03.04 心理脆弱的男人一相親不順就刪除女孩微信,是不是快完蛋了?

宇智波王攀


我覺得如果你意識不到自身的問題,才真的會完蛋。從你的描述,我覺得你可能存在以下的問題:




1.較強的自卑心理。“因為自己條件差,沒好工作沒好長相”,“知道自己百分之兩百會被拒”,“覺得是自己配不上”,“瞧不上我”這些描述足以看出你內心極其自卑。

內心相信什麼,就會從外界看到什麼。你自己看不起自己,所以把這種心理投射到別人身上,覺得別人看不起你,或許對方只是覺得彼此不合適而已。

2.情緒管理不到位。你對愛情從充滿期待到憤怒、困惑、不安、害怕、焦慮、絕望等。無法有效管理情緒,所以現在相親怕受傷害,才著急問對方合不合適。

為什麼相親對象質量一個不如一個?為什麼多花錢還是被拒絕?為什麼快三十歲還沒相親成功的?你壓抑了太多的情緒,又無處宣洩,這就像一根刺,紮在心裡,刺痛自己。

3.認知不和諧。人無完人,真愛是兩個人可以包容彼此的缺點和不足,包括長相、工作等。你沒遇到合適的人,就認為是自身條件差的原因,這以偏概全,不合理。


那怎麼辦呢?我覺得或許可以從以下方面去著手:

1.改變認知。相親成功或許能給你帶來暫時的優越感和成就感,但並不能拯救你的人生。

如果你覺得自身條件差,能夠切實做出改變,努力提升自己?如果實在改變不了,能否接受?如果不接受,能否不要把自己的失敗歸咎於外界原因如長相、工作等?

當你對自己有準確的判斷和認知,或許就不會擰巴,思想打結。

2.管理情緒。尋找適合自己的方式,如運動、傾談、讀書等,努力做好情緒管理。

我相信有多少壓抑的情緒,就會有多少身體疾病。所以,認識情緒、接納情緒、感受情緒和釋放情緒都至關重要。



3.學習兩性關係。愛情是每個人都要面對的人生課題,成年人的愛情世界很殘酷,並不像小時候過家家那樣,所以我們需要學習兩性知識,以更好地處理親密關係出現的問題。

學習兩性關係可以多讀書,參加相關課程等。愛情很殘酷,我們可以學點擒拿術,當然真心實意、坦誠是前提哈!

加油!💪💪💪


注:圖/電影《大話西遊》


心理種子


你需要重新梳理自己的愛情觀,婚姻觀,明白自己真正需要一個什麼樣的伴侶。

能刪除對方,並不是對方惹惱你,而是自己給自己挖坑了。

大多時候你很滿意對方,對方並不滿意你。然而你可能在見面後已經自行腦補了很多在一起的規劃。當雙方溝通不一致後,你的內心很崩潰。這是導致你刪除對方的最主要原因,

建議你調整好心態,跟對方交流以交朋友開始,慢慢去了解是否是你想要的伴侶,然後在去盡努力追求。


被上帝加好友


就算一輩子沒找著對象,離完蛋也還遠著呢。

相親說到底是奔著結婚去的,而結婚類似於成立一個婚姻企業。雙方籌碼差不多才能合作。差別太大,要不是他看不上你,就是你看不上他。

所以首先你要認識自己,自己家產如何,工作如何,性格如何?最終得出自己能找到什麼樣兒的女生。

其次是要分析自己的性格適合什麼性格的女生。

相親往往不是你想要什麼樣兒的,就能找到什麼樣的。男人都想要白富美,女人都想要高富帥。但是落到個體上,就要考慮白富美和高富帥能看上自己這樣的人嗎?或者說什麼樣的白富美和高富帥才能看上自己這樣的人?

每個人合適的相親對象是一個群體,特定的性格,匹配的籌碼。只有在這樣特定的群體當中去找對象,才更有可能成功。比如受過大學教育的人大概率上不太能看上鄙視學習不願意學習的人。現實當中的江直樹會嫌棄袁湘琴。性格果斷的人和拖拉的人連朋友都成不了。有上進心的城市小康男人絕對看不上,只想嫁人的村裡女人。

去接觸性格與自己匹配的人你們更有可能互相看上眼。而籌碼匹配,才有可能最終走入婚姻。

看樓主描述樓主其實是一個比較敏感的人,猜測應該沒有主動追過女孩子。因此導致年紀越大,財富也沒有得到很大增長,於是在相親市場上價值越低。

最好的解決辦法呢,首先是把自己的年齡財產性格,父母家庭情況,都做一個分析。把期望調整到和自己的情況合適的地步。

其次呢,多去參加一些活動,改變自己的敏感心態。比如同城登山群夜跑群美食群健身群。一方面呢鍛鍊自己,另一方面能多結識一些單身女性。當然,最重要的是,任何社交如果你覺得不舒服,不用想太多,你可以轉身就走甚至潑人飲料。你先取悅自己讓自己快樂,才有可能放開心態去追求女孩。

然後遇到合適的女孩,就約。也不用把約會想得太重,就是互相熟悉出去玩而已。人家不出來約會也沒關係。本來談對象就是一個廣撒網放長線釣魚的事,你想要出去約兩次別人就確定和你在一起那是不可能的。你可以同時約幾個,感覺哪個對你最有意思你對哪個追求告白。這樣可以確保你的成功率比較大。保持快樂的社交活動,就算沒找到對象,起碼心態會很開心。


狐塗說


三里一芳草 ,不必單戀一枝花.她沒有眼光,讓她隨風而去.總有一個合適你的人.


上善若水之活在當下


我不知道你為什麼會這麼想,相親對象而已,你認為不行刪就刪了唄,我很不理解,,有什麼崩潰的呢,非得相一個,就得順著你做你女朋友嗎,,


西索25


經過商討不順刪掉正常的人啊


找東東西南北中


心智不成熟!


雨145775431


不成功還留著幹啥?


加菲貓Jeff


去相親,就已經完蛋了,優秀的人,又怎麼會去相親。


蔡書殊


能成就成不能得去球,管它嫩多的反正這個新時代女的好的也有壞的也有,選對了就是抱個金磚回家,選錯了那就是定時炸彈


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