其實導致臉上出現蟎蟲的原因有很多，但是有很大部分的人都不知道自己的臉上蟎蟲是怎麼形成的。為了讓我們更好的緩解臉上蟎蟲的情況，我們首先需要了解自己臉上有蟎蟲的原因，然後採取針對性的方法來幫助我們去除臉上的蟎蟲，這樣才可以讓我們的肌膚更加的健康，同時也能夠讓除蟎的效果更好。

蟎蟲是一種非常細小的寄生蟲，用肉眼是根本看不到的，它們喜歡吃人體的油脂和皮屑，蟎蟲特別可惡，如果它們出現在臉上，那麼就會出現很多的皮膚問題，那麼問題來了，怎麼判斷臉上到底有沒有長蟎蟲呢？接下來小編就帶著大家來看看，長蟎蟲都是有哪些症狀吧。

皮膚逐漸變粗糙，並有脫皮的現象。在夜間面部會有瘙癢感。早晨起來用柔軟的紙，輕擦鼻翼兩側或額頭有油脂滲出。毛孔逐漸變粗變大，鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多。痤瘡、青春痘反覆發作。鼻子上的痤瘡反覆發作，毛血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，呈“橘皮狀”紅腫。前胸、後背生出紅色小疙瘩。還出現斷髮、頭髮分叉，頭皮屑增多。

1、皮膚粗糙：如果臉上長蟎蟲，那麼睡覺的時候面部就會感覺很癢，癢了，人的第一本能當然就是去用手抓。抓了皮膚就會導致粗糙、脫皮等現象，如果你皮膚真的出現這種狀況，那麼恭喜你中招了。

2、鼻子紅腫長痘：鼻子是蟎蟲超級喜歡的地方，因為油脂比較多，如果你的鼻子上面經常出現紅腫的痘痘，而且還有紅血絲，那就是蟎蟲在作怪啦。

去除蟎蟲的有效方法

1、濃鹽水浸泡：用棉籤沾濃鹽水塗抹患處，一日數次。原理是蟎蟲遇到濃鹽水細胞液缺水而死。優點是方法簡單，無副作用，各種人群均適用。缺點是見效慢，蟎蟲自然死亡後需要靜待其降解。

2、洗淨臉部：洗臉其實不是小事，有些朋友早上著急出門，可能隨意抹一把就出門了，久而久之，發現面部皮膚紅腫，瘙癢等等問題。洗臉最好是先用溫水打開毛孔，用除蟎的潔面用品仔細清洗面部，均勻劃過每一個地方。清洗後，應該再用冷水沖洗一次，收縮毛孔，防止細菌汙物深層侵入，也可以提高面部對外界的抵禦能力。

3、去角質：如果老舊的角質不及時處理，那麼就會堆積很多在毛孔裡，這是蟎蟲非常喜歡的食物，因此一定要做好去角質的工作，去除角質可以減少蟎蟲的滋生，其實去除角質的方法有很多，使用一些專門去角質的東西就可以了。一般一個星期做一次就可以了。

4、良好的飲食生活習慣：除蟎不是一朝一夕的事，不僅需要外養，還需要內調，良好的飲食生活習慣對於除蟎也很重要。平時少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品，多吃一些粗糧（如糙米、玉米等）、新鮮蔬果、豆製品及紫菜、海帶等一些海產品。儘量保持良好的作息時間，少熬夜，多鍛鍊身體，保持愉悅的心情。

5、清潔：勤曬洗衣物和床上用品。除了無法上天外，蟎蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩週可用約50℃的熱水清洗一次床上用品;還要儘量簡化臥室的佈置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。