時光瀲灩滴墨盛放1
成年人要有自己的小確幸
很高興回答您的問題。
成年人的攀比，很大程度上是想貶低他人，以此獲得優越感，滿足自己的虛榮心。但事實上越喜歡攀比的人，越缺乏安全感，反而過不好自己的生活。
1.攀比也是一種暴力。喜歡攀比的人，往往有向他人炫耀、總認為自己高人一等的心理。這就讓攀比極易演變為一種暴力。這種暴力不僅是對他人，也會對自己產生消極的影響。喜歡攀比的人，當自己的虛榮心得不到滿足時，往往不會從自己的身上找不足，而是埋怨他人、埋怨家庭，破壞了與他人，與朋友，與家庭成員的良好關係。
2.提升自己遠比攀比來的實在。喜歡與人攀比，不如把目光聚焦於提升自己。業績不好，就努力工作；收入不高，就增強技能；學習成績不好，就認真學習等。提升自己，受益最大的是自己；攀比他人，受傷最大的反而也是自己。
3.成年人要有自己的小確幸。每個人都有自己的生活，多多少少也都會有不完美的地方。與其把時間和精力放在攀比上，遠不如用我們的眼睛去發現生活中的小確幸，去感受來自內心的幸福感。朋友的一聲安慰，家人的一句問候，陌生人的一句感謝等，都值得我們用心去感受。
希望我的回答對您有幫助，謝謝！
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