03.05 哪件事使你實現由自卑到自信的轉變的?求分享?

語文老師我愛你


從自卑到自信轉變,其實或許就是某些事情。我來給題主講一下我的經歷。

我本來是一個極度內向且自卑的男孩子,就是那種路上遇到熟人不敢打招呼的,甚至連一個微笑都會面紅耳赤,心跳加速。其實並不是缺乏禮貌,只是因為自卑,因為害怕。 而這個轉折點就在我大學的辯論會。我保持這個自卑的狀態到了大學,因為缺人,被迫參加了辯論隊,從一開始的僅有十幾個人在場的時候我都不敢開口講話,不說聲音小的只有我自己能聽見,中間自由辯環節我更是一言不發。到後來當著百來個人的面鏗鏘有力的陳述著我方論點的時候,真的對我來說是一個質的改變。當然這中間的過程,也是有半年左右。其實想改變自己,只要堅定自己的決心,尤其是這種從自卑到外向,只要堅定自己,多和別人打交到自然而然就會習慣了外向,主要的還是取決於自己的心態,要想得到別人認可,首先得自己認可自己,不是嗎?

綜上,希望我分享的這件小事情能夠對題主有所幫助。


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很高興回答你的問題.

自卑是種非常正常的情緒,不必過度解讀. 自卑的情緒心理如果利用得好,在一定程度上可以幫助我們找到人生的平衡感. 自卑常與妒忌求而不得相伴. 自卑的反應詞是自大,自負,自狂等. 同自卑相較,更具有開放性,侵略性,和傷害性的.

我初中的時候特別羨慕我的同桌.她是家裡最小的,有2個哥哥護著,父母極為寵愛. 有漂亮的衣服裙子穿,有一頭燙過的漂亮捲髮. 爸爸經常接送上學. 字寫得工整漂亮,作文好,學習成績好,暗地裡喜歡的男同學多. 我呢,

我是家中長女,有一個妹妹和弟弟. 很少有新衣服,有新的衣服款式也土氣,那時候表姐家裡經濟情況比我家好得多,我能穿上表姐過季的衣服就覺得非常幸福了. 我的爸爸唯一一次接我放學是因為我的腳扭傷了.爸爸那天騎車帶我回家,在回家的路上同我講了不少話,我很感動所以至今想起來都覺得心裡一暖. 我的作文也好,學習成績也好,我是班長,我喜歡運動,我人緣好,我的優點不少. 我們是好朋友,但是同她一起走著一起說著話,我心裡就會酸酸的,覺得不舒服,實際她並沒有說什麼做什麼冒犯我. 所以我覺得當時是因為自卑的心理在做祟. 後來,我無意間聽到同學私下裡議論她的腳有些羅圈腿; 再有,她的漂亮捲髮不得不剪成短髮是因為長了蝨子,看著捉下來的蝨子在課桌白紙上扭動她驚慌失措的眼神,我對於她的妒忌就減輕了不少. 後來她換成短髮,結果我又自卑了. 因為她是我見過剪短髮最好看的女生. 我自己也經常剪短髮,媽媽說好打理,但看去讓自己很象個男孩子. 自己都嫌棄自己身上的粗糙感,現在想來是她身上的那種精緻感讓我自卑了.

我在心裡同她暗暗較著勁. 努力在學習上超越她. 高中階段我遠遠地把她甩在後面. 有不少男生喜歡我.我和最喜歡的男生喜歡一起打球.我在她的眼神裡看到了對我的羨慕和嫉妒,這種感覺我太熟悉和了解了,她自卑了. 而我變得越來越自信了. 她在高考前的那段時間非常努力,我知道她和一個當時家境比較好的男生在交往.高考結束後我們就沒有再聯繫.

因為自卑而產生的競爭,我們並沒有成為真正的可以交心的朋友. 這段友誼也沒有一直持續. 但是我們都成為了更好的自己.

上了大學我又自卑了. 我以為自卑已經離我而去不復返. 環境的巨大改變容易造成巨大的心理落差.若不能調整好,再加上我自己還玻璃心,很敏感,情商啊智商啊都不在線,所以自卑這個困擾經常困擾著我. 幸虧後來遇見我的先生,他的愛讓我走出了自卑的泥沼. 再後來我工作賺錢了,老闆認可我的工作能力,肯定我的付出,我變得越來越自信.

之所以不再自卑是我的抗壓能力變強了,自我開解的能力變強了,我明白自己哪些可以做到哪些做不到,什麼事於我是重要的,哪些付之一笑,並儘量少做一些無謂的對比,學著接納了自己. 再遇到些人和事,就學會用柔和的方式處理了.不再那麼同自己較勁了.世間事沒有哪件人哪件事是完美的. 是人都有缺點和不足,何必執著於把自己同他人去比較呢?

少時的種種歷歷在目,年少時是不敢也不願承認自己是自卑的. 現在的我大概是對自己的狀況滿意的吧才會有自信心並敢於如此剖析自己的內心吧.



夢姬



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19歲的時候,學習不好,還覺得自己長得醜,不想跟別人多交流,那時候矇頭看書,一次期末考讓我自己也驚了,成績竟然前五,原來在自己最不好的那段時間也是讓自己沉澱跟學習的時間,只要有機會就能破繭而出!加油吧,與其抱怨不如在自己最失落的時候讓自己變得更好。


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從自卑走向自信,只需要一步,就是敢於正視自己,不斷地挑戰自我。

我是從上臺演講使自己從自卑走向了自信。

1.經常照鏡子,對著鏡子給自己加油,試著對著鏡子講話和微笑。

2.試著接受自己的不足。

3.敢於嘗試一些挑戰性的演講。如果害怕出醜,可以提前練習,最好是對著鏡子給自己講。

只有接受自己,相信自己,才能使告別自卑。



淺相


其實害怕是一種很正常的情緒,但是我們要知道的是該怎麼去克服這一心理!突然接觸到陌生的環境的時候,突然接觸到陌生人的時候,都會有或多或少的這樣的情緒!我的成長是因為一次面試;面試試前剛好看了一本書(成功法則全書)裡面有相關的內容!每次面試前腦子裡總會亂七八糟的畫面,擔心有多可怕!我就學書上說的那樣,暗示自己別害怕,害怕就輸了!當我勇敢的向面試官說出第一句話,才發現後面的聊天,一點都不困難!自卑其實就是自己在告訴自己這件事有多可怕,卻並非事實!


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