頂光、測光、散光、逆光的訓練，
目的在於引導你去關注形體，而不是用調子去抄襲光影。
要把一切明暗的變化放在形體中去檢查，看看那些明暗服從了形體，那些明暗破壞了整體。宗旨，畫面要整體形體要厚重，形象要鮮明、生動。
頂光
頂光是最容易出效果的，對於方體意識研究最直接，有效的一種光源。這種光線的又是是臉的正面、側面、底面或頂面的體塊非常強，所以，頂光是大家必須訓練的一種光線。
照片對照
散光 順光
如果在教室裡沒有明確的主光源，導致正面與側面臉部的明暗過於雷同，在這種散光的條件下，一定要適當的加強底面，否則畫面的黑、白、灰就會出問題，此外，我們也可以適當的加強某一束光源。把它變為主光源，這樣對於畫面的黑、白、灰節奏也是非常有必要的。在啊這種光源的條件下，一定要運用方體意識來處理臉部的形體。
照片對照
底光
大家都知道，暗部越多難度就越大，考驗你的交界線方體的歸納，頭髮與皮膚固有色的區分以及暗部中的內容如何把握等問題，亮面是相對簡單的，你只要把面部的灰顏色控制得好看一些，著重刻畫五官，然後再把頭髮、練和衣服的質感，黑白灰的節奏拉開就很精彩了。
照片對照
測光
我們在畫一張測光作品時必須首先要考慮的地方是精彩點一定要抓住，對於陰陽臉，一般對比最強、空間上最靠前的是鼻子，所以觀察感受後，花一定的精力刻畫它。通過五官臉部轉折等將測光光感表現出來。
照片對照
訓練方法多種多樣
臨摹與寫生相結合，寫生與默寫相結合，局部臨摹、對著模特照片寫生等，這些形式都要練習，並且都要總結好規律，這樣在考試時才能以不變應萬變。
照片 結構 完成稿 對照
有體積
特別是頭髮，(因為很多同學畫不好)要是沒有，你就白畫了。 體積表現的是物體的厚度，體積的表現要在理解了結構的基礎上。 頭是個近似的球體，鼻子是個近似的長方體。。。那分解開來，或者你畫石膏像/分面像的時候所練習的，都是為了理解結構和學習表現體積。
考生應當利用課餘時間對人物頭骨的解剖結構下一些工夫進行研究和理解，你再面對模特的時候，才能夠在直觀的、生動的感覺中，找到內在的骨骼肌肉的相互聯繫，當你將這個若隱若現的內在結構不遺餘力的刻畫的時候，你的素描才真正的深入進去。
因為閱卷老師根本不知道你畫的人到底是誰，
所以，閱卷老師判斷你畫的像不象的唯一條件就是你畫的人結構正確，
是個符合人比例，結構，頭骨，肌肉的人。
(只限於真人頭像)
從評分標準來看，我們把素描最基本的，構圖，形體，結構，黑白灰關係做到位，就能拿到基本分，絕大多數同學也是可以做到的。但是，如果你想和別人拉開差距，就要在塑造體積，空間，質感，節奏，表現手法上下工夫了。
畫面完整是考試素描的關鍵。
什麼叫畫面完整?就是形完整，你所畫的光影也完整。所謂光影的完整不是說你畫的越黑，塗的越多就是完整了哦，而是說你把握的黑白灰關係正確，就是常說的素描關係正確，畫面才能說是完整。
作品欣賞
多角度練習
不要只在一個自己喜歡的角度畫畫，放棄其他角度的練習， 要知道考試的時候，可是哪個角度都有可能考到的，我們總結最常考的三個角度就是：四分之三面，正面和側面。如果把這三個角度研究透了，考任何角度都沒問題了。
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