“冷冻”这个词相信大家都不陌生，尤其是感情老司机更为熟悉。但是很多人也会进入一个误区，认为冷冻就是断联，和对方完全切断所有联系。那我今天就要告诉你，大错特错。冷冻是彼此感情的冷冻，为了大家更好的冷静对待彼此感情的状态，为了避免太过冲动而带来给对方的伤害，但是彼此还是可以了解到彼此的动态。微信现在是大家通常长用的聊天工具。所以这个时候就不要错过了冷冻这个绝好的机会。在冷冻期间做好几点。

一、 调整自己的心态

相信大家都知道，很多情侣分手之后情绪很不稳定，死缠烂打这样带来的负面效果就是增加厌恶感。所以，冷冻期最好就是以朋友身份维持关系，不要多也不要少。这个时候调整自己的心态，就可以很好的发挥自己的能力，不会因为自己的冲动犯下错误。控制好心态，做到忽冷忽热，绝对能挑逗起对方的情绪，从而拉近关系。千万不要一味的讨好，这样只会更加的反感你。（调整好自己的心态，是至关重要的）

二、 提升自己价值

大家可以回忆下，当初你们是如何在一起的，为什么那个时候你们爱的很深，那是因为你那个时候的价值高过现在的你。最重要的一点就是你在对方的心里价值已经降低了。

所以为了重新吸引对方，只能提升自己的价值，这样才能吸引到对方，才能有破镜重圆的可能，才能有一份好的感情继续发展。最直接有效的一句话，你都不爱自己了，还指望别人如何来爱你呢。只有你不断的变的优秀，变的有魅力才会吸引到对方的眼球。内涵修养、学会打扮自己、保持积极乐观向上阳光的状态，从内而外散发自己的价值，那么OK你的自身价值一定提高了。这样的状态下，对方会觉得和你在一起很自豪，很骄傲，满足。只有把自己塑造好了，你才能拥有一份更好的爱情。

三、 丰富生活

大家也都明白，在一起时间久了就没有了激情，一尘不变没有任何的新鲜东西存在，就会变的感情疲惫。你的一言一行已经提不起对方的兴趣。那么导师在这里和你们说：“如果一个人和你在一起，还没有一个过的精彩过的好，那么对方跟着你为了什么？”总这句话里可以看的出，丰富自己的生活是有多么的重要。你可以扩张你的朋友圈，绝对可以收获不一样的生活。多展示自己好的一面，吸引对方眼球，这样的情况下你的机会就悄然而至。

导师寄语：我相信任何事情都是有因果关系，都有一个循环的过程，不要有急躁的心理，冷冻期间是双方冷静的时候，也是挽回的最重要时候，只要一步步的完善做好铺垫，没有挽回不了的爱情。

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