08.04 早餐這樣吃才健康,成本幾塊錢,上桌只要3分鐘,還能補鈣減肥!

早餐這樣吃才健康,成本幾塊錢,上桌只要3分鐘,還能補鈣減肥!

香煎土豆絲餅是以麵粉糊糊、土豆絲等為主要食材做成的一道美食。做法非常簡單,快手又好吃,喜歡的朋友快來試試吧!早餐這樣吃才健康,成本幾塊錢,上桌只要3分鐘,還能補鈣減肥!

用料

土豆1個

雞蛋1個

蔥花少量

鹽少量

低筋麵粉適量

水少量

香煎土豆絲餅的做法

土豆切絲,用水泡一下。

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用水洗兩次撈出來。

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加入雞蛋,麵粉,鹽,蔥花攪拌均勻,如果太乾放一點點水。

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開小火熱鍋後,倒入調好的土豆絲,攤薄。

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煎到表面凝固後,翻另一面。

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蓋上鍋蓋燜兩分鐘,然後小火煎到兩面金煎。

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切成喜歡形狀,怕油多下面墊張油紙吸下油,上面擠點番茄沙司更美味

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小貼士:

美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!


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