02.22 做紅燒肉我從來不放油,教你懶人做法,孩子愛吃身體壯,好吃極了

前兩天,孩子正看著電視,突然跑來問我:媽媽,你會做紅燒肉燜土豆嗎?我突然一愣,什麼?就是紅燒肉加土豆一起燜啊,平時媽媽只是沒有放土豆而已。然而,在孩子眼裡,貌似電視上做的紅燒肉燜土豆更對他的胃口。都說別人家的飯香,這句話反應在每個孩子身上大抵都是一樣的。為了讓他一飽口腹之慾,得了,今天就教大家做【紅燒肉燜土豆】。

紅燒肉大家也許都吃過,或者自己在家也做過,其實想要做好吃酥爛入味的紅燒肉一點不難,掌握好下面圖解中的幾個步驟,就不會把紅燒肉燉的又硬又柴。春天,是孩子吸收營養長身體的時候,偶爾饞饞紅燒肉,給他做上一小盆,加點土豆,濃郁的湯汁都可以用來拌飯,看著他一口口的吃的香噴噴的,做媽媽的都會特別高興。還在發愁紅燒肉的做法嗎?跟著我來學學,做法不難,相信好媽媽們多做一兩次就能成功。

做紅燒肉我從來不放油,教你懶人做法,孩子愛吃身體壯,好吃極了

【紅燒肉燜土豆】

食材:帶皮五花肉400克,冰糖30克,生抽1勺,料酒1勺,​鹽少許,土豆1-2個,香葉2片,八角2個。

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做法:1.帶皮五花肉最好挑選肥瘦相間比較均勻的,吃起來口感不會因為豬肉中含有過多脂肪而顯得油膩,​我喜歡把五花肉切成麻將大小的方塊,大夥可別笑,我可不是愛打麻將,只是用這個形容詞來形容五花肉塊的大小,因為這樣大小的五花肉燜燉後,肉塊入口也正合適。

把切成塊的五花肉放入冷水中,加入1勺料酒,水燒開後撇去浮沫,汆燙出血水和雜質,然後把五花肉塊撈出。

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2.煸掉多餘的油脂。汆燙過水的五花肉放入平底鍋中,爐火別開太大,用小火慢慢把五花肉塊煸出油脂,兩面都煸至微微焦黃,這樣,不用倒一滴油,鍋裡五花肉的油脂用不了幾分鐘就全都煉出來了,平時還可以用這純天然的豬油炒青菜,一點也不浪費。​

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3.炒糖漿。平底鍋重新加熱,倒入適量冰糖,小火把冰糖融化,炒出焦糖色,注意這一步的爐火不能太大,調到最小才能炒出最滿意的焦糖也不會糊鍋。炒好糖漿​後,把剛才煸出油脂的五花肉塊重新放入鍋中,改中火翻炒,使每一塊五花肉都均勻的沾上糖漿。

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4.準備一壺熱水,紅燒肉均勻上色後,把熱水倒入鍋中,水量以蓋過紅燒肉為宜,這個時候放入兩片香葉和兩顆八角,水燒開後轉中火燜10分鐘。​

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5.大約燜了10分鐘後,加入切成塊的土豆。土豆可要提前一點削去外皮,切成方塊放入冷水中浸泡,浸泡出多餘的澱粉質,再倒入鍋中和紅燒肉拌勻著再燜5分鐘。​

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最後,土豆燜熟,加少許鹽和1勺生抽調味。這一鍋【紅燒肉燜土豆】用不了半小時就能上桌,是真的方便易學。

小貼士:

  1. 紅燒肉想要酥軟入味,在添加水的時候要注意,添加熱水,能縮短燜燉的時間,而且還能有效鎖住紅燒肉的蛋白質不易流失。許多人沒注意這一步,往往添加的是涼水,這就使燜燉時間變長,而且一冷一熱容易讓五花肉肉質收縮,再怎麼燉,最後紅燒肉的口感都發柴不夠酥軟。
  2. 五花肉塊大小要均勻,皮質越厚的五花肉,燜燉的膠質越濃郁。
  3. 土豆要等紅燒肉燜燉至酥爛後再加入,如果過早加入鍋中一起燉,土豆容易燉化了,口感太面,不便於夾起,最後幾分鐘加入燜熟,能吸收紅燒肉的肉質精華才是點睛之筆。
  4. 五花肉帶油脂,先把油脂煸出來,做好的紅燒肉口感不會過於油膩,而且一滴油不放還能煸出一鍋炒菜也能用的豬油,一舉兩得,還特省事。
做紅燒肉我從來不放油,教你懶人做法,孩子愛吃身體壯,好吃極了

春天了,要想給孩子補補鈣長長個,好媽媽們就要根據孩子的胃口和喜好花點心思動點功夫,想要學做一手好菜,一點也不難。

黑貓廚房,美食專欄原創作者,喜歡我的文章請點個贊,轉發出去吧!歡迎關注,與你分享每日家常菜和一日三餐的細枝末節,學會好好生活,好好吃飯!


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