很多人表面上看起來好像跟普通人無異，但是實際上，他們心裡有極度的自卑感，被這種感覺圍繞的人，總是習慣性的去逃避，往往也活得很累。
我們當然難免會遇到挫折，那麼如何去面對，就看自己的心態如何了，那好的人總是能夠樂觀的去看待一切，而之所以會有自卑心理的產生，很大的因素，其實跟原生家庭有關係。這樣所造成的人格缺陷，自卑心理是很難一時就得到解決的，那麼什麼樣的人才叫做自卑的人呢？
首先一個擁有自卑心理的人，總是習慣性的自我否定，覺得自己什麼事情都做不好，對自己充滿了懷疑。
當一個人缺乏自信的時候，是什麼事情都做不好的，他們沒有勇氣去承擔後果，也不敢想象未知的旅途究竟是怎麼樣的。這樣的人往往很在意別人的眼光，所以總是容易被別人的意見給桎梏住，想要擺脫這種自卑的心理，我們就要學會不去在乎別人的眼光。
那些只會挑你毛病，找你缺點的人就不要再去結交了，畢竟我們的生活還是要自己去度過的。跟這樣的人相處，你也不會有什麼安全感。
當然了，一個自卑的人，也是不會有什麼上進心的，因為通常自卑的人總是很軟弱的，他們總是不能夠自己獨立的去做一些什麼事情。
所以如果你真的對自己缺乏自信心，還不如好好的努力，給自己可以炫耀和驕傲的資本，那麼你也就會隨之變得自信一些了。
最後一種就是習慣性的推卸責任，自卑的人總是沒有勇氣去承擔責任，所以大家緊急關頭，他們就會下意識的把這樣的東西推到別人的身上。
其實他們倒不是想有什麼壞心，而是因為自己無法承擔後果，所以習慣性逃避的時候，就會做出這樣的舉動。
但是我們作為一個成年人，總是要學會怎麼去承擔自己的責任，一味的逃避只是暫時的，有些事情是你躲也躲不過的，倒不如勇敢的去面對去承擔。
很多問題別人都是幫不了你的，你總要學會自己去解決，既給自己安全感也給別人以安全感，這樣的人生才是我們能夠去掌握的。把希望都寄託在別人身上，永遠都缺一副別人，那麼你永遠都只是一個自卑的小孩，長不大而已。
成熟的人總是知道要怎麼樣去面對這個世界，怎麼樣冷靜的去處理問題，我們總不可能一輩子都做一個小孩，所以我們要拋棄這種自卑的心理，勇敢的認可自己，只要你相信又有什麼事情是做不到的呢？
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