從寶寶呱呱墜地到牙牙學語,再到蹣跚學步。每當看到寶寶的成長,我這個老母親的內心總是倍感欣慰的。
寶寶的成長只有一次,所以無論什麼原因都要儘量的參與孩子的童年,陪著他一起長大。
還記得芽芽剛會走路那會兒,就像一隻小企鵝,一搖一晃的,每一步都走的躡手躡腳的,十分搞笑。
照顧蹣跚學步的小孩真是一件頭痛的事。從這時起,他們開始意識到自己可以不靠大人行動了…
於是他們開始做一堆的事情來證明他們有多麼獨立。如果你想不用打他們屁股就能夠控制他們的行為,那麼你可以好好看看芽芽媽給你的這些建議。
芽芽媽會告訴你如何對孩子循循善誘,教給他們終身受益的好習慣,讓他們更快樂,長成一個更優秀的人。
方法1:轉移焦點
1、知道什麼時候要轉移焦點
蹣跚學步的小孩很容易轉變情緒,所以如果你可以用一個東西分散他們的注意力,並且時間足夠長,那你就成功了,這就是轉移焦點。
當然,目的不是為了打斷他學習東西,而是在他們情緒崩潰之前幫助他們把焦點轉移到下一件事情上。
但是,在一些情況下,轉移焦點也不那麼管用。如果你的小孩真的做了一件很糟糕的事情,給他嚴肅的批評反而更好。
· 例如,打架的事情應該受到批評,如果是不願意跟別人分享東西,那才可以使用轉移焦點的方法。
2、可以的話要跟孩子解釋
都要和孩子們解釋為什麼不能做一些事,當他們犯錯誤的時候,他們需要知道那樣是錯誤的,要知道不能再那樣做。
一件事情不要絮叨太多次,否則會很難幫他們轉移注意力,只要簡單跟他們說明一下,就帶他們轉移到下一件事情。
· 例如,如果你的孩子正在和兄弟姐妹爭玩具,告訴他:“啊,兄弟之間是不可以打架的。我們要輪流玩,這樣大家都可以玩了。你可以過一會再玩這個玩具,現在跟我去玩泡泡怎麼樣?”
3、改變他們思考的方向
如果他們因為想到什麼或者感受到什麼而不開心,那可能要強迫他們去想一些其他的事情來轉移。
去問他們一些問題,從而人為地引導他們的思維,慢慢地讓他們從不開心的事情上轉移開,直到他們忘掉一開始的問題。
· 例如,如果你看到孩子碰傷了手肘,馬上要哭起來了,你可以問問他有沒有傷到腳趾,他們的腳怎樣,手指怎樣,肚子怎樣。把你知道沒有受傷的地方問一遍,讓他們去想沒有受傷的地方,想身上不痛的的感覺。
4、教會他們移情,另一種轉移焦點的方法是讓他們學會移情
這是一個終身受用的能力,這能夠讓他們更周到地考慮到自己的行為給別人帶去的後果。
而且,他們的移情對象不一定必須是一個真實的生命體。
· “哦,不要在沙發上玩耍,沙發會變髒的,沙發也討厭洗澡。你也不喜歡洗澡,對嗎?”
· “啊,為什麼要踢桌子呢,它會痛的。你的哥哥打你的時候你也不喜歡吧,那為什麼要踢桌子呢?我們來找一箇舊罐子給你玩吧?”
· “親愛的,不要扯小貓的尾巴,它會被拉痛的。我們要像這樣輕輕地拍它。看,小貓喜歡你這樣輕輕撫摸它。看它多開心,哈哈,它真的很高興啊。”
5、給他們替代品
當你轉移孩子的注意力的時候,他們需要有另外的事情去做。
他們要學會找一些新的東西來讓他們變得高興,而不是光待著,因為不能做或者得不到的事情而沮喪。
這個很需要技巧,因為有些小孩很固執,你要知道什麼東西對你的小孩最有效。
· 保留一些你的孩子喜歡的遊戲,當他們需要被轉移注意力的時候會用到。例如,玩橡皮泥或者吹泡泡。
6、重新安置小孩
如果他們實在找不到什麼別的事情做,帶你的孩到別的地方,那他們就更容易安靜下來。
當你給孩子別的東西的時候,帶他們到另外的房間,他們看不到想要的東西,就不那麼在意了。
方法2:學會承擔後果
1、知道什麼時候承擔後果是適當的
通常,讓你的孩子意識到事情的後果是一個好的主意,但是你要理智地做這件事。
如果你的孩子第一次做錯一件事情,或者只是做了一個不符合場合的事情,你應當只給他們警告。他們正在成長,你不能指望他們像你一樣思考。
但是,如果他們重複做一些他們明知道不能做的事情,應當讓他們學會承擔事情的後果。
2、提醒他們事情的後果
在出現後果之前,警告孩子將要發生的事情。稍後再說也不行,因為會讓你的孩子知道他們不需要立刻對你的要求作出反應。
相反,如果他們做了某個錯誤的行為,馬上告訴他們,如果不停下來會有什麼樣的後果,適時實施一些懲罰。
3、把行為和後果聯繫起來
孩子的每個行為與其後果應該是相匹配的、合適而合乎邏輯的。
你不希望孩子完全不知道做錯了什麼,或者不明白為什麼是錯誤的吧。
給他們適當的懲罰可以避免他們對挫折過度反應。
· 例如,如果你的孩子把沒有吃完的飯倒掉,要讓他們自己清掃。但是,如果他們不吃晚飯,那就拿走,也不給他們任何吃的東西(或者只給他們全麥麵包和一杯水)。
· 如果他們為了一個玩具打架,把玩具拿走一段時間。
· 如果他們不穿外套,就讓他們凍一會。
4、一家人統一陣線。媽媽、爸爸、爺爺、姐姐、哥哥、姐姐,家裡所有人都要知道
如果小孩做錯事情,要讓他學會承擔後果。你不希望孩子從外面或其他地方帶回來一堆壞習慣吧。
這可能做起來很困難,但是要跟他們解釋,這樣做對孩子是最好的,幫助他們給孩子適當的懲罰。
方法3:使用面壁思過
1、儘量少用面壁思過的懲罰
面壁可能會有效,特別是你的孩子很難從一件事情轉移開的時候,但是你首先要剋制自己,先儘量引導孩子做正確的事。
你要確定你的孩子理解面壁的概念,通常2歲半到3歲可以開始了,早熟一點的孩子可以在2歲的時候開始。
如果他們面壁的時候還要你看著,那說明現在還不適合面壁。
2、有一個面壁的地方
孩子面壁的地方需要滿足一定的條件。這個地方不能是用於其他用途的地方。
因為孩子最後會對這個地方產生厭惡的情緒(所以不要在臥室裡),孩子需要一個人待著,沒有玩的東西,這樣的話,面壁才會是一個不愉快的經歷。
有兩種情況都能滿足這個條件,你可能要實驗一下哪一個最好:
· 讓你的孩子獨自在一個房間,接觸不到他人,包括你自己。
· 讓孩子呆在可以看到別人玩的地方,但是他不允許玩。
3、設定一個合理的時間
不同的年齡對時間的感受是不同的,所以你需要給孩子設定一個適合其年齡的面壁時間。
有不同的時間規定方法,比如跟他們的年齡一樣的分鐘數,或者比年齡數多一分鐘(如2歲的孩子為3分鐘),用你覺得最好的一種。
4、用計時器
讓你的孩子看到計時器,從而讓他們明白麵壁的時間還有多少,幫助他們放鬆下來,開始好好表現。
你可以用一個可愛的鬧鐘,一個計時器,或者把一些閃光的東西混到水中(搖晃一下,等閃光的東西都沉澱下來,面壁的時間就到了)。
5、給孩子明確的指示
如果你打算讓你的孩子道歉,或者做出其他可以停止面壁的表現,那你需要儘可能明確地說明你的要求。
如果你的孩子認為他們做一點點就可以滿足要求了,那等你變化規則的時候他們會馬上變得很生氣。
· 例如,如果你告訴孩子要道歉,你要告訴他們怎麼道歉。比如說,“你要看著我,告訴我你錯了”。如果你只告訴他們要道歉,而他們就對著牆說對不起,特別是他們第一次這樣做的時候,然後你又繼續讓他們面壁,他們當然會很生氣。記住,他們不能讀懂你的心思。
6、對自己也使用面壁懲罰
對自己同樣要求,這會給他們做一個好榜樣。
如果你告訴他們有什麼事情是不能做的,而他們看見你做了,讓他們罰你面壁。
這教會他們公平,也會讓他們更好地處理自己的面壁時間。
· 問問他們你可不可以在半分鐘後結束面壁。孩子們的時間概念不太準,他們可能會很寬容。
方法4:始終如一
1、設定輕重標準
帶小孩的時候很容易有挫敗感,容易筋疲力盡,給孩子過分的懲罰。
事先設定事情輕重標準來避免這種事,決定什麼樣的事情需要嚴厲批評,什麼樣的事情罰面壁就可以了。
· 打架或咬人,以及任何可以造成傷害的事情通常都應該給予嚴厲的懲罰,但是你要決定什麼懲罰是最合適你的。
2、不要只在口頭上威脅
不要用懲罰嚇唬孩子,確實不行。這會讓孩子習慣於不拿你的話當回事,不嚴肅對待事情的後果。口頭威脅他們卻不實行,還不如什麼都不做。
3.堅持你的懲罰
到一定程度了就心軟放棄。堅持懲罰可能很難,因為你愛他們,你希望他們開心。
但是讓他們經歷整個的懲罰是非常重要的,不要讓他們期盼著自己可以左右你的情緒從而逃掉懲罰。
4、不要妥協
妥協會很快使小孩習慣於做不文明行為、習慣於不聽話。
不要這樣做。他們只能接受你的條件,否則就什麼都得不到。他們最終會學到教訓的。你自己要先堅持住。
5、為不同的行為設定特定的時間
小孩不懂得微妙的變化,所以在相類似的情境下要貫徹一致的標準。
教育他們在不同的時間、場合下,對於行為要求也不同,這樣是好的,不至於使他們覺得什麼事情都可能被禁止。
例如,只有在野外的時候才可以大喊。儘量不要改變這條規矩,不然只能使他們更迷惑。
方法5:正面強化
1、無視壞行為
當你的孩子做錯事情的時候,不要過分關注(哪怕是衝他們大喊)或者屈服,否則只會進一步激勵這樣的行為。
他們在吸引你的注意,所以可以完全無視他們。如果可以,讓他們待在看不到你的地方,至少不要看他們和觸摸他們。
2、開心的時候告訴孩子
當你的孩子做了正確的事情,告訴他們你很開心。孩子天生就想取悅你,所以當他們這樣做的時候,你要表現出來,他們以後就會更傾向於做好的事情。
在合適的時候給表揚。或者至少,明確你覺得值得表揚的事情。表揚孩子做的每一件事,可能會使得真正的好行為“貶值”,所以要在他們真正值得表揚的時候再正式地誇獎他們。
· 要注意到,說“哇,你真棒!”和“哦,媽媽太喜歡你做的這件事了,這讓媽媽很開心!”是非常不同的。
3、獎勵他們的一些行為
適當地給一些獎勵或其他正面強化是好的,但是要恰當地使用。
對於很容易做到或者特別批准的事情,不要獎勵他們。例如,分享玩具(比如一塊糖果,因為這是孩子們不容易得到的東西)是值得獎勵的,練習上廁所時也可以給予獎勵。
· 小孩子不需要太多東西,MM豆或者小糖果就夠了。
4、不要行賄!在任何情況下都絕對不要誘惑孩子做好的行為
這完全沒有商量的餘地,因為這隻會教會你的孩子在得到想要的東西之前不聽你的話,或者固執地非要得到想要的東西。
對於這種行為,一旦你允許他們有了第一次,就會變成一個對你們兩人來說都很難糾正的習慣。要注意!
5、用身體接觸,但不要打他們
如果你搞不定你的孩子,也不要去打他們。
這是一個很沒用的辦法,相反,緊緊地抓住他們的手或者用手握住他們的臉讓他們正視你,這時候孩子們特別不舒服,但比打他們有效得多(不會教給他們負面的經驗,比如用暴力解決問題)。
方法6:阻止發脾氣
1、教會孩子做手勢
蹣跚學步的孩子之所以喜歡哭和尖叫,是因為他們覺得這是溝通的一種最好辦法。這是嬰兒期遺留下來的,而這也可能確實是正確的。
如果你想告訴你的孩子還有更好的溝通的辦法,但是他們可能還不會說話,那麼可以教他們一些嬰兒手勢。
儘早開始,讓孩子以後都能記住,手勢能教會孩子在想要什麼的時候學會表達,而不是大哭。
· 手勢在正常情況下不會影響你的孩子學習說話,只要你教手勢的同時跟他們說話即可,而且這已經被證明能夠幫助孩子發育腦部的語言中樞。這樣會讓他們在以後的生活中更好地掌握語言。
2、創造可預見的環境
孩子容易發脾氣的另外一個原因是他們會迷惑,而且不能處理自己迷惑的感覺。
創造一個孩子不感到陌生的環境,可以避免這種情緒性的低落。保持規律的睡眠和進食時間,同樣,日託和學前班也要按一定的時間去上。
3、給孩子選擇
有一個好方法可以用來預防蹣跚學步的孩子出現行為問題,那就是給他們選擇,這能給他們培養獨立感覺的機會,並且不用刻意去維持。
在可能的情況下,給他們一些選擇,和他們協商那些沒有選擇的事情。
· 例如,讓他們選擇晚餐吃碗豆和麵條,還是米飯和菜花。如果他們兩個都不要,那就讓他們餓著。
· 早上穿衣服的時候,讓他們在兩件衣服中選擇。
· 總是給他們一些聽起來很令人興奮的選擇。
4、他們受挫折的時候,給他們發洩的方法
當他們很明顯非常傷心的時候,教給他們健康的釋放方法。像成人一樣,單純地讓這些情緒停下來是很困難的。你要早早地教會他們正確地處理負面的情緒。
· 例如,教會他們發洩憤怒。給他們蠟筆和紙,讓他們畫一個表達生氣情緒的圖畫給你。
· 你也可以讓他們踢裝豆子的袋子。
· 或者可以玩一個大喊遊戲,讓你的孩子喊出來,但你可以用一種笨笨的方法,讓他們最後轉怒為喜。
· 給他們唱歌也是一個好選擇。唱“我知道我快樂”(同時用腳打節拍)對於一個受挫的小孩是一個不錯的辦法。
5、明白他們還是孩子
一天結束的時候,你要明白他們還是小孩子,不能像你一樣處理自己的情緒,你還是要作出一些必要的讓步。
例如,在你做一些瑣碎的事情的時候,讓孩子玩玩具,因為他們不能像你一樣知道如何打發無聊的時間。
小提示:
在教育孩子的時候,哪怕事情很搞笑,也要保持嚴肅的表情。
警告:
· 避免打孩子或者傷害孩子。
· 如果你決定這樣做,你也不能給孩子造成身體上的傷害或者留下疤痕,而且除了屁股外不要打別的地方。
· 最好在你冷靜的時候教育孩子,不要在很生氣的時候教育他們。
· 這樣可以保證任何懲罰都是合理的,不會懲罰過頭。
參 考
1.http://www.parenting.com/article/toddler-discipline?page=0,1
2.http://www.extension.iastate.edu/Publications/PM1529C.pdf
3.http://www.parenting.com/article/things-you-shouldnt-say-to-your-child?page=0,9
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