文 | 十點君 · 主播 | 毛欣
女神俞飛鴻又上了一次熱門話題。
這兩天，她前幾年參加竇文濤《鏘鏘三人行》的訪談被人重新翻了出來，引發了爭議。
節目裡，她和兩位男性文人竇文濤和馮唐，討論婚姻、年齡等話題，其中不乏金句。
自始至終，俞飛鴻都端坐在那，說話也輕聲細語。但就是這樣表面上的文文靜靜，卻有種不動聲色的力量。
十點君很喜歡一句話，每臨大事有靜氣。
這樣的人面對紛繁的世界，能夠始終知道自己想要的是什麼，從容做自己；情雖多，但心不亂，始終認清人生的方向。
我們如何能夠獲得這種從容寧靜的力量呢？最好的方式就是閱讀，閱讀人物故事。
在被成名弄得心浮躁，不知該如何選擇未來時，俞飛鴻回家看書，看各種各樣的人物傳記。
一個人看了越多別人的生活，對於自己想要的生活，就會越清晰。對於世情世態，人生選擇，就會更有見識。
其實，十點君也特別喜歡讀人物傳記。因為客觀條件的限制，我們無法在生活中與各類智者打交道。但在書裡，我可以與未曾謀面的他們交流。
今天給各位推薦一個公眾號——十點人物誌，專注記錄有趣、有智慧、有閱歷的人物故事。
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俞飛鴻：安靜，是一種力量
有人覺得，靜是一種軟弱，殊不知靜水潛流，以靜制動，最偉岸的力量，往往就蘊含在平靜無瀾之下。
俞飛鴻就是這樣一個平靜外表下，蘊藏著深厚功力的女子。
她是杭州人，出身好，爸爸是清華大學高材生，媽媽畢業於浙江工業大學。從小就是標緻的江南女子，長得漂亮，街坊鄰居眼裡的洋娃娃。
在很多時候，俞飛鴻其實大可用美麗的特權，讓自己的路走得更加輕鬆。但她卻牢牢記住了父親的一句忠告：“你一定要讓內在變得飽滿，切勿做一個繡花枕頭稻草包。”
這句話，足足影響了俞飛鴻一生。不要毫無靈魂的文靜，要平靜而有力。
於是她嘗試生命的各種可能性，不斷拓寬人生的邊界，在不同經歷中增強自己的底蘊。
因為優秀的英語和出眾的表演素養，大學還沒畢業，就被邀請去美國好萊塢參演電影《喜福會》，本該星途璀璨，卻出人意料，畢業後留校當起了老師。
拿了鐵飯碗也不“安分”，後來又去美國留學。她總擔心，優渥的家境和良好的教育，更有美貌加持，一路走得太順了。她要把自己完全拋向陌生的環境，沒有任何人的幫助，去獨自成長。
我如果一直留在學校裡，什麼風浪也沒有經歷過，只是學會了照本宣科，那我又如何去教別人呢？
回國後演了電視劇《牽手》，讓俞飛鴻在90年代末就紅遍了全國。那時候中國電視劇剛剛市場化，演員的錢太好賺了。
但面對潮流，她主動把自己置身局外，只在一旁靜靜地看著，清醒而警覺。她開始經營內心，琢磨著什麼樣的日子，什麼樣的狀態，才是真正喜歡的。
俞飛鴻退掉片約，回家看書，看各種各樣的人物傳記，每天靜下心來聆聽心裡真實的想法。在歷史、哲學裡，去探究別樣的道理。
此後十多年，她都是間歇式地出現在觀眾面前，接戲有一搭沒一搭，刻意與大家保持一定的距離。有人提醒她說：“你這樣遲早會被觀眾遺忘的。”
她卻說：“沒人需要一輩子被人記住。”
大浪淘沙，留下來的才是真金。
如今，許多同時代的女星早已淡出視野，但就是這個被人說“遲早被遺忘”的俞飛鴻，卻還能和許知遠、竇文濤這類知識分子坐而論道，見識和涵養一點都不落下風。
就這樣靜靜的，散發著無聲的力量，高貴而優雅，使俞飛鴻成為這個年代中令人欽羨的不老女神。
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解密俞飛鴻的女神進化史
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李健：堅定從容，是一個人最好的狀態
如果說俞飛鴻是一開始就與喧囂保持距離，那麼李健的厲害之處在於，在喧囂中走一遭，仍能獨善其身。
爆紅後的李健，做的第一件事，是消失。
《我是歌手》結束之後，是收穫名利的黃金期，別人都趁熱打鐵，他卻趁著別的工作機會，出國度假了。
在外面待了一個月才回來，然後就悶頭做唱片，平時就在家喝茶、聽歌、看書，拒絕了大部分活動和採訪。
少有的採訪，他也希望每個訪問都有質量和意義，如果大家都問同樣的問題，他會反問“為什麼”。
為什麼？像在問別人，也是在審問自己的內心。
靜下心來聽心聲，不是被喧囂和慾望驅趕著跑。這是理智，也是人和動物的本質區別。
水靜極則形象明，心靜極則智慧生。
李健的靜，是一種因理智而來的大智慧。他從不自詡為明星，自始至終，他都是一個創作者。而一個創作者，就應該讓自己遠離熱鬧中心，主動地“被邊緣化”。
在他眼中，學會拒絕是一種幸運。因為人一旦成名，屬於自己的時間會越來越少。但創作者只有長時間地在自我世界中思索，才能形成自己的藝術思考力，作品才真正經得起他人和時間的推敲。
李健處變不驚，名利未來時，他不慌，名利來時，他平靜。
他也曾經歷過漫長的蟄伏期。從“水木年華”組合離開之後，他沉寂了整整八年，28歲到36歲，這段人生的黃金時期，他一直不溫不火，換作他人或許早熬不住了。
一次馬東問他，那段時間就不焦慮嗎？
答曰：“完全沒有，每當我有創作靈感，這些煩惱就都忘了。而且，在所謂最不行的時候，我對自己還是很有信心。”
他總是維持清醒的理智：“別覺得自己那麼渺小，也別覺得自己那麼偉大。”
理智平和、心靜篤定的人，人生總是走得更踏實而堅定。
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品味李健的生活智慧
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葉嘉瑩：把一件事做了一輩子
94歲，葉嘉瑩把畢生1857萬元財產，全部捐給了南開大學，用於設立“迦陵基金”，支持中國傳統文化研究。
94歲，葉嘉瑩的一生，就只做了一件事：把中國古典詩歌傳承下去。
她是南開大學中華古典文化研究所所長，曾在臺灣大學、哈佛大學、哥倫比亞大學等世界名校任教，著有《杜甫秋興八首集說》《唐宋詞名家論稿》《迦陵論詞叢稿》等著作。
作為詩詞研究泰斗，葉先生默默耕耘70餘年，從未間斷，傾心盡力，桃李滿天下，將中國古典詩詞和文化的火種播佈於世。
一生只做一件事，這是一件極不容易的事，必須是心極為靜的人，才有這個耐性，甘願沉得下心來。
她17歲考入輔仁大學，追隨詩詞名家顧隨學習古典詩詞。每次上課“心追手寫，希望能把先生所說的話一字不漏地記載下來”，積成八大本筆記和十餘冊活頁記錄。
後來，這些筆記跟隨葉嘉瑩輾轉幾十年，從大陸到臺灣再到北美，即使在最危難的時候，筆記本也隨身攜帶。
教書間隙，她編寫《杜甫秋興八首集說》，當時沒有複印機、打印機，葉嘉瑩就在大熱天，每天擠公交去找書，一個圖書館接著一個圖書館地跑，找到那些版本較好的書，然後再一個字一個字摘抄下來。
其中的辛苦可想而知。高溫難耐的臺灣夏天，她就這樣整整跑了幾個暑假。所謂“心靜自然涼”，沒有靜心和耐心，怎麼可能堅持得下來？
因為在臺灣大學教學出色，她被派去美國交流，教外國人學中國古典詩詞。到了美國，對方要求必須用英文講課。
用英語講中國古典詩詞，這實在太艱難了。葉嘉瑩寄居在同事的地下室，一字一句查英文字典，備課到深夜兩點。第二天，就用蹩腳的英語去給學生講詩詞。
漸漸地，選中國古典詩詞的外國學生，從原來的十幾人，增長到了後來的六七十人。
在海外教書多年，有一天，葉嘉瑩讀到杜甫的“人生不相見，動如參與商”時，突然沉默，然後做出了一個決定：“我要回國，我要把自己一生交給詩詞。”
1979年，當她坐上返回大陸的飛機，已經54歲了。隨後幾十年裡，她把家安在了南開大學，每年一半時間在中國教書、開講座，一半時間在加拿大做研究。
九十多歲高齡，本該在家含飴弄孫。而葉嘉瑩卻隻身一人，八方皆講堂。只要她站上講臺，總是精神奕奕。
教書七十餘年，葉嘉瑩每天凌晨2點半上床睡覺，6點半準時起床看書。很多人都說她應該歇一歇安度晚年，她只說了一句：
中國古典詩詞，這麼好的東西不講，我上對不起古人，下對不起青年。
她的女兒趙言慧說：“我母親一輩子都在和古詩詞談戀愛。”
葉嘉瑩一生，見證了中國過去一個世紀的風風雨雨，也因此多遭坎坷，但任憑身世浮沉，惟有詩詞這件事，能讓她靜下心、耐下性子，仔細研磨，就這樣做了一輩子。
由耐心中取靜，才能做到了不起的事。
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品味葉嘉瑩的詩詞人生
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看完這三個人物故事，十點君深深覺得，那些有大智慧的人往往是靜而不爭，篤定從容的。
如此，才能在浮躁紛繁的社會，不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。
我們常常能從名人身上得到很多啟發，因此十點君創建了一個專門“讀人”的公眾號——十點人物誌 。專注記錄有趣、有智慧、有閱歷的人物故事。
-背景音樂-
Robin Spielberg 《Send Me a Letter》
-主播-
毛欣，十點讀書籤約主播。寧波交通廣播文化節目主持人，剛剛起步的簡書作者。神奇的人生總有驚喜。
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