2020-03-04 05:47:57 佚名

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練習書法的時候，由於紙張比較大，此時為了書寫的方便，一定要移動紙張，可以適當範圍內挪動一下手臂，但是儘量不要挪動身子，一方面這樣的姿勢不好看，另一方面，由於身子的傾斜，執筆和自己的視野也會發生偏移，對於毛筆的用筆也有一定的影響。

我們很多書法愛好者、也有一些書法老師，在寫字和教學的過程中，往往把更多的精力放在書法的用筆、字體的結構、章法等書寫的本身，而忽略了執筆姿勢和書寫姿勢，其實，這兩樣也是非常重要的，不正確的書寫姿勢和執筆姿勢就直接影響到書寫的效果。

以前我教學生也是這樣，不太注重書寫和執筆姿勢，後來發現學生書寫上出了很大的問題，怎麼也改正不過來，直到後來才發現是執筆和姿勢的問題，於是給學生加以調整，很快便進入了下一個進步期，在用筆和結構上都有提高。

具體的執筆和坐姿其實大家基本都知道，關鍵是有沒有注意，有沒有有意識的去做一些適當的調整，如果做了，或許會有新的進步。

不二齋

小幅作品紙以移動紙為主，多采取坐姿。

大幅作品紙移的是身體，也可以移動紙。比如橫幅作品，寫個兩三行你要移動身體，也可以移動紙。如果是條幅，則以移動紙為多。當然是採取懸肘站姿書寫。

實際上，是在書寫過程中是移動紙，或身體多以自己的習慣為主，適宜即可。條件好，書安足夠大，可以隨心所欲。在如數丈尺幅的作品，在創作時也不同，甚至需要助手幫助。

比如蘇士澍創作那樣大幅作品，包括一些廣場書法表演少字作品那又另當別論。

在如李斌權的音樂書法時的書寫，多是紙張固定甚至懸空，全憑身體的移動而書之。

創作或者臨摹練習採取那種移動方式並沒有一定的規則，多根據自己的具體情況或習慣而定。所附圖可以說是五花八門，但皆是依“勢”而定，不過需要注意的是，這些，有的是為了表演而採取的方式，對於初學者來書，並不適合，無論立姿書寫亦或坐姿書寫，如問答題前面所述，基本上已經能夠滿足要求了，不必要太過花哨，那樣就本末倒置了。違背了書寫的目的。概括起來所就是，便易而為之，依習慣而行即可。