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練字收效甚微，原因有很多。
首先練字不是機械的練字，而是要掌握字的筆畫結構。每天都在練習不正確的筆畫結構，那只是在不斷的鞏固錯誤，不可能有進步。一定要選擇正確的字帖練習，什麼是正確的呢！就是那些適合自己的，在自己以往練字的基礎上找到適合自己練習的就可以，不必拘泥是什麼字體，當然首選楷書。
其次就是要有興趣，練習寫字和做事情一樣，一定有對所做的事情有興趣。興趣是最好的老師，就像是打遊戲，打麻將一樣。很多人都是無師自通的，就是因為對這方面有興趣，不需要特別學習，很快就會掌握其中道理和要領。寫字也一樣，沒有興趣乾脆別碰。三分鐘熱度，終究一事無成。因為練字不是三分鐘就能練好的，那需要大量的時間和精力。
還有一點，學習書法就要從練習單字開始，練習單字就要從筆畫開始，這是一個循序漸進的過程，千萬不要急於求成，世界上就沒有一蹴而就的事。一筆一劃，一個字一個字的練習，不久之後一定會看到自己的進步的。
作為初學者我喜歡寫字，每天堅持練習。我的字算不不上書法，只是寫字而已。近半年我在練習《靈飛經》，《靈飛經》就是優秀的小楷範本，楷書帶行意。掌握楷書技法的同時還能順帶學習點行書結構。讓練習者充分體會古人的書法精髓，從中學習到更多的書法技法。鞏固以往所學的技巧，學習新的技巧。《靈飛經》屬於承上啟下必備之佳作。
文中圖片就是本人這半年以來日常練習。請各位老師多加指正，不勝感激。謝謝！！！
雨夜構想
要解答這個問題，我們換一個角度提出一個問題：到底怎樣練好字？做到以下兩點你就可以練好字！
（1）練字必須有系統！說白了也就是需要有方法！從小到大，我們學任何一門學科，比如語文英語都必須先學字母，數學必須先學阿拉伯數字，如此循序漸進，從簡單到複雜！同理，要練好字必須先學筆畫便毋庸置疑了！
很多朋友練字沒有系統，就是一個一個的去練習，也不練筆畫，練一個字算一個。試問漢字庫裡9萬多字何時能練完？從來不總結規律，並且沒有先後順序，練字自然收效甚微！我們必須從筆畫開始，基本功練好了，再到結構規律確保舉一反三，最後條件反射，熟能生巧！
（2）有了方法，有了系統，還需要堅持！很多朋友就是今天有興趣了練一下，明天沒興趣了就停幾天，這樣是不可能有多大效果的，必須有規律的堅持！有方法了，自己也知道該怎麼去練習了，可是練了幾天筆畫就覺得枯燥，結果放棄了！可以肯定的說練字只要把筆畫練好了就成功了一半！
根據以上兩點的解答，相信題主對原來的問題已經很清晰了！練字想要效果明顯，方法與堅持二者缺一不可，有方法不堅持就像是爛尾樓半途而廢，沒方法但堅持很難見成果，摧殘興趣！
葉法志練字
練字看不到成效，個人感覺可以從以下幾個方面自查：
1.不能持之以恆，興趣來了，練兩下，興趣沒有就三天不摸筆，自古有挙不離手，曲不離口，熟能生巧的說法，這裡說明一個最淺顯道理，成功沒有捷徑
2.方法不對，錯誤重複一千遍還是錯，所以學會觀察，可以說是臨貼的第一步也是很重要的一步，自學者這點就顯更尤為重要，跟老師學起碼有人指出錯誤，自學的得靠自己觀察，惴摩！
3.心浮氣噪，臨貼不用心，看過大概就自由發揮，按自己想法，習慣寫，寫一千遍也起不到效果
4.喜歡閒門造車，矇頭苦練，中國自古有聽君一言勝讀十年書的說法，學書法一樣，要與人交流，總結別人的方法
5臨貼不能善始善終，今天別人說那貼好，馬上練那個，明天別人說這貼好又馬上練這個，學東西是個循序漸進的過程，學什麼都一樣，堅持才是王道！
愚墨齋書畫院
頭條的書法高手大有人在，寫得好的人很多，可謂臥虎藏龍。
平時在瀏覽頭條時，就經常看到一些朋友的作品，從技法，到章法，筆法，墨法，都十分精到，讓人讚歎。這些好的作品，可以作為大家寫字起到開闊視野、提高眼界的作用。不管是誰，要想寫好字，首先你得懂得欣賞，知道什麼樣的字是好字，什麼樣的字一般，什麼樣的字不可取法。
所以，第一條，寫好字，首先要眼界高。
建議多讀書，多看好的帖，養眼。把眼裡練好了，就不會被旁門左道、江湖書法帶歪、帶跑偏了。
第二，想寫好字，乖乖臨帖，取法經典，最好師古人，不要師今人，不要跟風。
師古人，是因為古人的經典法帖，流傳到今天，經過了歷史的層層篩選和檢驗，大浪淘沙泥沙俱下之後，這些優秀作品還能被今天的人們喜愛，證明其本身就是中國書法史上的的優秀代表，才有機會被一代代的書家，千百年來不斷研習，並傳承學習至今。
這些經典，對今天學習書法的人來說，是最好的老師。從這裡邊汲取營養，你會受益無窮。
相反，如果不取法傳統，不在臨帖上下笨功夫，下苦功夫、真功夫，夢想能有捷徑可走，到頭來你會發現，想走捷徑的人，其實他可能走的彎路會最多。
這樣的話，豈不是白白浪費了時間，荒廢了時光，最後落個得不償失呢？
第三、如果你自己不具備了不起的稟賦和天分，不妨讓自己變得勤奮一點。
當然，作為書法愛好者，大家都忙於事業，忙於生活，靜下來寫字的時間並不太多。
但是如果真的有想把字寫好的願望，不妨還是忙裡偷閒，多擠一些時間和精力，用到習字上。勤奮，用功，就會有所收穫。而如果天分既不高，勤奮又不著調，註定會與書法無緣。
一句話，熱愛是最好的老師。
你熱愛，你就願意把精力用在你喜歡的興趣愛好上，別人逛街、打牌、喝酒的時間，你就可以用到讀書讀帖，寫字練字，提高修養，提高修為，提高書法技藝上。
聚沙成塔，集腋成裘，你的努力，你的汗水，會給你自己頒發最美的勳章。
漢字之美值得鍾愛
首先啊，我們先了解一下練字到底練的是什麼東西。
我覺得從大的方面上看可以有兩個啊，第1個叫審美，第2個叫做技法。當你的書法審美足夠高，你的技法呢又足以匹配的上你的這個審美，那麼我覺得寫出來的字呢，肯定是可以的。
那麼審美怎麼來學習？怎麼來練習呢？
第1種呢，可以通過閱讀大量的字帖，當然讀帖呢，本身是一件很有趣的事啊，我覺得啊，精讀去仔細的分析這個字的特點，各種書體的特點。這個過程中可以輔助一些書論，就是書法理論的知識。去更多的瞭解啊，每一種字它的特點。當然我們這裡說的這些讀的字啊，一定要是經典的作品，讓這些經典的作品不斷的去同化你的這個審美。
至於技法，我們練的東西就多了，而且一般練字呢會更注重這個技法。
簡單一點講，你可以從筆法，字法，章法三個方面。就是你的筆畫質量，字的結構，整個通篇佈局這幾個方面來入手。
筆法呢是一個基礎功，那需要你從剛開始練字就要去刻苦的練習，這個時間可能持續的比較長，你練字三個月他就要練三個月，你練字三年也就是要練三年。所以不要在意噢，一天內我就要把某個筆畫練得非常的精到。
字法呢就是結構的問題啊，結構如果是偏實用的書寫的話，結構上有很多的規律可以去找。比如上下結構，左右結構，包圍結構等等，它有什麼樣的規律和特點。當然，嗯，根據你的審美去把字的結構儘量寫的符合一些書法的基本的規則。比如說中宮收緊，比如說主筆突出，比如說它的收放原則，比如說疏密原則。
至於章法，最開始的時候章法可能是能最快的提升你的書寫水平的一部分。字的大小間距，行距等等把這些控制好了，就是章法就不是特別的難。但是隨著你的審美的提高，要求的提高章法就會逐漸變為最難的一部分。因為它千變萬化，並沒有一個固定的一種說法。需要通過不斷的去學習各種經典的碑帖啊，手札啊等等這些碑帖的章法。慢慢進步。
安之練字筆記
練字收效甚微，這個說法有些模糊。主要是練習書法者既定的目標是什麼，或者說練習書法想達到什麼樣的“效”。
我認為，大凡練字，不外乎三種目的：一是想把字寫的漂亮一些；二是修身養性、陶冶情操上有所收效；三是在書法藝術上有所突破，比如在某個層級的書展上獲獎等等。所以，對於練字收效甚微的問題，就要區別上述三種情況來分析原因。
原來自己的字不好看地，練字後仍然沒有多少改觀
這種情況主要是想通過練習提高自己寫字質量的問題。如果練習了一定時間，自己的字仍然不好看，我覺得是選擇的書體有問題。
我國的書法經過幾千年的發展，目前已經成型的書體有五種，即篆書、隸書、楷書、草書和行書。每一種字體寫好了都會很好看，但在日常應用中，卻是以工整、整齊為評價標準的，這樣對於行草書而言，可能因為章法、墨法方面的要求，審判標準也就不同於世俗，往往很難被書法圈外的人看好。
所以，基於這樣的要求，最好選擇楷書、隸書這樣以整齊劃一為標準的書體，不用很長時間就會使自己的寫字水平有很大提高。
初學練習楷書最好選擇唐楷，唐楷中又以歐楷為秀美。如果只是為了美觀和提高書寫水平，建議學習當代著名書法家田英章兄弟的字帖，既好上手，又美觀漂亮。
原來心情浮躁，想通過練字修身養性，但效果不明顯
這類問題就不單純是書法的問題了，更多的是自己的心態問題，建議多從自身性格脾氣方面找找原因，把功名利祿看淡一些，有些該放下的就放下，該逃避的就逃避，這樣擺平了心態之後，再去寫字，一定會有不同的效果。
但是，這種情況下也不是與書法一點關係也沒有，選擇不好書體也會影響自己的性格修養。比如原來很浮躁的性格，就不能再選擇狂草類書體去寫，那樣會越寫越狂躁，不僅不能修身養性，反而會越來越不安。
想通過練字儘快在各類書展上獲個獎，但卻一直沒有成功
這是很多練習書法的人都遇到過困惑，往往剛開始寫字稍有成效就開始往各類書展投稿，結果都石沉大海，再無音信，經受幾次打擊之後就會心灰意冷，對書法失去興趣。
其實，書展這東西不是每個學習書法的人都可以玩的，也不是你寫的好就會獲獎。反過來說，你的字可能寫的很好，但光憑字好是進不了書展的。那個平臺是一個處處潛規則的舞臺，它需要有導師的引導，有放棄傳統的魄力，有追求醜怪的精神，你能夠做到嗎？
【方圓居文化】結語：
1、學習書法是一個長期的過程，需要書者有足夠的耐心和毅力，不能三日打漁、二日曬網，必須持之以恆，堅持不懈；
2、學習書法可能會經過若干次反覆，每個人都會經歷情緒上的低潮，這時看自己的字會“很不順眼”，也許這正是進步的必然過程，不必為之沮喪；
3、學習書法要少一些功利之心，看淡一切名利，只有這樣才能靜下心來寫字，也才能把字寫好。
方圓居文化
第一。 興趣是最好的老師。當一個人有興趣去做一件事情，主觀能動性被調動，那麼，你記到的，開發出來的 ，效果是非常明顯得，我們說其他的所有東西都是外因，興趣是內因。外因是由內因決定的。
第二。臨帖是習字者的不二之路。古人云凡書者應以古貼為伴，可見臨帖對於學習書法的重要性。應該從古體貼當中吸氣養分，充實自己，多思考，多對比然後帶入自己的東西。
第三。 提升審美。審美能力的提升需要從多方面來獲得，我們應從古貼當中能發現美。 有書家認為學書者，不臨帖，等於慢性自殺。總之，只有興趣，加上正確的方法，並不斷地提升自己的審美，提高自己的練習技能，那麼你的收效是非常明顯的。
呆小石書法屋
練字收效甚微，是方法問題。
如果是練實用字，無論毛筆字還是硬筆字，練習方法是儘量把字形寫端正整齊了，就是方法。
如果要練書法藝術，就比較難了，有的人練了一輩子，也以效甚微。為什麼？還是方法問題。
因為書法是藝術，練書法要練筆法。筆法對了，練習精熟了，收效才大。
那麼怎樣才能練筆法？怎樣才能練對筆法？
答案很簡單，古人認為很神秘、很複雜的筆法，其實運腕就能寫好。這是沈尹默說的，他說古人說的筆法中絕，其實是不知運腕之故。本人也有實踐體會，希望能幫助解決這個問題。
王乃棟說書畫
1、基礎筆畫沒練好
2、練的時候生硬的模仿，沒思考筆畫的連貫動作，沒有形成自己的寫字的思維模式
中國上下五千年
1.練的太少，還不夠，要多多多多多練。2.需要有老師指導
