休斯頓火箭隊的華裔中鋒周琦在今夏的夏季聯賽上的表現得到了廣大球迷的認可，同時周琦的身體與之前對比起來變得更加強壯了。這也讓許多中國球迷也產生了不少疑問，在CBA同樣不差錢，訓練機械方面同樣不缺，飲食方面也是應有盡有，既然挖不來NBA的大牌球星，訓練師和訓練體系挖過來應該不成問題。而周琦去了NBA訓練後就發生了這麼大的變化。
都知道NBA的比賽強度與CBA的比賽強度後者與前者相差甚遠，在競爭激烈的NBA環境中自然會讓周琦變得成熟許多，當然也有文化差異、努力訓練程度的因素存在。身高2米16的周琦想要增重，其實並不簡單，就如周琦自己說的那樣到美國即便是打不上球哪怕只是訓練也要比國內要強得多。21歲的周琦原本可以在CBA打出一片天，但是他放棄了在國內發展輕鬆賺錢的機會，選擇了到NBA去發展，於是在2016年第2輪第13順位被火箭隊選中。
顯然中國籍球員轉戰去了NBA之後，想獲得上場的機會都不是件容易的事，加上NBA是個籃球天才扎堆的地方，在這樣的環境下，不得不促使周琦加快腳步，通過努力訓練來提高自己。如果在NBA沒有獲得上場的機會，即便是被下放到發展聯盟或是去參加夏季聯賽都比在CBA打球要好的多。CBA球星易建聯曾經也在NBA征戰過，但是幾乎都是坐在板凳席上觀看比賽，很少有出場的機會，他也曾表示：“自己在亞洲範圍內被冠以的天賦，來到這裡真的不算是天賦。”
NBA在對球員的訓練方面，以及戰術和戰略的實施上，都要比CBA的體系更加科學而完善，在NBA通過系統化的訓練能夠讓周琦不但能夠看到自己的不足之處還能更好的完善自己，並且將自己的優勢最大化。因此在國外訓練時，周琦獲得了不少全面提升自己的機會，即便周琦在NBA很少有上場的機會，但是他所能學到的，卻是CBA中無法給予他的。
另一方面CBA的球員有很多不好的飲食習慣，經常會看到不少在國內擼串喝酒CBA球員，這些不良的飲食習慣在NBA之中是禁止，因此在體魄上和生活行為習慣上也給予周琦更加嚴厲和合理的幫助，所以他在NBA所學到的，也足以讓他受用一生。在NBA中他得到了前所未有的機遇和挑戰更，這些是CBA無法帶給他的。
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