03.05 想念一個人想的很難受怎麼辦?

許章杭


想念是會呼吸的痛 ,想你就整理好一切,帶上我的所有去找你。告訴你我想你這是我的所有 ,我們在一起吧!


李二牛的春天


一、搬家

去一個陌生的城市,或者說沒有他的城市,這樣你就不會在任何有關他的地方想起他,這樣會讓你無法自拔。

二、把有關他的東西,統統丟掉,或者換個地方鎖起來,不要放在自己隨便就可以看見的地方。

把與他有關的東西都收起來,不需要再留的就丟掉吧,不要讓自己再睹物思人,人很容易因看見的東西就觸發內心最柔軟和脆弱的感情,一旦爆發就完全控制不住的傷感起來。

三、讓自己忙起來

讓自己忙起來,沒有空閒的時間,就沒有時間東想西想了。而且人一旦忙起來,累了就只會睡覺,忙的時候什麼痛苦都忘記了。

四、多接觸新的人和事,吸引自己的注意力

一個人的離開,我們挽留不了,那麼只好慢慢學會自我療傷。慢慢的學會開始一段新的感情,接觸新的人和事,讓自己多一些新鮮感,吸引自己的注意力。當新的人和事慢慢的填充空虛的內心,就會慢慢的把思念比如角落,很快便忘記了。

五、好好愛自己

每個人都應該好好的愛自己,自己取悅自己。讓自己過的幸福快樂才是最最重要的。





笑笑春夏秋冬


想念一個人,是很痛的事。

人總是有七情六慾的,往往無法剋制自己的情感,如果可以,就要勇敢面對,去見面,如果不能見,那就只有用其他方式化解這份思念。

可以讓自己轉移注意力,比如運動,專注於某些事,讓自己忙碌起來,這樣,就不會沉浸在某種思緒裡無法自拔。

人世間,除了生死,都是小事。

勇敢笑對,破繭成蝶,一切會有滿意的結局。


奔跑的麥芒


朋友想一個人心痛的話,也許是你付出太多感情,讓你把這段感情深深埋藏在心裡,偶爾回想曾經在一起的種種幸福,讓你孤單寂寞的時候,心突然好痛。朋友想開點吧!我們真正的經歷過風雨,才能見到光明的彩虹,





悠悠綠野


1.分散自己的注意力。

2.讓自己儘量的忙起來。

3.靜靜的看看他的照片。

4.靜靜的想想你們一起的美好回憶。

5.靜靜的選擇遺忘。





現實把奴家逼成潑婦


感情上出問題,跟其他問題不一樣。不涉及感情問題時,發現問題,分析問題,解決問題就好。但在感情受傷的時候,先要讓感情慢慢平復下來,然後在感情平復的過程中,試著用發現,分析,解決的方法,為自己找到一條路。

感情平復的路一定很痛苦,心裡很難受,這種事不可能說想通就想通,一定需要經歷一個理性無法解釋的痛苦過程,有時候就是會莫名其妙開始難受。所以該哭就哭,該難受就難受,只有一個前提,不要傷到自己的身體。


叄拾六杜


人有七情六慾,這是很正常的。可以試試轉移注意力,參加點人多活動,打遊戲也可以,團隊合作的那種 我覺得人的想念情緒都是孤獨使然。


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