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張醫生在線：轉氨酶與肝損傷。
轉氨酶，是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶。我們在檢查肝功能的時候，最常參考的就是谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶。谷丙轉氨酶存在於各種細胞中，尤以肝細胞為最。穀草轉氨酶，主要分佈在心肌，其次是肝臟、骨骼肌和腎臟等組織中。
正常情況下，血液中谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶在0～40U/L，含量極低，當肝細胞損傷時，這兩種酶就會從細胞內溢出進入血液，此時就能被我們檢測到。轉氨酶，可以被看作肝功能的晴雨表，尤其是谷丙轉氨酶，敏感性極高。
能導致轉氨酶升高的因素很多，熬夜、飲酒、劇烈運動、過度勞累、脂肪性肝病、病毒感染等等，都會導致轉氨酶升高。所以，當你轉氨酶升高的時候，當務之急就是進一步檢查，假如沒有乙肝、肝硬化等肝臟病變，注意戒酒，充分休息，半個月到一個月再複查即可。
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轉氨酶升高，和肝臟有什麼關係？要怎麼辦？
每次體檢都少不了轉氨酶檢測的身影，在一定程度上我們常用它來初步判斷肝臟的好壞。不少人體檢發現自己的轉氨酶升高，就擔心肝臟是不是出現問題了，為此更是惶惶不安。在這裡，就和大家簡單分享一下關於轉氨酶的知識。
肝功能與轉氨酶是兩個概念
很多一知半解的人們一提到肝功能就會想到轉氨酶，甚至有人認為轉氨酶升高就是肝功能差。把轉氨酶和肝功能劃上等號的這種觀念是不對的。
肝臟是人體內最大的實質性腺體器官，有多方面的功能，關乎到人體的營養代謝、凝血、膽紅素代謝等各方面。最主要的是物質代謝功能，統籌管理我們吸收的營養物質包括蛋白質、氨基酸、糖、脂類、維生素、激素等。反應肝臟這些代謝功能的指標才能稱之為肝功能。肝功能的種類很多，反映肝功能的試驗更是有上百種之多，轉氨酶只是反應肝細胞損傷的一種指標，要全面評估肝功能需要更多的指標。所以，把轉氨酶和肝功能劃上等號顯然是不對的。
轉氨酶升高不總代表肝功能異常
事實上，轉氨酶升高也不總代表肝功能異常。
因為轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動。人的很多行為、生活方式都會導致其升高，如：劇烈運動、作息不規律、飲酒、油膩飲食、營養不足、過於勞累、服用一些藥物，甚至情緒波動等都會導致轉氨酶的升高。因此，即使健康人在一天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不一樣。
如果轉氨酶只是輕度上升且沒有其他症狀，可能只是生理性轉氨酶升高，一般不必過分擔心，調整生活習慣後複查可能就恢復正常了。但如果轉氨酶升高幅度較大（幾百）並出現其他症狀，這多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致，可要引起注意了，應立即諮詢醫生尋求治療。
除肝臟外，體內其他臟器組織如心、腎、肺、肌肉等也都含有此酶。因此，當急性心肌梗塞、心肌炎、腎盂腎炎、大葉性肺炎，甚至流行性感冒等患者亦可見血中轉氨酶升高。
總而言之，引起轉氨酶升高的原因很多，究其原因還需要認真檢查其他項目，結合病史、症狀、體徵等全面分析，明確原因後針對病因加以治療。
健康之初小講堂
轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶，種類很多，其中以谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶最為重要。
谷丙轉氨酶是催化穀氨酸與丙酮酸之間的轉氨作用，主要存在於肝臟組織中；穀草轉氨酶是催化穀氨酸與草酰乙酸之間的轉氨作用，存在於心臟及其他的組織器官中。
所以，說到肝臟，主要是指谷丙轉氨酶。
谷丙轉氨酶英文縮寫為ALT，ALT對於肝膽疾病診斷的專一性較高，因此可用於肝膽疾病的診斷及預後估計。尤其對於急性感染及潛伏型肝炎患者的發現有重要意義。
谷丙轉氨酶主要存在於肝細胞漿中，其細胞內濃度高於血清中1000～3000倍，只要有1%的肝細胞壞死，就可以使血清酶增高一倍，因此谷丙轉氨酶被世界衛生組織推薦為肝功能損害最敏感的檢測指標，但它並不具有器官專一性，許多疾病都可以引起它的增高。
結合AST／ALT的比值，可以進一步對肝臟疾病進行一些判斷，當比值＜1時，通常為輕度肝損傷和一些炎性疾病。當＞1，特別是＞2時，表明主要是壞死型的嚴重肝臟疾病。
但是，應該這麼說，轉氨酶升高提示肝細胞有炎症損傷，原因可以有很多，常見的有病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝病、藥物性肝炎和脂肪性肝炎等很多因素。
肝細胞在受到損傷以後，細胞質以內的轉氨酶水平是非常高的，通過破損的細胞膜釋放到血液當中引起轉氨酶升高，反映的是肝臟損傷的意義，臨床中出現這種情況需要積極保肝治療，保肝治療的同時追查肝損害的原因，查明原因後對因治療，起到事半功倍的效果。
此外，轉氨酶是從膽管排洩的，因此如果有膽管、膽囊及胰腺疾患，膽管阻塞，也可使轉氨酶升高。
藥源性或中毒性肝損害，以及藥物過敏都可引起轉氨酶升高，並常伴有淤膽型黃疸和肝細胞損傷。
健康人的轉氨酶水平也有可能暫時超出正常範圍。劇烈運動、過於勞累或者吃過油膩食物，都可能使轉氨酶暫時偏高。如果在檢查轉氨酶前一晚加班工作、沒睡好覺，或是體檢前早餐時吃了油炸的東西，檢查結果可能就會超出正常範圍。
轉氨酶的正常值是在0～40U/L，當轉氨酶升高到超過正常值的兩倍時，就需要治療；當轉氨酶升高至200U/L以上的時候，則需住院治療。
而輕度升高，往往不需要特殊治療，調整飲食、生活習慣後，轉氨酶可以恢復到正常。
純鈞LHGR
轉氨酶升高問的有點籠統，到底谷丙還是穀草，還是兩個都高，一般轉氨酶大於正常值的兩倍才有診斷意義，是肝臟損傷的指標，日常引起轉氨酶升高的有藥物性的，病毒性的，酒精性的，心功能不好也會轉氨酶也會升高，熬夜勞累也會使其升高，但不會高得太狠，所以轉氨酶與肝臟之間的聯繫非常密切。
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轉氨酶升高，和肝臟有什麼關係？
肝不好的人，比較關注的一個數值，就是轉氨酶。因為當我們的肝臟不健康的時候，如：肝細胞出現了炎症、壞死或者是中毒的時候，就會導致在肝細胞裡面的轉氨酶，進入到血液中，這個時候如果我們檢查血液，就會發現自己的轉氨酶數值升高了。
這個時候，或許你會疑問，到底轉氨酶對我們有什麼影響？其實，只要我們的肝細胞發生了1%的受損，就會導致我們的血液裡面谷丙轉氨酶的濃度增加一倍。所以，我們通過檢測轉氨酶的情況，來判斷我們的肝臟是不是“受傷”了。
各種原因，都有可能會引起轉氨酶升高。
在這裡給各位朋友提個醒，轉氨酶升高，可能是各種各樣的原因引起的，即使是一個身體健康的人，不同時間段去檢查轉氨酶，數值都不會一樣。醫生提醒，轉氨酶升高雖然常見，但是也不是一定說你的肝臟就一定有問題。對於那些沒有什麼特殊情況，轉氨酶偏高的人，很可能是其他的原因引起的。
肝臟不好，還出現了轉氨酶升高的情況，需重視！
當然，如果你的肝臟一直不是很好，還出現了低燒、肝區疼痛、噁心等情況，並且檢查轉氨酶的時候，還出現了升高的情況，就很有可能是肝臟問題變嚴重了，需要及時的調理。
肝炎患者出現了轉氨酶升高的情況，需注意！
如果你是肝炎患者，在檢查的時候發現自己的轉氨酶升高了，就一定要注意！因為這很可能是因為你的肝炎情況加重了，造成了肝損傷更嚴重了。如果真的出現了這樣的情況，一定要及時檢查，堅持調理，千萬不要讓自己的肝臟越來越“嚴重”。
養肝護肝，遠離脂肪肝、酒精肝，降低轉氨酶，常見的2種植物需常吃
植物一：五味子
五味子裡面含有木質素，而木質素能夠幫助保肝降酶，所以食用五味子能夠輔助的修復受損的肝細胞。
植物二：硒麥芽
硒麥芽裡面很有大量的硒元素，而硒元素被譽為是“抗癌之王”。適當的補硒可以提高身體裡面酶的活性，提高人體的抗氧化的能力，還可以及時的清除自由基，保護肝臟的健康，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。
這兩種食物，獨吃一種效果並不是很明顯，兩者結合而成的西芽五味片，食用起來更為簡便，身體也更好吸收。簡簡單單就可以輔助降低轉氨酶，保肝護肝。
柴火包子
做系統的檢查，懷疑肝臟功能的問題，遵醫囑咐對症治療，降底轉氨酶。
裁縫鋪77251922
轉氨酶高說明肝臟正在發生或將要發生實質性傷害，但是這個過程非常久，有可能幾年或幾十年
