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首先我不知道你是一位多大的孩子呢？我想能回頭條提問的應該是初中以上了吧？如果家長一味的數落，我想家長的問題還是比較大的。建立良好的溝通是最好的解決辦法。我有幾點建議給你。
一，現在的時間點還沒有正式開學，父母對你上學期的各科成績有了瞭解。寒假已經有了一段時間，如果成績不理想，他們已經對這件時間消化的差不多了。這個時候我覺得你應該先做好功課，瞭解自己，首先反省自己，哪一科是由於什麼地方出現不足導致的成績不理想，一部分粗心，一部分可能知識沒有掌握。
二，瞭解了自己，找個大家心情比較好的時候和家長溝通。你要知道，你不能太強勢，這樣父母就更強勢，大部分應該是這樣。先說明你的溝通的來意。剖析自己的不足，說明你成績不理想後父母數落你給你的壓力，然後明白自己的不足，讓父母真正感受到他們面對的不是一個孩子了。這樣才能有一個良好、平等的對話。
三，給自己指定一個提高成績的書面計劃，比如粗心的題要列到本子上，不足的知識點重新學習，和父母一起去做這件事情。做到一個共同進步。還比如每天學習一個成語。等下次成績出來的時候，還用這一套的的辦法和父母一起找到自己的不足並改正。
四，如果父母沒有這方面的知識，很多事情要自己來做，三個父母去正切的感受到自己的努力。孩子的成績不管多好父母可能都有一個期望值，要讓父母明白健康成長才是最重要的。
五，成績不管怎麼樣，要養成良好的生活和學習習慣，按時睡覺吃飯，按時學習，實現自己小目標，今天的事情今天做。從生活中也讓父母知道你一直在努力。加油！
最愛鼓搗貓
我小的時候也是這樣，成績一直不好，每次出成績考試是我最害怕的事情，我父親對我要求很嚴格，打罵在那個時候是家常便飯，當時肯定是很不理解，非常恨。但是長大以後每次回想的時候你就會發現，沒有哪個父母是希望孩子不好的，都是為了讓你變得更好，心是好的但是方法沒有做對。
建議你跟父母好好的交流一下，讓他們按照一個大人的標準對待你，慢慢的將這種不正當的方式糾正過來。希望我的回答對你有所幫助。
萬能考研
家長說教這個問題，放在哪都是有的。再優秀的孩子，也一樣是逃不過家長的說教。這裡面有兩個問題，一個是家長可能確實選擇了一個你不是那麼喜歡的方式關心你，不過你都已經高中了，應該說是習慣了才對吧？他們不是最近才這樣吧，應該是從小到大都是這種情況吧。所以這個只能自己好好調整心態了。在家長看來，學習幫不了你什麼，他們能做的估計只有這個吧，給你敲敲警鐘。作為子女來說，就安靜的接受吧，講的在理的就悉心聽聽，確實有點不講理的，就一邊進一邊出吧。也不要因為這個而給自己過於多的壓力，畢竟學習的壓力已經夠大大了。被說教的時候真的是難受了，那就想想學習的東西吧，想想前一天的功課什麼的，想想自己不會的那個知識點，相比那個，家長的說教感覺就沒什麼了。這個時候就把自己的注意力分散一點，不要引起不必要的焦慮。
另外一個問題就是被數落的原因了，如你所說，都是因為成績不理想，那就自己好好反省一下唄。大概沒有幾個學生是想故意考差的吧，成績不理想總是有原因的，而且更多的是非主觀的原因。可能是因為最近上課注意力不集中了，可能是新的知識點太難了，自己還沒完全學透。既然你是在最好的高中的尖子班，那不用多說你也知道，這些問題都是可以解決的，根本原因可能還是自己在某些時候鬆懈了。假如說真的是有其他的自己沒辦法克服的原因，那就想辦法找父母或者老師溝通一下吧，有問題就得解決嘛。也只有把影響因素解決了，成績理想了，家長的說教自然就會少很多了。
再多說幾句吧，父母的說教很多時候都是伴隨我們一生的。學生時代是成績，畢業之後是工作，結婚之後是家庭，對於他們來說我們永遠是他們的孩子，他們能在各個時期找到各種理由說你。作為子女的我們只能默默也只能選擇以更好的方式就面對吧，而且一般這樣的說教也不存在什麼大是大非的，也不用太多計較。在自己能接受的範圍內，儘量的耐心去接受吧，確實接受不了就怎麼來的怎麼去吧，這個又不考的，他們說完了，你也就聽完了唄，太過耿耿於懷，也只是給自己徒增煩惱。
希望能對你有點幫助。加油！好運！
老孟報志願
總想多說點什麼。
被家長數落一次兩次，感覺是自己沒做好，對不起家長，暗暗自我打氣，努力學習，但堅持幾天，效果不顯著，又洩勁了;家長繼續嘮叨，開始煩家長，和家長頂嘴，逐漸感覺因為學習失去家庭溫暖，都是學習惹得禍，仇恨都加在“學習”身上。心裡產生放棄學習願望;家長總是因為成績數落的話，就會不想見父母、離開父母、永遠永遠離開，得到個心靜。
以上就是多年教學過程瞭解的學生心理。有的學生在這個心理驅使下離家出走，甚至，誤入歧途。逼迫家長認識到自己“數落式”教育的失敗，家長的教育方式才可以糾正。
希望家長早發現教育偏差，及時調整教育策略。
“數落式”教育永遠是失敗的教育。
幫你初中數學
總是因為成績被家長數落，會難受，自卑，久而久之，是兩種結果，萎靡不振或奮發向上！
成績不好，自己心裡就夠難受的了，再被家長數落，那心裡可是不一般的難受。如果心理素質不好，或者沒有自己的獨立性，家長數落了以後可能會導致自己自卑，不求上進！有些甚至被數落習慣了，就不會當一回事了，可能對自己的學習也會麻木的！
當然，還有一種情況，有些人被家長數落了以後，會想著下一次不被家長數落，爭取得到家長的表揚。這種情況會導致自己學習更加努力，更激發了自己的上進心！
其實，如果成績不好能得到家長的開導，那應該是最好的。
銘森翡翠
這種感受我的描述是“沮喪，找不到自信，並且內心內心升騰起一種想叛逆的想法，如果內心強大的孩子會想我一定做給你看，我是很棒的！但是如果內心脆弱的孩子會想我確實做的不好，我太笨了！我找不到一點價值所在
！由此推測出家長不愛我，都不喜歡我，在這個家找不到自己的位置。”
這肯定是一位孩子的問題，看到這個問題我首先有一種心疼的感覺！因為我也是從孩子的時期過來的。如果你在我的身邊，我肯定會給你一個大大的溫暖的擁抱。傳說擁抱能治癒一切的難過和沮喪。如果在家遇到這樣的情況你可以試著跟家長溝通，告訴他你現在需要一個擁抱٩(๑^o^๑)۶。我相信家長馬上能意識到自己傷害了孩子！
快樂著的寶媽
總是因為成績被家長數落是一種什麼樣感受？是難受，牴觸，壓抑，低落，自卑等等總之心裡不好受。雖父母數落不好，甚至做的是錯誤的。是因他們在生你之前沒學過怎麼做父母，課堂上每這個課，在他們的父母那也沒學過，就生下了你，相信他們動機是好的，學著愛他們，你的將來是會學好做一個合格家長的。數落，只要自己努力就好。
呂英ly
時間長了會產生自卑心理，其實每個人都有自己的長短，做家長一定要學會去發現自己孩子的長處，找到興趣愛好去著重培養，給孩子一個美好的童年！
斌斌聊人生
會逐漸變的自卑，和懊惱，讓自己很焦慮，想逃脫，會影響一個的價值觀體系
眼睛想旅行D
難受！想離家出走，再也不回來，再也不要相見
