02.28 再也不怕三高!飲花助你重返健康!

我們家裡一定都養過綠蘿,綠蘿那柔嫩的枝條、翠綠的葉子正是裝點家居的一把好手,還有淨化空氣的效果!今天我們要介紹的主角正是"綠蘿花",雖然同樣有淨化功效,大家可不要弄錯啦,此綠蘿非彼綠蘿,這可是來自神秘西藏的傳奇藏藥。那麼它到底是什麼呢?

綠蘿花,天南星科,學名結香,灌木,產於西藏寒冷地帶,性微寒,生長期只有40多天,西藏特有珍貴草本植物。在西藏因其廣泛來源和確切療效被廣泛應用在藏藥秘方中。

 再也不怕三高!飲花助你重返健康!

綠蘿花三大功效

 1、綠蘿花能輔助平穩血壓,有效地緩解高血壓帶來的頭暈等問題,還能預防有助於預防心腦血管疾病和其它非傳染疾病。

2、綠蘿花可以降低血脂,降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量,預防高血脂、高膽固醇,打造健康血管。

3、綠蘿花能夠輔助降低血糖,每日泡飲能有效降低血液中的血糖含量。

4、綠蘿花歸於腎、肝二經,有清肝明目的效果,對於緩解春日肝風上揚引起的咳嗽也有效果。

5、綠蘿花清火消炎,對於上火引起的咽喉腫痛、失音亦有良好藥效。

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有以下特徵的人不適合飲用哦!

1、 低血糖低血壓病人:

由於綠蘿花有良好輔助降血糖、降血脂的功效,低血糖、低血壓患者飲用更是會加重病情,因此不推薦服用

2、 腸胃慢性病患者:

綠蘿花雖有種種奇效,但是由於其微寒的屬性,並不適合腸胃慢性病人服用,不僅會對腸胃造成刺激,還會增加腸胃負擔,減緩恢復速度

3、 長期服用藥品人士:

由於長期服用藥品,本身藥品藥效在體內已有沉積,在服用綠蘿花時需遵循醫囑,防止與藥品藥性相沖造成身體不適。

  

茶飲養生法

說了這麼多,到底怎麼服用能發揮綠蘿花的功效呢?其實非常簡單,用開水沖泡飲用就可以了。此處介紹幾種不同的沖泡方法,大家可以根據自己的情況進行選擇。

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日常保養飲法:

每天早晚飯後各一次,開水沖泡4-5朵綠蘿花,泡3到4次。有便秘問題的人也可以清晨起床飲一杯溫開水泡的綠蘿花。

降三高飲法:

泡飲綠蘿花茶時,每次放上4-6粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用茶壺放入10-15粒,衝入沸水泡3-5分鐘,如日常飲茶即可。

養生飲法:

肥胖、高血壓、糖尿病患者可煮水作日常飲用。注意煮的時間不要太長,沸騰即可。煮茶法雖同樣使用開水,能使效果更好的發揮。每次喝時,不要一次喝完,要留下部分再加新水,再次煮沸後再喝。

購買需注意!!!

需要提醒的是,在進行綠蘿花的購買時要仔細分辨哦,有些微微發黃的黃綠色、味道淡淡的才是天然晾曬成的,顏色鮮豔、手感硬的是熏製的。熏製出的綠蘿花不僅不能達到應有的效果,還會對身體造成傷害,一定不要購買更不要飲用。


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