之間的位置關係，接觸髓核對神經的壓迫，減輕局部水腫和壓力。
三、治療腰椎間盤突出症的方法有很多很多，比如針灸治療效果就很好，按摩理療，刮痧刺血等很多方法，也有一些民間的高手通過外敷和內服藥物治療方法也非常好。
四、治療腰椎間盤突出症除了依靠治療外鍛鍊腰部和腹部的肌肉也是非常重要的。
三個好醫生
今天先不談正骨醫生水平的高低不一造成的效果偏差，當然這也是一個主要因素，畢竟懂正骨，和只會做姿勢、模仿動作的人，做出來的效果截然不一樣，可針對腰椎間盤突出症，有效無效，有原因的！
為什麼有效？
正骨之所以對腰腿痛的患者有效，其實主要是由於腰椎小關節紊亂導致椎間孔位置變化造成的腰腿痛，或者說突出物和神經根的壓迫刺激，發生在椎間孔位置，小關節紊亂可以改變椎間孔位置和大小。
椎間孔是神經根的通道，當椎間孔出現異常的時候，就相當於汽車行駛的道路發生變化，恰巧發生擠壓的時候就會導致腰腿痛發生，正骨之後恢復正常，腰腿痛可以很快消失，這是正骨有效的一部分人，可以歸於假性的腰椎間盤突出症。
為什麼無效？
當腰椎間盤突出症和椎間孔位置無關的時候，正骨是沒什麼效果的，突出的是椎間盤的髓核，和骨頭沒什麼關係，不論怎麼正，從解剖學上，都不足以解釋正骨可以讓突出物減小或者改變壓迫，這不是針對椎間盤的一種處理方案，可做CT前後對比。
為什麼加重？
正骨為什麼反而加重？一個是腰椎小關節沒有錯位，結果操作不當導致錯位的發生，還有一個是由於代償導致腰椎小關節紊亂，不正姿勢，可以減輕椎間孔部位對於神經根的壓迫，矯正之後反而會造成疼痛較重。
結語
至於還有什麼其他方法，談這個沒有意義，因為不知道你現在是什麼症狀，只討論病名是醫生之間交流溝通的，不可以只按照病名去給患者做方案看病，這樣康復率會很低！
喬棟談健康
腰間盤突出保守治療的主要方法就是正骨，好的推拿師很快就可以緩解疼痛，再輔以消炎止痛的膏藥靜養，三四天就能妙手回春。手術治療要慎重，判斷是否是腰鍵盤突出就看腿側有沒有放射疼，然後再拍片確診。
五十歲以後隨著身體機能的退化，骨膜萎縮，突出隨時發生。突出以後的工作和生活就要倍加小心，特別是久坐和彎腰搬重物，一定不要幹拖地這樣的用一側力量的活動。有人從中醫上講此病要補腎，那是以前的說法，現在生活條件這麼好，營養根本不缺，大魚大肉反而生火、生炎、生熱、生燥！
非常嚴重就要手術治療了，但是輕中度可以保守治療，藥物消腫後少量活動是適宜的，經常倒走，在床上爬行都是鍛鍊它，特別是廣場舞，幅度小的每天都跳一小時，出點汗，即健身又治病！
黃蜂二師兄
我認為是個誤區，我們應正確理解"正骨"真實含義。所謂正骨就是人體的骨頭產生錯位，骨折散落不對位，關節脫臼，用手法把它移回正常的位置，把骨頭，骨關節恢復到原來狀態，這才叫正骨。一般人的腰椎間盤突出是軟體組織腫脹，是無菌性炎症，內組織持續充血狀態，壓迫神經，時間久了也會轉化為實質(鈣化，纖維化)。腰椎關節沒變型錯位。所以"正骨"說法就無從談起。用正骨來治療腰椎間盤突出，
是不大對路，這裡就有因正骨按摩加重的人，正骨後第二天不能走路彎腰。因此大家要慎重對待。現實中無數的康復患者，及時採取外敷中藥，外擦藥，熱敷通血保守療法，其它的就呵呵，呵呵了。
民間草藥達人
一、明生理，理通法自明。腰椎間盤是椎體與椎體之間的一個纖維環 （相當於螺絲與螺帽中間的彈簧墊），中間有一個軟而硬的珠叫髓核，起到緩衝和分散重力的作用，椎間盤自身沒有血管，靠周圍的血管供血。
二、明病理：通常說的腰間盤突出包括四個方面：一是髓核偏歪而纖維環沒有破裂叫一一腰間盤膨出；二是纖維環破裂髓核自破裂處突出叫一一腰間盤突出；三是髓核脫離纖維環掉入椎管內叫一一腰間盤脫出；四是脫出日久髓核鈣化。
三、突出原因，第一，腰間盤周圍的組織勞傷或風寒溼滯留，形成僵硬影響氣血循環，椎間盤缺血缺氧變薄變脆，重力下易破裂導致髓核突出；第二，因椎體周圍軟組織僵硬拉力不均，不能很好的固定椎體、棘突、小關節，造成椎體滑脫，棘突偏歪、小關節錯位，引起腰間盤突出；第三，急性扭傷導致棘突偏歪、小關節錯位，引起腰間盤突出。
四、正骨復位，通過分析已明白棘突偏歪、小關節錯位的病變，非正骨復位莫屬，棘突嬌正和小關節復位後，可促使髓核回納或改變神經根和突出物的位置，減輕減少對神經根的壓迫；但不是所有的按摩、正骨師都可達到復位目的的，必須技術水平精湛。
五、軟組織處理，通過以上分析，已清楚引起腰間盤突出的主因之一是軟組織僵硬，處理軟組織僵硬更好的方法是手法，重則需“自助無創手術法”。
六、痊癒標準，骨正、筋柔、肉鬆。不藥而康健！
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周身通暢源
除了大家說的白天的方法，還建議晚上使用護脊床墊，護脊床墊的頭部是斜面的，請參考下面的視頻
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骨骼研究
如果手術同正骨的話選正骨，正骨之後會痛，但痛好過術後各種後遺症，針灸才是最好的選擇。
正骨只是其中一個措施，要治好必須用中醫綜合調理
黎毓德給你平安健康
您好！請關注我“運動骨科高志醫生”！醫學博士學位，擅長微創治療膝關節損傷、運動創傷及關節鏡技術。
正骨可以減輕症狀，但不能徹底治癒，腰椎間盤突出症主要是由於過度勞累，氣血瘀滯等因素造成的，正骨療法是不能根治的，對於腰椎間盤突出的治療分為保守治療和手術治療兩種，同時在生活中保持良好的工作習慣和姿勢，才能促進康復。
下面為您具體介紹腰椎間盤突出的治療方式，希望能對您有所幫助。
1、臥床休息
發病後應絕對臥床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰臥位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血液循環，減輕疼痛。3個月內應避免做彎腰持物動作。
腰椎間盤突出在臨床上並無特效藥，應根據患者的症狀、體徵和檢查影像等合理用藥。
主要有局部熱敷、中低頻電刺激療法、紅外線療法、磁療法等，最新應用中醫定向藥物透藥療法療效較好。其作用是消除局部肌肉炎症，緩解肌肉痙攣，從而達到鎮痛及減輕腰間盤壓力的作用。
主要採用頜枕帶牽引法、牽引床、骨盆牽引、電動機械牽引等進行治療。可使肌肉鬆馳，增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
針灸作用機制是通過擴張患部的周圍血管，改善微循環，增加血流量，清除組織間隙的水腫，加速組織代謝，鬆解周圍組織的粘連，使神經根無菌性炎症得以消除，從而達到臨床治癒。
6、運動療法
適當鍛鍊可以有效的緩解腰椎間盤突出，尤其是腰背肌的訓練，有利於保護椎間盤，減輕腰椎間盤突出的症狀，減緩疾病的發展，例如五點支撐、小燕飛、倒退走、游泳等。
腰間盤突出患者在進行手術之前，經過3個月以上的正規保守治療無效，只有在腰間盤突出非常嚴重，必須進行手術的情況下，才會考慮手術的治療。
運動骨科高志醫生提醒您：腰椎間盤突出的患者在生活中應避免重體力勞動，儘可能的睡硬板床，不要過於軟的床位，保持正確的站姿和坐姿，適當進行腰背肌鍛鍊，有利於緩解腰椎間盤突出。
希望以上解答能幫助到您！請關注我“運動骨科高志醫生”，醫學博士學位，擅長微創治療膝關節損傷、運動創傷及關節鏡技術。
運動骨科高志醫生
我今年65歲了，之前患腰椎間盤突出將近20年。下面是我15年的檢查報告。
在這期間，我試過各種方法治療我的腰突。什麼美式整脊，中醫正骨，按摩推拿，貼藥膏擦藥酒，吃中藥，針灸拔火罐放血，總之你們能想到的方法我都試過，除了手術，因為我怕有後遺症。可是所有的這些我試過的方法都是治標不治本，過不了幾天疼痛又再次發作，而且一次比一次厲害。
直到2017年5月初，我有幸遇到了我的運動康復教練。在她的指導下，我經過三個月腰突就已經完全康復了。
經過教練的同意，並且在她的指導下，我將我做過的訓練做成了系列視頻，分享給有需要的朋友。
關注我，可以看到我發出的康復訓練視頻，希望對你有幫助，祝你早日痊癒。
