人一生要擺平很多事，你首先最需要擺平的是自己的心。
現實中的煩惱、壓力、不公、雞零狗碎的瑣碎，我們無法逃避，也無所遁形。
我們更無法阻止社會無形之中給每個人的背後都貼好了標籤，註明了價碼，以貌取人、看人下菜。
這就是真實的世界，成年人的世界。不管你如何不甘、如何吶喊、如何掙扎，他依舊按自己的規則運行。
成年人的世界，唯有自渡。
所以，在眾多要擺平的事中，你首先最需要擺平的是自己的心。
調查顯示，其實90%的人不幸福，不是因為生活上的不富足，而是忘記了去幸福，甚至不知道如何讓自己幸福。
在物慾噴湧的時代，我們失去了幸福的能力，因為心的迷失。
不是不幸福，而是隻顧著追逐，忘記了最開始的初心。
不是不會幸福，而是脾氣一來的時候，就被情緒劫持。
一切的不幸，只不過是胸膛裡的那顆火熱的心出了問題。
一切過不去的坎，都是心坎。
擺平了自己的心，就擺平了生活。
你若把生活過成忍受，那麼人間就是煉獄。
你若把日子活成享受，那麼人間就是天堂。
一切境遇，不過是你內心的折射。
平和淡定，才能幸福的密鑰。
就像亦舒所說，靜靜地來，靜靜地去，靜靜地努力，靜靜地收穫。
失意時要靜，因為你的牢騷抱怨只會讓別人更小瞧了你。
成功時更要靜，因為終將成為過去，何況很少有人真心希望你比他好。
給自己一顆知足的心，身體就會收穫自由。
追求物質是人必須的生存需求，這無可厚非。
然而，有多少人，一開始只是為了讓自己生活的更好，最後卻演變成要比別人生活的好，跟自己的較勁，別人擁有的我也得有。
於是，心態的失衡變成了枷鎖，囚禁了幸福和身體的自由。
本想捕獲舒適和自由，卻掉進了自己設計的陷阱，永不知足，所以很多人的累，是自找的。
簡單生活，知足才能常樂。
正如曾國藩說過，知足天地寬，貪得宇宙隘。
心簡單，快樂就簡單。
給自己一顆恬然的心，身體就會收穫喜悅。
改善生活，更需要改善的是生活的主體，我們自己。
塑造生活，更重要的是塑造靈魂。
心若在藩籬，到哪裡都是困獸。
心若恬然，哪裡都是世外桃源。
人啊，得學會自我調節，適當的跟生活告個假，適時的給自己降個壓，給自己的心鬆鬆綁，真正能為難你的只有你自己。
人啊，沒有過不去的坎，學會給自己找點樂子，活著有點小調調，到最後你會發現，真正疼惜自己的只有自己。
心若從容，歲月如歌。
最後，把一句讓傷心的人聽了快樂，讓快樂的人聽了傷心的話，送給你。
一切都會過去的。
所以，沒什麼大不了的，好好過活，活好每天，哭也好笑也好，苦也好樂也罷，心若從容，歲月生暖。
END-
版權聲明：小墨伴您，溫暖向陽，微笑生長。
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