因為社會環境的改變，所以現代人們的生活習慣也都有所變化。

最明顯的變化大概就是飲食習慣了。以前的人只需要“吃得飽，穿得暖”就可以了，可是現在的人們更注重精神享受，所以偏向於甜點、燒烤等美食。

但是大多數人在飲食習慣改變的背後，還有可能引發一系列的腸胃問題。像是消化不良等等。

消化不良的病因有什麼?

消化不良是一種由胃動力障礙引起的腸道疾病，該疾病會危害到其他的器官，例如肝脾等

1、胃病

十二指腸部位的慢性炎症會引起消化不良，影響腸道的正常蠕動功能。

2、飲食不當

當患者因為承受了較大的腸胃壓力時（生冷、肥膩、辛辣等食物），很有可能導致胃運動功能下降，進而容易引起消化不良。

3、精神因素

長期的不良情緒是消化不良的原因之一，主要包括過度的緊張、抑鬱、焦慮等。

4、其他疾病

特發性、先天性、炎症性、傳染性的疾病或胰腺疾病可以引起消化不良，如乳糜瀉為麩質敏感性腸病等。

怎麼判斷自己是否消化不良?

1、上腹痛

上腹疼痛是消化不良的典型症狀，一般表現飽痛。在進食後會有一定的緩解。

2、早飽，腹脹，噯氣

早飽，腹脹，噯氣是消化不良的主要症狀之一，患者會有食慾下降的現象。

3、功能性消化不良的症狀

失眠，焦慮，抑鬱，頭痛是消化不良的症狀之一，嚴重的患者會有注意力不集中的情況出現。

1、飲食療法

患者應該要適當地調節飲食，建議患者禁食8小時，再喝牛奶，這樣可以調節腸道的蠕動功能

2、支持療法

如果患者不能正常進食的話，一定要進行輸送營養的方法進行食物的補充，可輸血漿、白蛋白、氨基酸等

3、針灸療法

消化不良可以刺激合谷、足三里、大腸俞等穴位達到治療消化不良的作用。

①大山楂丸

大山楂丸具有開胃消食的功效，可治療消化不良等腸道疾病。

②乳酸菌素片

乳酸菌素片主要成份是乳酸菌，通過刺激腸道分泌抗體達到治療消化不良的效果。

③枸櫞酸莫沙必利膠囊

枸櫞酸莫沙必利膠囊為口服藥物，主要成份是枸櫞酸莫沙必利，通過興奮胃腸道膽鹼能中間神經元從而增強上消化道運動達到治療消化不良的效果。

如何防止消化不良的出現？

1、生活要規律

保證作息的規律，避免不良情緒的產生，注意控制自己的情緒。

2、戒菸酒

生活上一定要戒菸戒酒，避免食用辛辣食物。

3、定期檢查

定期前往專業醫院進行腸道檢查，看看自己的消化功能情況如何。

以上就是本文的全部內容，小康在此建議大家正確認識疾病，生活中要注意保持健康的飲食習慣。

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