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首先說下9700k溫度多少才算高這個問題
英特爾9700K我自己測試是到了90度之後就會出現降頻掉線程
但是按照正常來說 CPU溫度正常情況下45-65℃或更低, 高於75-85℃則要檢查CPU和風扇間的散熱硅脂是否失效、更換CPU風扇或給風扇除塵，部分CPU會自我保護，溫度過高會自動降頻(一般為標準頻率的一半)
那麼9700K想超頻應該配一個什麼散熱器呢？
酷睿i7-9700K採用8核心8線程設計，基礎頻率3.6GHz，最大加速頻率4.9GHz，全核頻率4.6GHz，三級緩存12MB，熱設計功耗95W與前代的6核心12線程i7-8700K相比，i7-9700K多出的2個物理核心足以彌補超線程的差距，實際上8個物理核心在遊戲中表現要比6核心12個線程要好不少，畢竟現在幾乎沒有遊戲可以支持到12線程。
而在頻率方面，i7-9700K的睿頻i7-8700K高了200MHz，全核頻率更是高了300MHz，因此就遊戲性能來說，i7-9700K與前代相比有著巨大的飛躍，並且第九代酷睿中的i7-9700K使用了釺焊導熱，不論是溫度還是超頻方面，都會有更好的表現！可是你用的是原裝散熱器，所以肯定不用想著超頻了，估計你日常遊戲滿載都夠嗆！
那9700K超頻 散熱器該選什麼？ 根據我自己的測試有如下幾款（附實測數據圖）
我們測試的是P95第三項CPU溫度壓力測試，測試時間約1個小時
百元級 玄冰400
百元級別當家花旦4熱管玄冰400壓9700K我們最高是超到了全核4.8G，勉強通過P95的壓力測試 最終溫度是壓在了96度。
300-400級別 九州風神船長240RGB
船長240 PRO的冷排尺寸為290mm*120mm*27mm，重1478g，是標準的240冷排；標配2個ARGB燈效的PWM冷排風扇，這款散熱器是我之前測試的現在的話我更加推薦堡壘那麼來講下船長240的數據吧
最高是把9700K穩定在了5.0.雖然沒有掉線程也沒有降頻但是出現了高溫警報最高達到96度
500-600元級別 利民 IB-E
這一款散熱器這個價位和它的性能可以說是風冷之王了
我們把9700K超到了極限了5.2G.最高溫度也穩定在78之內，對於這個數據真的可以說非常牛了。
那麼最後總結
9700K想要超頻肯定需要一個好的散熱器，那麼不是那麼在意顏值更在乎性能的話，500-600級別 我覺得風冷對比同價位水冷其實性價比會更高，那麼至於最後你怎麼選也可以按照你的預算和需求來，也可以點我的頭像我有很多測試CPU散熱器性能的視頻。最後如果我選的話9700K我會推薦利民IB-E。
草雞實驗室
我用的是東海x6壓的，不超頻滿負荷也就五十多度，六十度都很少見，東海x6不錯的，才110到120塊，CPU的體質很重要，好的體質直觀感覺用用普通的散熱器都壓的住
且聽i風吟
性價比 建議東海X6，5熱管雙風扇，價格110左右
如果超頻 建議用240水冷 各品牌價格300-400
艾玩電腦
貓頭鷹d14,玩遊戲沒超過63度，超5G 1.264v單烤fps73度，但一直默頻在用，性能過剩
大西瓜你
Intel那原裝風扇只能保證默頻穩定運行，不超頻滿載已經壓不住了，還是算了吧。
裡面翻翻之前的視頻，有比較平民化的風冷和水冷測試，用的也是9700k平臺，可以參考一下。
衚衕漂移
大霜塔雙風扇的。65℃。
斑斕虎zcy
240水冷是標配
你看說的多有道理
i7 9700k哪來的原裝散熱器？
阿諾諸華生力啤
大霜塔，39度
