黑美人177748097
單純地靠吃藥是不行的，還需要接受心理醫生系統的心理疏導才能好得快。
最新發布的《2018中國睡眠指數報告》顯示：中國成年人失眠發生率高達38.2%，也就是說每5個人裡面就有2個經常失眠。睡不著、多夢、淺眠容易驚醒、醒來疲倦……失眠症正慢慢侵蝕著越來越多人的睡眠。
有失眠障礙的中國人總體在3億以上，且這個數據仍在逐年攀升中。
失眠的滋味，想必大家都深有體會，各種“渾身痠痛、四肢乏力、頭昏腦脹”，
長此以往，會導致黑眼圈加重、面色枯黃、皮膚鬆弛，更嚴重的還會瘋狂掉髮、記憶力下降。
據說，每1次失眠，都相當於30分鐘的生命損耗，相當於慢性自殺。
失眠大致分為兩種類型，一是心理（精神）性因素導致，二是身體健康因素導致。你因為老公患病，心理比較擔心，睡不著覺，屬於心理因素所致。
我認為，你的失眠症，通過認知疏導和催眠放鬆治療可以實現痊癒。失眠已經成為困擾大眾健康的突出問題，目前，治療失眠（尤其是頑固性失眠）的辦法還是“藥物+心理疏導”。
針對頑固性失眠，首先要用藥物（主要是抗焦慮藥物）改善睡眠質量，以緩解焦慮情緒，等焦慮緩解後及時介入心理疏導，尋找失眠原因，通過催眠放鬆身心，可以裡應外合實現標本兼治。
我是一名心理諮詢師，擅長婚戀情感、孩子教育、情緒壓力（抑鬱焦慮）等心理疏導，有需要幫助的朋友，歡迎留言諮詢。
朗達心理
我也是失眠長達快7年了，一直吃西藥，服藥量每年都增加，現在用中藥調理效果明顯，西藥己減至最低量，服中藥快半年了，開始服兩個月中藥停半個月再服兩個月再停半月，年前又服了40天又停了半藥，慢慢遞減再慢慢停藥。
順其自然微微
失眠問題的原因很多很多，每個人的問題都不會相同，解決問題的方式方法也不同，你的失眠問題是由焦慮情緒和恐懼情緒引起的，，，據我所知，現在的的藥物是沒有辦法解決焦慮情緒（焦慮心理問題）和恐懼心理問題的，，，這就是你通過吃藥解決不了問題的原因。。。你的問題要徹底解決有2個辦法:1:去正規醫院裡的心理科，尋找水平高的心理醫生（心理專家），以心理訓練為主，藥物為輔，可以解決問題。2:尋找專業心理諮詢服務機構幫助，尋找水平高的心理諮詢師幫助指導訓練，學習成長改變、提高自己的智慧水平，相信就可以解決你的心理問題，失眠問題也就可以徹底解決。。。通過學習成長改變提高，，，你有可能還會找到你的開心快樂幸福的生活。開啟你開心快樂幸福的人生。。。
羅桂田心理諮詢
人到了老年有很多慢性病都和失眠緊密相關如，皮膚病，耳鳴，心腦血管，這些病都沒治好的可能又怎能治失眠呢，我發病弟一天就開始治，治了N多年漫病越來越多。
郭明強83175000
我失眠了快一年了，找醫生看過病吃過藥，基本上沒有什麼效果？您好！您失眠多是因為過度勞累、情志不暢等因素誘發的。早睡早起對身體最好，養成一個良好的睡眠習慣。睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質對入眠有一定的負面影響,在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
用戶108586779070
失眠藥物不能治好的可以選擇艾灸治療效果好疏通經絡穴位神經通了後才能正常睡眠
豆佔義
失眠無非兩種情況第一生理問題，第二心理問題。上固月調理了一個這兩方面都有的多年失眠患者，今早過來看望我，告訴我說現在她睡覺好了
