麵食我是一直都愛吃的,特別是有時候想簡單解決一頓飯但卻不想將就的時候,麵食就是很好的選擇。
每次在超市裡,總能看見各種形狀的面:直的、彎的、細的、粗的、彩色的,甚至還有蝴蝶形的……
先不說這蝴蝶面的口感,光是看到這漂亮的形狀就能讓人食慾大增。
![天冷了吃這一碗熱乎的,太滿足](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
蝴蝶面的面質以兩側較為細柔,中間較厚實,形狀極似蝴蝶故而命名為蝴蝶面,一個既生動又形象的名字。
煮熟的蝴蝶面口感滑滑的又不失韌性,比吃普通的麵條更有感覺。
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今天這碗蝴蝶面,食材足足的,各種喜歡的配菜放進去,又香又好看,吃得美滋滋。
金黃的南瓜、玉米,鮮嫩的口菇、酸甜的西紅柿,還有青嫩的毛豆,顏色搭配很好看,越看越有食慾。
食材
——
蝴蝶面、南瓜、西紅柿、口蘑、香菇、毛豆、玉米
[ 做法 ]
- STEP 1 -
將南瓜洗淨去皮,切成小丁;西紅柿、口蘑、香菇也切成小丁
- STEP 2 -
熱鍋起油,放入口蘑、香菇丁煸炒一會兒,去除水分和土腥味
- STEP 3 -
然後倒入毛豆、玉米粒、南瓜丁和西紅柿丁,翻炒均勻
- STEP 4 -
炒至斷生後,撒入適量迷迭香、黑胡椒碎,倒入適量番茄醬,翻勻
- STEP 5 -
加入適量鹽和鮮蔬粉,炒熟
- STEP 6 -
然後倒入煮鍋中,加入小半鍋清水,煮開後放入蝴蝶面
- STEP 7 -
待蝴蝶面煮熟,湯汁收至濃稠即可出鍋
想要湯汁多一點,清水可以多放,不用收至這麼粘稠,蝴蝶面熟了就可以。我比較喜歡稠一點的,吃起來味道更濃郁。
食材也可以按照自己喜歡的調整,還可以加入胡蘿蔔、青菜等,隨心發揮。
甜軟南瓜煮得已經軟爛,增添了不少清甜,混合著西紅柿的酸甜,這湯汁喝得非常順口。天冷的時候趁熱吃,暖暖的,超舒服!
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