有一頭柔順靚麗的頭髮是很多女孩子都夢想的，但是現在年輕的女孩子很喜歡染髮燙髮，總是每隔幾個月就想換一次造型，這也造成了很多人的髮質都是比較乾枯的。分叉、掉髮，一頭毛躁的頭髮會讓整個人的氣質和顏值都下降，如果你擁有一頭又黑又長的柔順發質當然也會讓別人覺得你是一個比較講究的人。

能做到這一點，在平常的護髮過程中就要注意很多小細節了，今天在這裡小編和大家聊的是關於護髮的4個要素，都是一些生活中的小細節，只要都注意到了，你也能擁有一頭黑長直的秀髮。

要素1

經常換洗髮水

洗髮水是我們日常生活中不可缺少的產品，一些長頭髮的女孩子，幾乎一兩個月就要用掉一瓶洗髮水，但是也有一些女孩子覺得用了一個比較效果不錯的洗髮水以後就不想再換了，生怕換了不一樣牌子的洗髮水，效果就沒有那麼好了，但是其實小編個人覺得，每隔半年左右最好是換一個洗髮水比較好。

因為每一個洗髮水的營養含量包括對髮質的保護都是不一樣的，比如說有的洗髮水以去屑為主，那麼它幫助髮質更柔順的功能就會相比差一點，而有一些洗髮水以柔順為主，但是它的去屑功能有一點不足，畢竟並不是一款洗髮水就能滿足你對髮質的所有要求，所以說定期更換一下洗髮水，也可以讓頭髮接收到更多的營養。

要素2

護髮素在頭髮上停留3分鐘左右

很多女孩子在洗頭的時候都會用到護髮素，但是不乏有一些人總是匆匆忙忙地洗完頭就覺得完事兒了，基本上是用洗髮水洗完頭以後在頭髮上還留很多水的時候就直接上了護髮素，稍做揉搓便用水清洗掉了。其實這種洗法並不能讓護髮素充分發揮它的作用。

護髮素是可以讓我們的髮質更加柔順，並且給頭髮補充養分，所以說在上護髮素之前，最好是儘量的把頭髮上的水瀝乾，然後再在頭髮上上適量的護髮素，待護髮素在頭髮上停留3分鐘左右的時候再用清水衝淨，這樣才能讓頭髮吸收到更多護髮素的營養成分，以減少毛躁和乾枯的情況。

要素3

洗完頭不要使勁用毛巾揉搓

很多人在洗完頭以後都會用乾毛巾擦頭，並且比較多的人會用乾毛巾使勁兒揉搓頭髮，因為這樣頭髮會幹得比較快，尤其是一些長頭髮的女孩子覺得如果不這樣揉搓頭髮的話，可能頭髮幾十分鐘也幹不了，但其實這樣做對髮質的損害是比較大的。

因為我們的頭髮是一根一根的存在的，如果使勁的用乾毛巾揉搓的話，很容易會造成頭髮斷裂，其實如果我們小心翼翼地用乾毛巾慢慢的拍打頭髮，這樣乾的也是比較快的，並且不會對髮質造成損害，然後再用吹風機吹至七八分幹就可以了，也不會很費時間。

要素4

吹風機吹頭髮吹至七八分幹即可

吹風機現在已經進入到了普通人的生活當中，現在很多女孩子都是有一個屬於自己的吹風機的，有一些年輕的上班族比較習慣晚上洗頭，因為早上總是起的會比較晚總是匆匆忙忙的。其實從醫學的角度上來說晚上洗頭會對身體有一定的傷害，不過具體情況也要具體分析。

如果晚上洗頭的話，可以儘量的在睡覺之前把頭髮充分晾乾，這樣也不會有太大的損害，不過最好是吹風機吹至七八分幹以後，然後在自然風乾這樣是比較好的，不然用吹風機吹全乾的話頭髮會越來越幹，到最後吹頭髮的時候最好是把熱風調製常溫的風或者是冷風，這樣也可以在一定程度上減少髮質的損害。

以上就是今天在這裡小編和大家聊的護髮的4要素，其實關於頭髮的護理還有很多，每個人所追求的髮質效果都有多多少少的不同，並且每個人的頭髮受損程度也不一樣。

比如說染髮和燙髮對頭髮的受損程度都有著不同的傷害，最重要的還是要找到適合自己髮質的護髮方法才好，不然用錯了方法也是不能對髮質起到好的作用的。如果你有其它更好的護髮方法，歡迎在下方留言和更多的人討論一下。