自從父母備孕的那一刻起，所有的父母都希望自己的寶寶聰明伶俐，但有的家長同樣苦惱，不知從哪些方面入手來提高寶寶的智力，更不瞭解影響寶寶智力的因素。
一，遺傳；其實 ，通常看寶寶的大腦聰不聰明，一般都會在孩子父母身上找到答案，因為寶寶大腦發育的第一大影響因素，就是來自父母的遺傳！既然知道了遺傳的影響這麼重要，那在遺傳方面該如何提高孩子的智力呢？
由於胎兒一旦形成，遺傳基因就已經確定了，所以一定要在懷孕前就要做好相關準備，保證優良的遺傳基因，才能確保寶寶聰明伶俐。
準媽媽應該在備孕階段做的準備；
1.補充葉酸；由於準媽媽懷孕之後，很容易缺乏葉酸，而葉酸又關係到胎兒大腦細胞和神經系統的穩定發育，所以準媽媽們在懷孕之前，必須補充充足的葉酸，以保證胎兒大腦發育，這樣生出的寶寶才更聰明。
2.提高精子，卵子質量；健康高質量的精子與卵子的結合，才是寶寶聰明，身體健康的重要前提，所以，想要生的孩子更聰明健康，首先要提高精子，卵子質量，實現優生優育。
二，全面的營養；由於胎兒在母體內形成後，全面的營養自然而然成為影響寶寶大腦發育的重要因素，要想提高寶寶大腦聰明的程度，準媽媽在懷孕期間，一定要努力補充全面充足量的營養，為寶寶大腦完整發育提供充足的物質基礎。所以孕媽媽要注意以下3點；
1.禁食有礙大腦發育的食物；首先孕媽媽要掌握哪些食物會損害胎兒的大腦發育，如油炸食物，醃製的食物，煙燻食物，以及味精，皮蛋，爆米花等含鉛的食物。
2.多吃促進大腦發育的食物，孕媽媽要多掌握哪些食物能夠促進寶寶的大腦發育，如“鱔魚，核桃，果仁，花生”等具有健腦功效的食物。
3.保證營養均衡全面；由於胎兒大腦各項能力的發育需要不同的營養，所以準媽媽 在懷孕期間要均衡全面的補充營養，及時改掉挑食的毛病。
三，環境因素；由於在遺傳和懷孕期間營養的共同作用下，形成寶寶的先天大腦聰明度，但是倘若寶寶先天大腦聰明度低下，家長也不要太沮喪，因為有的還可以在後天努力彌補，這時為寶寶大腦健康發育提供優良的環境，就顯得尤為重要。所以，家長一定要為孩子提供優良的環境；其中包括三點；
1.優良的教育環境；在後天努力培養寶寶中，教育環境與寶寶是否聰明息息相關，“古代就有孟母三遷”的故事，可見教育環境的重要性，所以，無論是所選擇的教育場所還是教育方式，都會對寶寶的大腦發育造成直接影響！
2.溫馨和諧的家庭環境；家庭氣氛溫馨，家庭成員相處和睦，才能給寶寶樹立良好的榜樣，同時也能促進寶寶大腦與身體的發育，寶寶感受到溫馨，和諧的家庭環境，自然而然就會越來越聰明。
3.居住環境健康舒適；健康的身體是寶寶大腦穩定發育的前提，只有健康舒適的居住環境，才能使寶寶身體保持健康水平，這樣才更有利於寶寶智力等能力的發育。
所以，由此可以得出結論；真正影響寶寶大腦發育的三大重要因素是，父母的遺傳，全面的營養以及優良的環境，所以想要收穫一個健康又聰明的寶寶，準媽媽們應該在各個階段做好準備！
閱讀更多 暢說育兒 的文章
