5月22日下午，北京華信醫院應將臺鄉水岸家園社區邀請，神經內科副主任醫師孫陽赴社區為居民進行題為“睡眠呼吸暫停綜合徵”的專題講座。
孫陽對神經內科的診療範圍、專家出診時間、病區環境、康復中心等向居民做了簡單介紹。講座中，孫陽以理論與實際相結合，分別從睡眠呼吸暫停綜合徵定義、臨床分型、臨床表現、診斷依據、臨床治療方法及如何預防等多方面進行了詳盡細緻的講解。孫陽語言生動、通俗易懂、簡明扼要。現場氣氛活躍，居民們聽課情緒高漲，積極參與互動，紛紛表示受益匪淺，受到到場居民一致歡迎和好評。講座結束後，孫陽耐心解答了部分居民提出的問題。此次講座深入普及健康知識，提醒居民關注自身健康，預防傷害。
據統計，我國目前患睡眠呼吸暫停綜合徵的人約有五千萬人，患病率高達百分之二以上，這種極易被人們忽視的疾病已經嚴重影響了人們的健康水平和生活質量。下面，我們一起了解一下相關知識吧。
打鼾≠睡的香
很多人都認為睡覺時打呼嚕說明睡得香啊！其實，這是一種錯誤認識，睡覺時打呼嚕是一種病，叫做睡眠呼吸暫停綜合徵。睡眠呼吸暫停綜合徵是以夜間睡眠時打鼾、白天睏倦、嗜睡為特徵，累及多器官、多系統，對人類健康極具危害的疾病。
全球每天約有3000人死亡和睡眠呼吸暫停綜合徵有關，每小時呼吸暫停超過20次的患者5年病死率為11～13%，8年病死率達37％。心腦血管疾病是睡眠呼吸暫停綜合徵最重要的危害之一。研究表明，睡眠呼吸暫停綜合徵患者中，30～83%患有高血壓病，12～53%患有心力衰竭，30～58%患有冠心病， 43～91%患有腦梗塞和腦出血。
您有如下症狀時請警惕睡眠呼吸暫停綜合徵：
1.睡眠時打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止。
2.睡眠時反覆憋醒、睡眠不寧、癲癇發作。
3.睡眠不解乏、睡醒後頭痛、白天睏倦、嗜睡。
4.睡眠時發生心絞痛、心律失常。
5.高血壓病或糖尿病，降壓藥或降糖藥效果差。
6.發生心肌梗死或腦梗塞。
7.記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低。
8.陽痿、性慾減退。
怎樣診斷睡眠呼吸暫停綜合徵呢？目前最重要的診斷手段就是睡眠呼吸監測——多導睡眠圖的檢查。
1.一般治療：戒菸、戒酒，避免服用安眠藥，改變仰臥位睡眠為側臥位睡眠。
2.減肥治療：減肥可減少咽部脂肪沉積，增加咽腔的橫截面積，使睡眠呼吸暫停得到改善。
3.藥物治療：對鼻塞的患者睡前用血管收縮劑滴鼻，對有呼吸道感染者積極控制感染。
4.呼吸機氣道正壓通氣：是目前臨床最常用的治療方法，可用於不適合手術和經手術、減肥等治療效果不佳的患者。
5.外科手術治療：顎垂軟顎咽成形術、下頜骨前移或舌骨懸吊術、氣管切開造口術。
6.口腔內矯治器：通過手術或戴舌形或下頜形牙假體將下頜拉向前，保持舌回位，使下嚥腔開放，以此減輕阻塞程度。
作 者：患者服務中心 汪海英；神經內科 孫陽
攝 影：患者服務中心 汪海英
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