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如何避免頻繁吃夜奶
1、首先要根據寶寶月齡大小，結合寶寶母乳喂排空時間，而決定餵養時間間隔，年齡越小，餵養間隔時間越短，但隨月齡逐漸延長，懂得基本規律。
2、夜間頻繁餵奶，感覺吃不飽，自查是否產奶不夠，寶寶一直處於飢餓狀態下，所以經常吃奶。
3、睡覺狀態時改掉寶寶一哭一動就塞奶頭習慣。
4、如果奶水足夠，餵奶間隔還沒到情況下，寶寶哭鬧先是輕拍寶寶，安靜了即可。哭吵不能緩解也不能立即通過餵奶來安慰，可以嘗試抱起鬨寶寶轉為睡眠狀態。
5、平時過度保護寶寶，一動一哭就養成立即要抱寶寶習慣，最好先給予聲音安慰，比如“媽媽在這裡，寶寶乖”等語言來安慰，不是採用一哭就抱的錯誤做法。
6、夜裡寶寶出現哭吵，要檢查一下哭吵原因，如環境溫度，蓋得過多，尿不溼檢查而不能只通過塞奶頭給予安慰。
7、從小養成分床習慣，大於3個月以後減少睡覺時安撫，搖晃等手段來引導寶寶睡覺。
8、儘可能掌握寶寶吃奶的規律和習慣，一次餵飽，如果奶水不夠部分，給予奶粉。
頻繁夜奶弊端
1、寶媽夜裡沒有休息，影響第二天精神狀態同時也影響產奶。
2、剛生了寶寶，頻繁餵奶身心疲憊，也容易發生產後抑鬱。
3、同床餵養時間長，次數多，也無形增加了嬰兒窒息風險。
4、寶寶頻繁醒來，處於淺睡眠，也影響寶寶生長和發育。
總之，如果平時在養育寶寶過程中，不要寶寶一有響動，就採取過度積極和溺愛的方式來對待，讓寶寶“懂得等待”，當通過餵奶方式給予安慰或者搖晃寶寶成為了一種習慣，那麼夜奶發生可能無法避免。如果奶量足夠，不妨自查一下自己平時在養兒育兒理念是否過度擔心或者過度保護，過度焦慮，一定學會懂得寶寶哭聲含義，減少盲目的安慰性餵奶。
（圖片來自網絡，如侵必刪，請聯繫本人）
柯大夫為兒科主任醫師，臨床工作經驗豐富，擅長兒童消化，呼吸系統疾病，慢性咳嗽，幽門螺旋桿菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能異常，慢性腹瀉，牛奶蛋白過敏等疑難雜症及嬰幼兒營養髮育及餵養諮詢。
與健康為伴，與醫生為友，歡迎轉發點贊、評論關注，點贊分享更是一種美德。有問題可以留言，柯大夫在休息時間會對典型提問針對性回答。
柯大夫兒科科普教育
寶寶總是頻繁的去吃夜奶，有兩種原因其一就是孩子可能真的吃不飽；其二就是母乳寶寶太過於依戀母乳。所以如果你們家寶寶也會頻繁的去吃母乳，媽媽們就要區分到底是孩子餓了，還是寶寶戀奶。
什麼是正常的夜奶
月子裡的寶寶，平均1-2個小時就會吃奶一次，不分白天黑夜。伴隨著孩子月齡的增長，寶寶的胃也會長大，大概到寶寶三個月左右，就可以睡整覺了（6個小時），我女兒是在過了百天之後，開始能夠睡整覺的。
所以正常情況下下，寶寶過了百天，夜奶的頻次大概是2-3次一晚上。但是每個孩子都是不同的，有的孩子可能會過了半歲，也有的孩子甚至快一歲才能夠睡整覺。寶寶可以睡整覺之後，就可以慢慢的斷夜奶了。只要寶寶的夜奶在媽媽可以忍耐的範圍內，什麼時候斷夜奶，媽媽來決定就可以了。
怎麼分辨寶寶是否飢餓
有時候寶寶可能真的是因為飢餓才頻繁吃奶的，因為孩子可能到了猛長期。那媽媽們如何來判斷呢？
1.寶寶的吃奶頻次增加，不管是白天還是夜晚，寶寶的吃奶頻次都在增加。
2.寶寶的脾氣變得煩躁不安。感覺孩子沒有耐心，可能更容易哭鬧、發脾氣。
3.猛長期往往伴隨著孩子大運動的發現或者是出牙等成長時期。
4.猛長期一般只持續幾天，或者一週，不會一直如此。
如果寶寶有以上情況，伴隨著頻繁的夜奶那麼孩子可能就是飢餓才需要吃奶。但是，其實大部分情況寶寶頻繁的夜奶都是因為孩子過於戀奶。孩子戀乳具體有哪些表現呢？
第一：睡眠倒退。寶寶可能已經能夠睡整覺了，但是突然睡眠倒退，開始頻繁夜奶。
第二，含著乳頭就睡覺，拔了乳頭就醒。媽媽看著寶寶明明已經熟睡，拔出奶頭立馬醒。
第三，長期的頻繁夜奶，可能會持續一個月或幾個月。總之戀奶的寶寶戀奶是一種狀態，這種狀態不會突然消失。
寶寶的夜奶會頻繁到什麼程度呢？我女兒最多的一晚上可能要吃七八次，這是快一歲的時候。有的寶寶甚至十幾次，這樣的情況不但媽媽和寶寶不能休息好，甚至已經嚴重影響了寶寶的正常發育。如果寶寶已經過了半歲，或者已經可以睡整覺，媽媽們就可以嘗試著來戒夜奶。
夜奶怎麼斷
第一，戒掉躺喂，哪怕是晚上也要坐起來餵奶，儘量餵飽，孩子不吃就不要餵了，禁止寶寶含著乳頭來玩。
第二，嘗試著拉長夜奶的時間，逐漸減少餵奶次數。六次變五次，五次變四次，逐漸來減少。
第三，戒掉奶睡，用抱睡或者哄睡，不要擔心孩子不能自己睡覺，大了培養也來得及。
第四，睡前那頓奶，可以多吃點，把時間往後推延。
總之，斷夜奶是一個長期的過程，不可能一蹴而就，媽媽們斷夜奶前也要做好心理準備。
豌豆媽媽育兒
吃夜奶無非兩種情況，一種是確實沒吃飽，另一種就是依戀。
我覺得判斷這個很簡單的，我那時候就用這個辦法判斷的，你可以試試，我在睡前給他喝了一大瓶的奶粉，直到他自己推不想喝為止，然後看看晚上還要不要，如果不要那就是沒吃飽了，要是沒什麼變化，我只能說是戀奶。
如果是真的沒吃飽，那你就要考慮給它適當增加奶粉混合餵養了，或者多喝點湯湯水水的，增加你的奶量。
如果是戀奶，可能是孩子已經形成習慣，他靠這個在尋找安全感，可能吃兩口就睡了，那麼如果是這樣，就媽媽辛苦一點，這段時間晚上他要想吃，你不給他，拍拍睡，實在不行再喂一次，從減少次數開始。
悅雨育兒
談談我的經歷，我娃是兩歲斷奶的，斷奶前晚上要吃三四次。開始以為娃是沒吃飽，所以會在晚上哄娃喝130ml的奶粉，睡前再吃母乳睡覺。但是半夜依然會起來要吃奶，後來給娃斷了奶，睡前喝130ml 的奶粉，半夜醒來問要不要喝奶粉，他說不要喝。斷奶了一段時間後，他基本一覺就睡到天亮。
所以孩子晚上夜奶頻繁就不是沒吃飽，而是養成了吃夜奶的習慣。
笨笨豬的窩
每當看到關於夜奶的問題，我這個在斷夜奶的路上越走越遠的老母親，就忍不住想分享一下。
先回答這位家長的問題：
如果奶水充足，寶寶睡前也吃得很飽，那就不必是吃不飽，只是寶寶缺乏安全感，想要尋求一點點安慰。
如果寶寶睡前沒有吃飽，而且自己奶水本身也不太充足，那麼可以在晚上睡覺前，給寶寶加一頓奶粉，讓他吃得飽飽地入睡。
下面分享我的斷夜奶經歷
之前去社區醫院體檢時，醫生告訴我，差不多在寶寶3個月後，就要斷掉夜奶，最晚不能超過6個月，否則夜奶就斷不掉了。
當時母愛氾濫的我，根本沒把醫生的話放在心上。只要寶寶一哭，我就立馬給他餵奶，基本上每天晚上都要喂兩三次。
說實話，每天晚上起來餵奶，真的需要莫大的毅力。我原本是個嗜睡如命的人，為了寶寶，每天的睡眠時間不足4小時。
在寶寶6個月的時，我開始嘗試給他斷夜奶。但是每次一看到他哭得撕心裂肺的可憐樣，我怎麼都不忍心，第一次斷夜奶宣告失敗。
我老公深受各種“夜奶危害論”的影響，非常嚴肅地要求我斷掉寶寶的夜奶。
在寶寶9個月時，我重拾斷夜奶的重任。我的規劃是：先從三次減到兩次，然後減到一次，最後徹底斷掉夜奶。
第一天晚上，寶寶很配合，就兩點多的時候醒來一次，餵了頓奶就乖乖睡覺了。
第二天晚上，寶寶凌晨醒來，然後三點左右又醒來。不給吃奶，就閉著眼睛瘋狂哭。寶寶爸爸狠心地把他抱到另外一個房間，美其名曰：我聽不見，就不會心疼。
自從做了老母親之後，別的功能都退化了，唯獨聽力格外強，就算隔了十座牆，都能聽到自己寶寶的哭聲，更何況一牆之隔？
寶寶哭得咳嗽個不停，感覺都要岔氣了，他寶寶還在做最後的堅持。我實在聽不下去了，抱著寶寶就餵奶。
看著懷裡那個一聞到奶香就不哭的小傢伙，我的內心獨白是：再也不刻意斷夜奶了，寶寶想吃就吃吧。
我是林語菡，高級育嬰師，熱愛文字，熱愛生活的80後靠譜青年。分享育兒乾貨，聊人情世故，記得關注我吖~
林語菡
這個問題曾經也困擾過我多次，我結合了自己遇到的問題總結了幾個寶寶頻繁吃夜奶的原因。
首先，寶寶頻繁吃夜奶，作為媽媽是很崩潰，從以前一夜睡眠天亮到現在頻繁被打擾。我們無時無刻不在想寶寶一覺睡到天亮，但是寶寶頻繁吃夜奶，我們需要找出是什麼原因導致的？
1、是否黑白顛倒
我記得我的孩子剛生下來的前幾天，都是黑白顛倒，白天呼呼大睡，晚上30分鐘哭一次，喝了奶就睡了。還好這種情況到寶寶出生第3天就調整過來了。雖然晚上還要餵奶兩次，但是相對前兩天好多了。
2、是否沒吃飽
有的媽媽天生母乳少，寶寶吃不飽，導致寶寶頻繁起來喝夜奶。就如我，天生母乳少，當寶寶需求的母乳量越來越多的時候，母乳無法滿足寶寶，寶寶夜裡頻繁醒來喝奶，不但影響媽媽睡眠還影響寶寶睡眠。
如何判斷母乳少，寶寶沒吃飽呢？
寶寶每次醒來都大口大口都喝奶，能一直把一邊乳房喝空，這是因為媽媽的母乳分泌少，多讓寶寶吸吮可以促進乳房產乳。母乳雖然是越喝越多，但是媽媽別忘了也要多喝水。
3、是否缺乏安全感
寶寶最容易缺乏安全感了，他頻繁吃奶能讓他感到很安全。白天寶寶醒了，媽媽可以多和寶寶互動，或者可以用一張包被把他包裹起來，這都會讓他感到很有安全感。
4、是否不舒服
由於寶寶的腸道發育還不成熟，寶寶的肚子容易產生氣體，讓他覺得不舒服，頻繁吃奶可以緩解他的不舒。
其次，媽媽找出寶寶頻繁吃奶的原因，才好對症，改善寶寶頻繁吃夜奶的習慣。
最後，如果是6個月以下的寶寶，排除了以上的原因，他頻繁吃奶是因為他的胃容量小，吃得少餓得快，一般2～3小時吃一次，一晚上醒來3～4次喝奶也是正常的。
思雨媽咪
作為一個資深“一夜吃一次，一次吃一夜”的高需要求寶寶媽媽，我來說一下這個問題哈。
現在的喵陽已經4歲，在3歲半之前，哪怕是早已不吃夜奶了，也是一晚上醒一萬次，一個晚上9個小時，我都覺得自己在床上煎熬了一萬年，剛入睡就被他叫醒，古時候有種酷刑就是不讓人睡覺，這種酷刑我兒子給我上了整整3年半。
言歸正傳哈：
首先，回答你關於是不是母乳夠不夠的問題：
這3個方法能排除是不是因為母乳夠不夠寶寶才夜奶頻繁。
1、你的母乳很多：
如果你的母乳本來就很多，還吃不完，都吸出來放冰箱了，那肯定不是晚上奶不夠了。我當時的奶很足，每天吸400ml出來給我媽喝。
正好那個時候我媽那時候摔倒股骨頭骨折，需要補鈣，不要笑話哈，我媽聽我話，我讓她她就喝了。
2、你的母乳很少：
如果你的母乳本來就很少，白天都不夠，那麼晚上肯定是不夠的，如果一直不夠，應該是一直老醒，那麼需要加粉奶了，喝飽後不老醒，就是沒吃飽的原因，如果還是老醒，就和母乳夠不夠沒有關係了。
但是，因為餓而醒的寶寶，可能本來睡眠就不好，容易老醒。
3、你的母乳本來很多，後來因為某些事突然少了：
寶寶3個月差不多每晚就只醒3、4次了，如果你寶寶0-5個月一直都老醒，而母乳又很多，睡眠問題可能性比較大，如果3個月以後，本來睡得好了，吃得有次數了，突然你因為某些事情比如情緒問題影響到奶量了，母乳明顯減少了，寶寶開始頻繁夜奶，那就和母乳不夠有關，還跟寶寶缺乏安全感有關。
我喵陽本來在2個月的時候開始每晚吃3次，但我卻因為用藥停了幾天母乳，奶就變少一些了，喵陽就開始有些不安了，3個月開始沒有規律地醒來。
在喵陽5個月的時候，因為某些事件讓我情緒上出了比較大的問題，嚴重影響奶量，喵陽就開始一晚上不停地醒了，開始了“一夜一次，一次一夜”。
即便後來奶上來了，喵陽還是老醒，這讓我一直痛苦了三年，在喵陽一歲的時候斷了夜奶，但還是老醒，一晚上一萬次的那幾，十幾分鍾一醒，各種哄睡法都不管用。
再次，回答一下是因為如果不是因為母乳不夠卻還是夜奶頻繁的問題：
如果經過上面的方法排除了寶寶是因為餓了才夜奶頻繁的原因，那麼，就應該是寶寶先因為某種原因醒了，然後才要吃夜奶的。
1、因為身體不舒服：
寶寶身體不舒服，就會老醒，晚上還會老是大哭。如果你的寶寶總是大哭，那多半是有身體上的不適，可能是尿不溼滿了，也可能是太熱或及太冷，如果這些原因都排除，建議去看看兒科醫生。
2、因為觸覺敏感：
經過3年半的苦戰，各種哄睡法都不管用，我已經嚴重懷疑人生的時候，喵陽上了北師大下面的早教機構，正好感統傳家馬超老師是這個機構的負責人，我開始接觸感統方面的知識，馬老師告訴我喵陽有輕微的觸覺敏感，讓我用小龍球給他按摩，按了三個月，喵陽總算開始睡整夜覺了。
最後，這種高需求寶寶長大後大多體質不太好
長期頻繁夜奶，媽媽睡不好，容易情緒不好，寶寶睡不好，不僅影響長個，也嚴重影響免疫力。
喵陽小時除了睡覺不好，長得胖胖的，個頭也比同齡小朋友高很多，母乳期間很少生病。
到了幼兒園，天天生病，體質很不好，其實，他一直睡不好，也和他體質不好有關係，只不過因為吃母乳，母乳的抗體護著他，就沒想到他質體不好。
趁寶寶還小，要想法讓寶寶好好睡覺才最重要哦。
我是@喵陽媽媽，有一個4歲的體弱高需求寶寶，和一個育兒路上不配合的老公。控制自己情緒、提高寶寶體質、探索育兒意見不一致家庭的育兒方法、養一個在未來有選擇能力的孩子，是我正在努力的做的事，歡迎大家關注，我們共同進步。
喵陽媽媽
寶寶頻繁吃夜奶，我是感覺大部分原因是吃不飽，，但也可能是戀奶，養成了含著乳頭睡覺的習慣，也不知你奶水充足不充足，孩子老吃夜奶，這個我有深刻體會，我兩個兒子，奶水都不充足，孩子幾個月時就沒睡過好覺，天天嚴重卻乏睡眠，因為孩子太小，只靠母乳，如果停個時間長還有奶水，能吃飽，但老是吃就癟癟的，自己都感覺被吸乾了，孩子又不喜歡喝奶粉，所以，我就每天多喝鹹湯，少吃乾飯，以便多下點奶，等孩子四五個月大，剛會饞東西時，我經常往寶寶嘴裡抹點糊糊，軟軟的不需咀嚼的東西，有時燉個雞蛋羹，白天多喂點，儘量少吃奶，留著晚上吃。
所以，對於寶寶吃奶太頻繁，媽媽要找準原因，到底是不是奶水不足，寶寶吃不飽，這個原因寶媽應該自己清楚，因為你的奶水有沒有剩餘，你自己知道，但如果你奶水足，卻奶水太稀，不是那種乳白稠狀的，也不抗餓，孩子一會吃飽了，一會就尿出去了，寶寶還會要接著吃。還有就是另外一個情況，給寶寶養成了含乳頭睡覺的習慣，因為寶寶睡覺時，寶媽沒及時抽出奶頭，害怕一抽出奶頭寶寶醒了，就讓寶寶含著，久而久之，形成習慣，就很難抽出了。
所以，對於這種現象，寶媽一定要，白天讓寶寶儘量吃飽，別讓孩子受到驚嚇，晚上睡覺時，讓寶寶平靜入睡，要安撫著寶寶，輕輕撫摸拍打，抓住寶寶小手，讓孩子有安全感，使寶寶進入無戒備的深睡眠，這樣，孩子就會慢慢吐出奶頭，而空吮，當然，這是在寶寶吃飽狀態下完成的。
記住，如果寶寶沒有什麼毛病，一切正常，只要不飢餓，一般不會老是吃奶的，除非是慣的。所以，寶媽一定要仔細觀察寶寶，找準原因，才能解決問題。
威巖媽咪家
我是兩個寶的媽媽，現在小寶還沒有斷奶，但是晚上是不需要吃夜奶的！在這裡分享一下個人經驗：
寶寶在六個月以後基本已經添加了輔食，所以在晚上睡覺前保證寶寶已經吃飽的狀態下入睡，睡一個晚上是不會餓的，因為寶寶在睡眠狀態下是消耗的能量少！所以寶寶不是餓醒的。寶寶頻繁吃夜奶也是寶媽自己給寶寶養成的習慣！這個壞習慣得戒，要不然寶媽每天晚上都睡不到一個好覺，同時對寶寶的身體發育也不好！
寶寶頻繁醒來是缺乏安全感，寶媽可以抱起寶寶安撫，但是千萬不要餵奶，如果晚上餵了一次就會有第二次，甚至是多次！寶寶會以哭鬧來反抗，不能心軟，要不然每個夜晚都是無止境吃夜奶！寶寶哭累了自然就會睡覺了，寶寶都是聰明的小傢伙，知道沒奶吃，哭兩個晚上就能把夜奶斷了！我的小寶六個月就是這樣的方法，兩個夜晚把夜奶斷了，現在晚上吃飽就一覺睡到天亮！
其實寶寶的一些壞習慣都是寶媽們自己慣壞的，所以養育寶寶要講究科學方法，這樣可以為自己減輕不少負擔！
兜兜轉轉那點事
不知道小寶寶幾個月了？小月齡的寶寶是需要晚上加餐吃奶的，因為寶寶的胃容量小，吃奶消化代謝又快，用我們老家話說就是：孩子一拉一尿就又餓了。
來分享下我的經驗吧，我家孩子添加了輔食之後，晚上吃奶就明顯少了，畢竟輔食比母乳更抗餓一點。我們一歲多斷了母乳之後就沒有吃夜奶的習慣了，開始跟著大人的腳步一日三餐（正餐）。而我小侄子是斷奶後又吃的奶粉，所以到現在快要兩歲了，晚上還得起來給他衝次奶粉。
我想說的是，孩子吃夜奶有時候是一種飲食習慣，就像咱們大人一日三餐都是到點就吃一樣。所以，有時候你會發現寶寶夜晚醒了哭鬧，然後你給他餵奶，他吃沒多少就又睡了。這個時候就說明他只是需要你的安慰，他吃夜奶，只是尋找安全感，你只要拍拍他的後背他就能繼續睡，下次你就可以不用餵奶，拍拍安慰安慰就可以。
所以，如果寶寶開始添加輔食了，可以慢慢讓她跟隨大家的腳步，建立起飲食生物鐘，吃飯規律起來，這樣他的腸胃功能也會變得規律。當然並不是說一天只能吃三頓，中間可以給寶寶吃小零食，水果之類的加餐，但不能當做正餐，讓孩子吃的太飽。晚上孩子哭鬧了，可以嘗試輕拍後背，不一定非要選擇餵奶。除非孩子哭鬧不止，餵奶又吃的很多說明是真的餓了。這樣下次睡前可以讓孩子吃的營養密度高一點，然後慢慢減少孩子吃夜奶的次數。
