03.04 烘焙小白一次成功的低糖無油快手小蛋糕鬆餅,只需一口平底鍋


烘焙小白一次成功的低糖無油快手小蛋糕鬆餅,只需一口平底鍋

一切美好的事物與食物都令人心生嚮往,無限欣喜。

-------------------茗家小食光

烘焙小白一次成功的低糖無油快手小蛋糕鬆餅,只需一口平底鍋

網絡圖---真正舒芙蕾

真正的舒芙蕾是甜品界公認的最難做的甜品,是一種法式蛋糕。它是由麵粉、雞蛋的蛋白部分、牛奶和糖等成分調好後在烤箱中烤熟。這種糕點在烤的過程中逐漸膨脹,因此烤好後又松又軟。

據說,Souffle的來源,與當時歐洲社會奢侈糜爛、貪得無厭的風氣相關。由於社會日漸富裕,民風也趨於崇尚享樂,人們花在吃喝上的時間比花在工作上的時間多好幾倍,時常舉行奢華的宴會……終於有人看不過眼了,發明了這款寓意"過度膨脹的虛無,最終難逃倒塌的命運"的點心來諷刺當時的社會風氣。

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由於這種膨脹起來的舒芙蕾蛋糕非常考驗技巧,大部分人都不會做,所以根據它的相關材料和做法找到一種非常簡單的家庭式做法,稱之為"舒芙蕾鬆餅"。這種做法不需要高超的技術,也不需要複雜的工具材料,只要有麵粉、牛奶、雞蛋和糖,再準備一個不粘平底鍋就可以了。平時想吃蛋糕了,即使沒有做蛋糕的經驗,只要按著我的這個步驟操作,也能做出鬆軟的口感。

下面來看下做法:

準備材料:普通麵粉約40克,雞蛋2個,糖30克,濃酸奶約50克。

基本做法:

第一步:將所有材料稱重好;將雞蛋的蛋白和蛋黃分離,分別裝在不同的小盆中;切記,要保證盆子乾淨無水無油;

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第二步:將蛋黃和酸奶混合,篩入麵粉(麵粉過篩成品會更細膩無顆粒感),攪拌均勻,觀察下面糊的狀態呈能流動的略濃稠的麵糊即可;

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第三步:打發蛋白;蛋白中分兩次加入白糖,用電動打蛋器打發至溼性發泡(

即提起打蛋器有個小彎角就可以);

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第四步:取1/3蛋白到蛋黃糊中,用上下翻拌的或者畫"之"字的手法將麵糊拌勻,然後再倒入蛋白中;

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第五步:用同樣手法將剩餘蛋白與蛋黃糊混合均勻;

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第六步:平底鍋最小火,用大一點的勺子將麵糊舀到鍋中,頂部可以疊加高一點,不要攤平

;蓋上鍋蓋燜制約2分鐘左右看到表面出現小孔洞,輕輕翻面繼續燜至熟即可。

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如果最後做的不成功,很可能出現問題的原因有下面兩點:

1、做出來底部很快糊了,而內部還沒成型,那說明溫度過高了;一定要保持小火,實在不行可以1-2勺(吃飯的小勺子哈)水進去,一定要蓋蓋子燜;

2、做出來很扁,像幹焉的餅。那說明在蛋黃糊或者蛋黃和蛋白混合時攪拌手法錯誤,一定記住不能畫圈般的快速攪拌,容易使麵粉起筋導致不蓬鬆;一定要上下翻拌的形式,像來回炒菜一樣;

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這款鬆餅真的超級軟香,早上十幾分鍾做好當個早餐或者下午給小朋友來個茶點都很不錯。如果您還宅在家裡,試了電飯鍋蛋糕或者蒸蛋糕都不成功,那就改做這款舒芙蕾鬆餅試試吧,絕對簡單快手成功率高。

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我是茗家小食光,一個愛美食、愛分享、愛生活的80後在職寶媽。每天會分享日常早餐及普通家常菜。圖文均為本人原創,請尊重我的勞動成果呦!感謝每一位朋友的關注與點贊,同時也歡迎每一位朋友轉發並留下您的寶貴觀點


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