古代也流行減肥？減肥作為一個亙古不變話題，每個時代都有它的方式方法。古代不像現在有各式各樣的藥品、還可以去健身房跑跑步啥的，那他們是如何保持苗條身材的呢？
仙人掌
滿身是刺的仙人掌讓人不敢靠近，但在古代它可是減肥利器，傳說中趙飛燕就是用仙人掌減肥，那麼她是怎麼減肥的呢?
仙人掌裡面含有丙醇二酸，因為有丙醇二酸的存在，因而能夠有效的抑制機體對食物的攝入，從而達到消除體內多餘脂肪和促進機體新陳代謝的作用。
食用方法：仙人掌煮湯
將一小片仙人掌拔刺去皮洗淨切成顆粒大小備用，然後打兩個雞蛋在碗裡，放入仙人掌攪拌均勻。鍋中水開後倒入仙人掌，再放入蜂蜜，把仙人掌煮爛即可。
荷葉茶
史書記載：“荷葉灰服之，令人瘦劣。今假病，欲容體瘦以示人者，一味服荷葉灰。”在明朝，荷葉茶是宮廷御醫專為宮中佳麗保持苗條身材而配製的。
荷葉中含有大量的纖維，可以促進腸道的蠕動以及排除體內多餘的毒素，荷葉中還含有荷葉鹼可以阻止脂肪的吸收以及分解。這種方法綠色健康唯一的副作用就是能讓你瘦。
食用方法：荷葉泡茶
荷葉曬乾，切成小片，開水泡茶喝。
吃貨們你不是喜歡吃嗎，這兩種方法都是靠吃減肥的，還不趕緊放下手中的蛋糕，行動起來吧。
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