05.28 生完孩子42天裡，這五件事情最好不要做，不然會影響寶媽一輩子

經常聽身邊的朋友說，以前生孩子的時候，月子沒做好，導致現在一身的毛病，腰痛，甚至都不敢長時間站立，身體也是每愈況下，所以，月子做的好不好，直接關係到女人的一輩子。

女人生完孩子後，身體受到了一定程度的損傷，需要42左右才能夠完全恢復，月子做好了，寶媽就好像變了一個人，月子做不好，可能會影響寶媽一生。生完孩子42天裡，這五件事情最好不要做，不然會影響寶媽一輩子？

過度勞累

有些家庭，只管孩子，不顧寶媽的死活，寶媽一邊要照顧孩子，一邊還要做家務活。本來寶媽的身體就沒有恢復，如果在增加點負擔，會對身體造成更大程度的傷害，有可能帶來後遺症，影響寶媽一輩子。

哭

坐月子的寶媽都比較敏感，和婆婆產生矛盾或者老公的不關心，都會讓寶媽難過流淚。經常哭的寶媽不僅會損害眼睛，還會影響奶水的分泌，間接也會影響到寶寶。坐月子的時候，寶媽要學會控制自己的情緒，儘量有一顆好心情，沒有什麼困難是過不去的。

長時間抱著寶寶

坐月子的時候，媽媽把全部的心思都投入到了寶寶身上，無時無刻都在抱著寶寶，生怕寶寶有一些不開心，長時間的抱著寶寶會導致媽媽患狹窄性腱鞘炎。寶媽一定要注意休息，不吃奶的時候，就不要抱著寶寶了，照顧好寶寶之外，還要注意自己的身體。

受涼

夏天的時候，寶媽很喜歡開空調，但是寶媽要注意，空調溫度不要過低，保持在25~28攝氏度，不要讓空調的風吹到自己和寶寶，保持屋內空氣流通。也不要觸碰涼水，以免受涼，造成身體痠痛或者風溼病。

急於造人

寶媽在生完孩子後，身體的各個部位還沒有完全的癒合，如果產後過早同房，會造成寶媽的二次傷害，最後在產後2，3個月後進行同房，還要注意避孕。

女人要學會愛自己，做好月子，自己的後半輩子才能過得好。