近日，遼寧省大連市委出臺《進一步激勵廣大幹部新時代新擔當新作為的實施意見》，關注幹部心理健康，幫助幹部提高心理自我調節能力。《意見》要求開展幹部心理健康和心理素質情況測評，建立健全乾部心理健康服務保障體系和心理疾病干預救助機制。
確實，當前部分年輕幹部在心理素質、心理健康方面產生了一些問題。梳理發現，以下三大心理問題，值得警惕！
一、升職焦慮
“升官”願望和“官職資源”的有限性，決定了並不是所有的年輕幹部在認真開展好自己的工作之後都能夠實現升遷，部分無法實現官職逐步提高的年輕幹部由於其心理上的巨大落差而產生抑鬱、焦慮。
尤其是在和其他實現了官職升遷的年輕幹部相比較之後，導致焦躁不安、情緒起伏不定，無法心平氣和地開展工作，更不能以正確客觀的心態聽取各種不同意見建議，還可能常因各種小事而對下屬無端使性子、發脾氣。
二、工作倦怠
部分年輕幹部會出現由工作引發的心理枯竭現象，亦即職業倦怠心理，即長期在一個崗位上工作後，容易產生心理上的倦怠感、失落感，導致其常日裡牢騷滿腹、心理失衡、意志消沉，完全失去了剛剛步入領導崗位時積極工作、主動進取的狀態。突出表現為：
認知方面，自我評價降低，個人價值感和職業成就感缺失，工作滿意度降低；
情感方面，情緒透支，情感衰竭，對人對事缺乏熱情，經常感到沮喪、無助和無望；
行為方面，工作主動性和熱情減退，對工作敷衍了事，得過且過等。
三、心理失衡
落差心理是年輕幹部將自己的利益得失進行橫向或縱向比較以後產生的，認為本該得到的卻沒有得到，從而產生心理失衡。
具體體現為——
橫向比較，發現與其他職業群體相比，在工作強度與薪酬回報方面存在一定的現實差距；
縱向比較，隨著全面從嚴治黨的推進，年輕幹部不得不走出原來的“心理舒適區”，產生心理落差。
體制內的優越感逐漸喪失，年輕幹部被剝奪的主觀心理體驗越來越強烈，經常出現嫉妒、不滿甚至怨恨等負面心理感受。
與普通人相比，多數年輕幹部遇到心理困擾時更加難以啟齒，不知如何面對自己的“脆弱”面，害怕影響自己的“成功者”形象；擔心因心理健康問題影響升遷，不敢讓同事和上級知道，也不敢向心理諮詢師等專業人士求助。最後，寧可藏著掖著，也不去接受專業的幫助，這會讓他們陷入更加糟糕的心理困境。
在小編看來，可以從兩個方面幫助年輕幹部走出心理困境：
1.年輕幹部要積極開展自我心理調適。大多數年輕幹部之所以被心理困境所困擾，是因為缺乏調節意識和調節能力。
因此，心理困境本身不是問題，正確認知和有效調適心理困境才是問題的關鍵。要將注意力焦點和思維方式從“無助、無奈”轉向“可為、能為”，聚焦自身擁有的積極資源，關注職業的獨特優勢和所處環境中的正能量，採取積極的行動，激發心理優勢。
2.從幹部管理的角度而言，各級單位要對年輕幹部的心理困境給以足夠的重視，通過探索將心理服務項目納入幹部管理體系，為年輕幹部提供心理支持，幫助年輕幹部提升心理優勢體驗。
如建立心理健康培訓、心理問題諮詢、心理危機干預等心理健康服務體系，以便年輕幹部在自我調節無效的情況下，能夠及時獲得專業的幫助。
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