大頭君
硬筆書寫的點畫要達到有粗有細、肥瘦相間的效果，主要有四個方面的小技巧。
第一，筆的選擇。一般來說就是“就粗不就細”。如果用鋼筆，就用筆尖稍粗一些的；如果用中性筆，筆尖要大於0.7，最好是用1.0的。粗筆寫細字是功夫，而細筆寫粗字，神仙也難為。有的朋友擔心，1.0的中性筆墨流過於酣暢，筆法筆勢不好控制，有一個解決的辦法，新買的中性筆，把筆帽打開，先放上兩天，然後再拿起來寫，就會只濃而不酣了。書友不妨一試。
第二，指腕之力。指腕馭筆之力的增減是實現點畫粗細變化的主要因素，也是技術含量最高、最難以掌握的核心技法。這個好理解，需要粗的點畫就加力提按硬筆，需要細的點畫就減小指腕執筆之力，難度在於粗細點畫轉換的協調自然、連貫順暢。要達到這個效果，沒有其他的好辦法，只要靠勤學苦練，達到一定的熟練度，自然會形成遊刃有餘的書寫習慣。
第三，筆尖觸紙的方向。成熟的書法狀態之下，執筆之力是很輕鬆閒憩的，不需要一本正經的正襟危坐，四平八穩的精勾細寫。筆在書者的手裡是放鬆的自由的。筆尖觸紙方向的不同，也會影響點畫的粗細與流暢。方向越正就越濃重越流暢，方向越斜就越阻滯越單薄，根據書者結體與行氣章法的需要靈活選擇。
第四，紙張之下要有軟墊。硬筆的筆尖是硬的，要形成肥瘦變化，就必須要筆尖具有一定的柔韌空間與振動幅度，這個幅度空間也有限度，根據我個人的實踐體會，筆尖的上下高度落差不能超過1毫米。比如，如果在薄紙下面是鋼板，或者放上海綿，是不可能寫出粗細變化的效果來的。很多人用塑膠墊，效果據說還不錯。我一般就是用一張普通報紙，八開摺疊墊在紙下。
抱庸淺見，一家之言，僅供參考。（插圖為抱庸硬筆習作）
抱庸詩書
硬筆書法的筆畫粗細是怎樣寫出來的？
下面結合自己練字中性筆三年的經驗，和朋友們略談一下：粗，是在行筆過程中，筆尖和紙接觸面積多而形成的。細，則是正好相反的操作。不過，如果單純的對行筆過程中的硬筆施以壓力的話，書法中筆畫的那些個豐富變化就難以表現出來，也就是沒有美感。不光要掌握硬筆書法運筆中粗細的線條，還要多臨帖，熟練掌握行筆中對運筆的輕重緩急，運筆中的各種角度的掌握，節奏的應用，多練習，增強手感，加強對筆的控筆能力，才能使寫出的字富於變化。該粗的地方粗，該表現細的地方細，這樣寫字，呈現在人們面前的就會是漂亮的字體了……
下面是我這幾天用晨光0.7mm的臨帖練習，請大家點評！
楊軍108398491
硬筆因為筆頭尖銳、堅硬、彈性小，故難於表現出毛筆書法的粗細丶枯溼、濃淡等變化。
但若方法正確，也可適當寫出筆畫的粗細變化。
1、提按
毛筆書法講究提按，認為其他筆法基本出自提接，而硬筆雖不如毛筆那樣強調筆法，但若方法得當，通過用筆力度的變化，可以寫出線條粗細的變化。
2、疾徐
運筆的快慢，可以表現筆畫的變化。運筆快，筆畫細；運筆慢，筆畫會硬。這一點，與毛筆相似。
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千年蘭亭
書法是中國特有的一種傳統藝術。中國漢字是勞動人民創造的，開始以圖畫記事，經過幾千年的發展，演變成了當今的文字。而筆畫是構成漢字最基本的單位，所以筆畫的粗細也是書法中比較常見的問題。那麼如何表現好筆畫的粗細呢？我想應該注意以下幾個問題；
第一、控制好筆技巧，也就是用筆。如果不注意用筆，那麼寫出來的筆畫粗細就會都一樣。硬筆的表現力沒有毛筆那麼明顯，所以練習更要細心體會用筆。
第二、練字的時候，要注意用的力度，不要一個力度寫到底，要注意細節的變化。
第三、掌握好提按轉折和頓筆的地方，要反覆多練習，體會筆畫的粗細變化。
第四、筆的特徵也可以幫助我們表現筆畫的粗細變化，常用的就是美工筆。美工筆因為筆尖彎度大，接觸紙張的面積比一般的鋼筆更大些，所以很容易寫出筆鋒和明顯的粗細變化。
第五、我們練字的時候要注意，處理好哪一筆該粗該細，每一筆的粗細又是有變化的，粗的地方可以停留時間更長一些，或者鋼筆角度傾斜更大一些，細的地方則相反。
書畫日課
也就是提按的力量控制，這個說起來容易，但是要寫出來，就要長期累月的練習才能做的好。
有許多網紅水性筆書法，粗細勾戈做到和毛筆差不多一樣效果的，那是把一張鼠標墊在紙下，顯得有彈性，不過不建議用這種方式練習，不實用，真正的技術是靠練，而不是取巧，而且硬筆不是毛筆，大費周章做出毛筆的效果來，還不如直接練毛筆得了。
一般想做到效果好的力量控制，最好選擇大點的筆頭，水性筆用0.7，鋼筆用0.5或者美工彎尖，這裡說明一下水性筆的0.7和鋼筆的0.5寫出來的大小差不多一樣的。
水性筆0.5和鋼筆0.38效果差不多，但是這種筆頭稍微小了一點，適合工作上的需要，練習還是要大點的合適。
筆的選擇上在看你個人手感，像我就喜歡粗點的筆桿，稍微重一點，有磨砂感更好，抓在手裡舒服，寫字就更得心應手。
緣來斌哥
通過工具技巧練習寫出來的，找對方法工具很容易，找不對方法怎麼練都沒用，我也還在琢磨，下面是我的練習
書法家曹新幫
哪裡有那麼複雜，就是手指用力重，筆畫就粗，用力輕，筆畫就細，行筆過程有輕重，這就是你的控筆能力。
笛韻812
用點力按筆尖就粗，不那麼用力按筆尖就細
狂暴者宇哥
運氣入指尖，以氣提按、自如走筆。
m簡單1
通過運筆的速度與力度給表現出來的
