03.05 黃魚都有哪些烹飪做法?

大廚之作


黃魚亦叫黃花,分大黃魚和小黃魚,和其他魚類不同的,牠的頭腦裡有兩顆潔白的石狀粒子,用來平衡游泳,所以日本人稱之為石持Ishimochi,英國名為White Croaker,可見不是所有黃魚都是黃色。

據老上海人說,在五十年代每年五月黃魚盛產時,整個海邊都被染成金黃。吃不完只好醃製,韓國也有這種情況,小販把黃魚曬乾後用草繩吊起,綁在身上到處銷售,為一活動檔攤,此種現象我在六十年代末期還在漢城街頭上看過,當今已絕跡。

生態環境的破壞,加上過量的捕捉,黃魚產量急劇下降,現在市面上看到的多數是養殖的,一點味道也沒有。真正黃魚又甜又鮮,肉質不柔也不硬,恰到好處,價錢已達至高峰,不是一般年輕人能享受得到的。

著名的滬菜中,有黃魚兩吃,尺半大的黃魚,肉紅燒,頭尾和骨頭拿來和雪裡紅一齊滾湯,鮮美無比。大一點的黃魚,可三吃,加多一味起肉油炸。

北方菜中的大湯黃魚很特別,肚腩部分熬湯,加點白醋,魚本身很鮮甜,又帶點酸,非常惹味,同時吃肚腩中又滑又膠的內臟,非常可口。

杭州菜中有道煙燻黃魚,上桌一看,以為過程非常複雜,其實做法很簡單,把黃魚洗淨,中間一刀剖開,在湯中煮熱後,拿個架子放在鐵鑊中,下面放白米和蔗糖。魚盛碟放入,上蓋,加熱。看到鑊邊冒出黃煙時,表示已經燻熟,即成。此菜天香樓做得最好。

一般的小黃魚,手掌般大,當今可以在餐廳中叫到,多數是以椒鹽爆製。所謂椒鹽,是炸的美名,油炸後點椒鹽吃罷了。見小朋友吃得津津有味,大讚黃魚的鮮美,老滬人看了搖頭,不屑地說:「小黃魚根本和大黃魚不同種,不能叫黃魚,只能稱之為梅魚。」

黃魚的舊名為石首,《雨航雜錄》記載:「諸魚有血,石首獨無血,僧人謂之菩薩魚,有齋食而啖者。」和尚有此藉口,是否可以大開殺戒,不得而知。

我們捕到河豚丟掉,日人不愛吃黃魚,傳說漁船在公海中互相交換,亦為美談也。


蔡瀾的花花世界


市場賣的黃魚分大小兩種,內陸買到都是冰鮮,主要做法有三種:香煎、紅燒和清蒸。沿海都是剛上岸的鮮魚,做法以清蒸為主。


幾十年前,黃魚和馬面魚都是近海氾濫魚種,就像菜農的白菜、田農的紅薯,不僅漁民吃黃魚到膩歪,而且全國人民共同一起吃黃魚好幾年,至今還都念著大黃魚好吃,肉跟蒜瓣一樣。如今不一樣了,海里幾乎撈絕了。被漁民叫做“水老鼠”的馬面魚,俗稱的扒皮魚,野生的都幾十一斤。黃魚更貴了,越大越貴,幾兩的都幾百一斤,超過一斤的幾千元一斤,寧波曾有一條九斤野生大黃魚賣了15萬元。

吃不起怎辦?養殖。目前市場賣的大黃魚99.99%都是養殖的,全上海也只有一家酒店還在做野生。但是養殖黃魚卻成了海洋生態災難。黃魚食肉性,食量超大,讓本來沒人要的小魚小蝦有了市場。於是,近海捕撈興起絕戶法,網眼小到剛出生的魚蝦都跑不掉,撈起賣給養黃魚的。目前近海幾無生物,捕撈正在向遠洋蔓延。


儘管養殖的黃魚比野生的味道和口感差,比起其他的魚還是好吃些,特別是不大會吃魚的人,這魚肉裡沒小刺,不擔心卡著喉嚨。黃魚清蒸味道最好,也最省事,即便冰鮮,只要不超過三個月,一樣差不多的鮮魚口感。

清蒸三部曲:

  1. 頭晚把魚從冷凍室拿到冷藏室,做之前已經自然解凍,效果好。
  2. 刮鱗去鰓剖腹去腸肚,清洗乾淨。
  3. 擺進盤子,蒸鍋水燒開後把魚放進去,蓋緊鍋蓋,一直大火。小黃魚五分鐘,大黃魚七分鐘。關火開蓋端出魚盤子,撒一層蔥花,淋生抽,澆熱油出香成菜。

紅燒更美味了。煎透給蔥姜甜酒辣椒鹽和水,大火煮10分鐘,給香菜,裝盤。


普濟


黃魚是比較常見的魚類,做法還是比較多的。

1、煎黃魚。

a,買的時候叫攤主給你開膛好,去掉鱗片。

b,在兩側開斜刀,用料酒、鹽、胡椒粉都塗抹一遍,拿薑絲放肚子裡和周身裹上,醃製一個小時

c,起鍋燒油,油不用太多,一點就夠用,煎魚

d,來回翻煎,至金黃色,出鍋,開吃。

2、黃魚豆腐湯

a,跟煎黃魚一樣,將魚煎一下,放入適量水,加薑末。

b,把豆腐切塊,加入到水裡。

c,煮到水開後,加點香菜,再加點鹽,拌勻。即可出鍋食用。

3、紅燒黃魚

a,處理好的黃魚,拿鹽、料酒、醬油,醃製三十分鐘。

b,起鍋倒油,比煎魚要多,炸魚,兩面微黃就可以。

c,留底油,洋蔥,紅辣椒,青辣椒,蒜末爆香,加剛才醃製的餘汁和適量水,煮開。

d,放炸好的魚,放鹽,醬油,加蒜轉小火燜,收汁,出鍋即可





尋找你浩弟


1、黃花魚去掉魚鱗和內臟洗淨,打上花刀。2、蔥薑蒜切碎。料酒、白糖、醋、醬油、鹽一起調勻。3、魚的兩面拍上面粉。鍋裡放油,六成熱放入黃花魚。煎到兩面金黃色即可城出備用。3、蔥、姜、蒜入鍋煸炒至出香味,倒入調料汁,加300毫升水。4、放入魚和胡椒粉,大火至開鍋轉中火燒5分鐘左右。5、大火把湯汁收到濃稠。放入香菜、味精、香油調味即可出鍋。

食材:黃花魚1000克,豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鮮姜10克,大蔥15克,紹酒20克,醋15克,醬油10克,芝麻油10克,花生油250克,精鹽7.5克。做法:1、將活黃花魚颳去鱗,掏淨內臟及鰓,洗淨。在魚身兩面剖上斜直刀,用精鹽醃漬。2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。3、炒鍋內加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、薑片偏炒幾下,倒入肉絲偏至斷血,放入紹酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽燒至沸,4、將魚入鍋內小火熬燉20分鐘,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛湯盤內


我是一艘小青龍


黃魚是我們日常生活中比較常見的食材,它味道鮮,肉質緊實特別好吃,黃魚中含有多種礦物質、維生素、蛋白質等多種對人體有益的營養成分

黃魚的做法其實不算困難,我平時比較喜歡做香煎黃花魚、烤黃花魚、醬燒黃花魚,做法都很簡單省事,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握

下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!


【香煎黃花魚】

準備一些小黃花魚,大黃黃魚不適合煎。黃花魚去頭去除內臟,將魚鱗刮掉,清洗乾淨後放入盆中,放上生薑絲和蔥絲,倒上料酒和少許醬油,放入食鹽和十三香,用手抓勻後醃製半個小時


然後將蔥絲和生薑絲去除倒,然後均勻的裹上一層玉米澱粉

鍋中倒上一些油,將鍋燒熱後放入裹好澱粉的黃花魚,用小火煎,將黃花魚煎至兩面金黃熟透後即可盛出擺盤


【烤黃花魚】

蔥切蔥花,大蒜切末,生薑切絲,黃花魚處理好後,在魚身上劃上幾刀,這樣更加的方便入味


然後倒上料酒,抹上孜然粉和辣椒粉以及五香粉,再撒上胡椒粉和食鹽,用手將魚的兩面都抹勻,在魚肚中塞上蔥花和生薑絲,醃製一兩個小時

烤盤上鋪上錫紙,在錫紙上刷上一些色拉油,將烤魚放到錫紙上,烤箱調製200度預熱,預熱好後將烤盤放入烤箱中,烤十五分鐘取出,將魚翻面,撒上一些孜然粉和辣椒粉,再次放入烤箱中烤十多分鐘,將其烤熟後取出,撒上蔥花和蒜末即可


【醬汁黃花魚】

蔥切蔥花,生薑切片,黃花魚處理好後裹上玉米澱粉備用


鍋中倒上一些油,將油燒熱以後將黃花魚放入鍋中,小火煎至兩面金黃後放入蔥花和生薑片,倒上一些料酒,煎出香味後,倒入溫水,然後倒上醬油和蠔油以及少許米醋,再放入一些食鹽和白砂糖調味,大火燒開後轉成中火燉十多分鐘,將湯汁燒至濃稠後即可關火盛出擺盤,再撒上一些蔥花點綴一下即可

好吃的醬汁黃花魚就做好了,大家可以嘗試製作一下

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!



我係萬能輝


1.黃跡魚去腮去肚,洗淨,抹上一層薄鹽,醃製10分鐘左右

2.蒜粒待用

3.平底鍋燒熱,下少量的油,爆香蒜粒

4.將魚身上的水用廚房用紙擦乾淨,整齊放入平底鍋內

5.中小火煎至一面金黃後翻另外一面煎炸

6.雙面金黃之後,裝盤,淋上適量的蒸魚豉油

7.鹹香可口的炸魚來咯


南充新東方烹飪


立秋過後,天氣漸漸涼爽起來,被苦夏折磨的萎靡不振的食慾也漸漸恢復。此時正是進補的最佳時機,肥膩的豬牛羊肉很容易給腸胃增加負擔,還有長胖的擔憂。那麼,不如適當吃點魚肉吧,魚類清潤可口還具有極高的營養價值。秋天也是魚類越加肥美的季節,可選擇的魚類實在挺多。
我家吃的比較多的一種魚類就是黃魚啊,它富含各種微量元素和蛋白質,含量是其他肉類的好幾倍。《本草綱目》中有述,黃魚可以明目,安神,益氣,健胃,可見自古以來就是頗受推崇的魚類之一。而且從小就被灌輸吃魚會變聰明,也讓黃魚成了我家餐桌上常見的魚。最關鍵的是對於忙碌的上班族來說,每天20個小時對著電腦,眼睛自然是疲憊的不行,黃魚增強視力,保護眼睛。這麼說來,不喜歡吃魚的朋友們是不是也該轉變對它的看法了呢?
黃魚吃起來刺少且肉質鮮美,蒜瓣肉勁道不易碎,可以說是一種老少皆宜的魚類。黃魚的做法也是多種多樣,乾燒,煎炸,紅燒,侉燉等等都能發揮出好吃的味道,不過最喜歡的莫過於澆汁了,每次做澆汁黃魚廚房一端上桌就是濃濃的香味,立即讓人食慾大開,不僅好看更是好吃得不得了。

【澆汁黃魚】
主料:500克左右黃魚一條
輔料:蔥,姜,大蒜,料酒,糖,鹽,米醋,玉米澱粉
做法:

1、黃魚清洗,收拾乾淨兩面打一字花刀,蔥姜切成細末兒,大蒜切成薄片兒;

2、座鍋燒熱,放入半鍋油,等待油溫升高的同時給魚掛一個硬糊,糊掛好後六成左右油溫下入黃魚,大火炸制;

3、炸制的同時用勺子將熱油往魚身上不停的淋熱油,一面炸至外脆內嫩後,將魚翻面兒接著炸;

4、直到魚的兩面金黃酥脆為止,魚炸好後放入魚盤;

5、這時將油鍋關小火保持油溫,另起鍋放入少許底油,加入蔥姜爆香;

6、淋入20克料酒,大概150毫升開水,糖50克,米醋50克,鹽2克,開鍋後淋入水澱粉勾芡,芡汁應該濃稠一點可以掛在魚身上;

7、最後放入大蒜片兒,淋入旁邊鍋裡的熱油半炒菜勺兒(明油亮芡),就可以將芡汁淋在炸好的魚身上了。

這樣一條外焦裡嫩,酸甜適口的澆汁黃魚就做好了,真是開胃又下飯呢。酥脆的魚肉加上飽滿的澆汁,色澤紅潤誘人,鮮亮好看,真是一上桌就開啟瘋搶模式,一條魚撐起秋日暖心的小食光。

小貼士:
1、收拾黃魚的時候一定要把魚頭上的魚鱗刮掉,這個部位的魚鱗很腥,可能很多朋友都不知道黃魚的頭上也有魚鱗;
2、黃魚沒有魚鰾只有一個胸膈,剪開魚腹去除內臟後再剪開胸膈清洗乾淨;
3、還有就是我們今天提到的給魚掛一個硬糊,所謂硬糊也就是將澱粉加入很少的水,用手摳起澱粉的時候可以連續不斷地流下來,這樣可以在魚表面形成一個保護殼,讓魚不容易散碎的同時還能鎖住魚肉裡的水分,讓肉質更鮮嫩;
4、炸制東西的時候最好選用玉米澱粉,這樣炸好的食材比較酥脆;
5、因為我們在家裡做這個菜是鍋小油少很難做到浸炸,為了把魚炸透,淋油這一步必不可少;
6、調製糖醋汁的時候最好是1:1的比例,但是還是要加入適量的鹽,只有這樣才能激發糖醋汁的味道;
7、另外,如果我們不願意用太多的油炸魚,可以將魚斬斷再炸,炸好後再拼成一條完整的魚,這樣既不影響成菜的美觀還比較省油。
妖夜行攝食光,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!

妖夜行攝食光


黃魚分:紅燒大黃魚,幹炸小黃魚。

紅燒大黃魚:大黃魚(1.5斤)去鱗掏出內臟洗乾淨,用刀在黃魚身上該上十字花刀。小火把黃魚兩面煎黃撈出備用,用菜仔油炒大蔥10克、姜5克、蒜50克、花椒3克,八椒2克,幹辣段3克。加入水500克加入生抽10克,料灑5克,辣椒油5克,鹽2克,味精2克,雞粉2克,糖5克。放入煎好的黃魚,放一個青尖椒。大火燒開小火燉10分鐘。把蔥薑蒜挑出來,大火收汁。

幹炸小黃魚(0.4斤)殺好小黃魚。(鹽10克,味精10克,雞粉10克,胡椒粉5克。大蔥8克,姜5克,香蔥15克,香菜10克,芹菜10克,花椒5克,八椒5克,水100克,)把所有料稱完一次性全部放入盆裡,加入小黃魚淹6小時撈出。用毛巾把小黃魚身上水沾幹。加20克雞士粉20克糯米粉加50克水攪拌開。小黃魚沾幹水掛糊,第一次油溫高一點炸外面變色撈出,第二次中油溫炸成,香脆可口。




刺客19971214


我是美食領域原創作者一尾魚,黃魚最好吃的做法是清蒸,黃魚別名黃花魚,石首魚,石頭魚。主要產於東海和南海,以舟山群島和廣東南澳島產量最多。黃魚是高蛋白,低脂肪的食品。含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,黃魚有野生與養殖兩種,辨別野生與養殖最簡單的一招就是看魚的尾巴,養殖黃魚尾巴圓,野生黃魚尾巴比較長;其次看眼睛,將魚蒸熟以後,養殖黃魚的眼睛會凹陷,而野生黃魚的眼睛則會凸出來;然後品嚐,野生黃魚的肉質細膩,口感要好。食用黃魚好處多多:養胃,中和胃酸,緩解胃痛.止血涼血,含有大量膠質,生成血小板,有止血功效.補血益氣,適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用.治療失眠,黃花魚中的微量元素,可以直接作用人類的神經系統,能減少焦慮和緊張等不良情緒的出現,對失眠也有很一定的調理功效。黃花魚是一種營養豐富的魚類,它含有多種微量元素的維生素,其中微量元素硒的含量最為出色,它被人體吸收以後可以清除人體內的自由基,增加細胞活性,減少病毒對細胞的傷害,從而也就減少了癌細胞的出現,對預防癌症和延緩衰老都有很大的好處.黃花魚是一種性味甘平的食材,補虛益精和健脾升胃是它最重要的功效,平時人們多吃一些可以提高腸胃功能,也可以加快身體的正常代謝,能讓人們的疲勞和體虛症狀很快消失,特別適合那些身體虛弱的人食用,清蒸最方便最好吃,上鍋蒸八分鐘,配上調料就能吃,肉質鮮嫩無刺。

【清蒸小黃魚】

材料:小黃魚3條、生薑五片、蔥2根、鹽2克、料酒1湯匙、蒸魚鼓油半湯匙。

做法:

1.小黃魚清洗乾淨並瀝乾水份,用鹽把魚表面擦一下,放入料酒、薑片和蔥。

2.生薑切絲、蔥要小段。

3.鍋中水燒開,放入魚,大火蒸八分鐘關火,不要開蓋,燜二分鐘再開蓋。

4.倒掉蒸魚的湯汁,薑片的蔥也扔掉。

5.半湯匙蒸魚鼓油加1湯匙開水攪拌均勻澆在魚上面。

6.放入蔥和薑絲。

7.鍋中上少許熱油,熱油淋在魚上即可。

蒸好的湯汁一定要倒掉再調入調料,這樣就不腥了。





我叫一尾魚


經典魯菜,幹㸆黃魚。

朋友們先提個問題,知道哪面是魚的正面嗎?我將在本篇文字最後給出答案。看看和你的一樣嗎?

食材,

大黃魚,五花肉丁,冬筍丁,香菇丁,蔥薑蒜丁,紅幹椒段,紅油。

有朋友問了:有紅油又有辣椒,你這個是川菜!

NO,NO,NO,不只川菜才有辣喲!魯菜裡也有的,而且還是一道具有代表性的魯菜。


食材處理

大黃魚正面劑十字花刀,另一面劑一字花刀,用廚房用紙蘸幹水份。

大勺加寬油,油溫七八成,把魚放進油裡炸到表皮發硬,定型撈出控油。

這種方法叫清炸,所炸菜品不拍粉不掛糊。

大勺留底油,放入五花肉丁炒出油煸香,下入蔥薑蒜丁,下入冬筍,香菇,放入紅幹椒,翻炒煸香,轉中小火,放入魚,加一手勺的糖,一手勺的醋,加開水到魚的一半,轉大火燒開,轉中小火五分鐘,使其充分入味。其間不停用手勺把湯汁淋在魚身上,使其成熟均勻。把魚取出裝盤。

勺裡餘下的湯汁,加老抽找顏色,熬至湯汁濃稠,加入青蒜丁,紅油澆在魚身上即可!

此菜甜、辣、鹹、鮮、回味酸的特點!

魚的正面是

比如我在擺放魚,魚頭向左,魚尾向右,魚腹向前,這就是魚的正面!你們的答案呢?

我是三垚佔偉

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