NBA2017-2018賽季已經結束，球員們也迎來了難得的休息時間！在休賽期裡，也有大部分球員在努力訓練提升自己的技能，為新賽季有更好的表現，中國球員周琦就是一個！
去年夏天，周琦正式登入NBA，可他的實力還不足以適應比賽的節奏！而上賽季他也沒有進入火箭的輪換陣容，大部分時間是在發展聯盟度過。火箭在西決被勇士淘汰後，周琦並沒有返回國內，一直在美國跟著體能師訓練！近日，網絡上也曬出周琦在豐田中心訓練的照片。
圖片上也能看出，周琦正在進行上肢力量的訓練，肌肉明顯飽滿了許多！據悉，周琦目前一週六天主要進行力量練習，週日投籃練習！
除了訓練上的努力外，飲食上也非常科學！火箭隊專門聘請營養師為周琦制定合理的配餐，據悉他吃的都是5-7成熟帶著血絲的大塊牛肉，這也是迅速增重的好辦法。高強度力量訓練+高蛋白食物，相信過不了多久就能看到一身肌肉棒子的周琦了！
北京時間7月7日，周琦將代表火箭隊參加夏季聯賽。那時也是周琦在美國集訓成果的檢驗，相信他會有出色表現！
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