30歲接手瀋陽

焦若愚，河南省葉縣人，出生於1915年12月，這位“老革命”自21歲參加革命並於同年入黨，算起來至今已有83年的黨齡。他早年就讀於北京華北大學政治經濟系。投筆從戎後，他曾長期在晉察冀和冀熱遼地區工作。

1948年11月瀋陽解放後，焦若愚在那裡工作、生活了20年，歷任瀋陽市副市長、市長和中共瀋陽市委第一書記。

焦若愚曾向媒體講述接收瀋陽的故事。

1945年8月，日本侵略者投降。八路軍總部命令駐河北、遼寧邊境的冀熱遼軍區立即挺進東北，配合蘇軍作戰，收繳敵偽武器，接管東北的城市，維持社會治安。焦若愚即被派負責瀋陽市的接收工作。

“那時，我剛剛30歲，接到任務沒有二話，穿著軍裝，帶著一個戰士就去了。偽滿市政府大樓的工作人員大約七八百人都到樓下站隊，我就全部接收了。偽滿的市長馬上去向蘇軍的軍管會主任報告了這件事。蘇軍的軍管會派了一個翻譯來，要我們第二天到他那裡去彙報。正好那一天彭真、陳雲等五人也到了瀋陽。聽到這個情況以後，一晚上大家基本上都沒睡覺，研究怎麼談判。”

1945年10月10日上午，經過與蘇軍的軍管會再次協商，召開了一個由地方社會名流參加的市政府會議，由蘇軍的軍管會主任在會上宣佈：市長由白希清擔任，焦若愚任副市長。白希清是當地的一位著名民主人士。

就這樣，瀋陽這個淪陷達14年之久的工業城市，終於回到了人民自己的懷抱。

1948年11月2日，瀋陽解放，瀋陽特別市政府成立。焦若愚再度出任副市長兼秘書長，後又擔任瀋陽市市長、市委書記。

擔任北京市市長期間親自管理財政

1965年8月，在瀋陽市工作、生活了20年的焦若愚離開瀋陽，先後出任駐朝鮮、秘魯、伊朗等國大使。

1979年離開外交戰線後，焦若愚任第八機械工業部部長。

1981年，焦若愚擔任北京市市長，期間還親自管理財政工作。

之前，北京市各部門花錢只要得到分管市領導的批准，就可以到市財政局要錢，使財政工作十分被動。針對這種情況，北京市委決定，由擔任市委第二書記、市長的焦若愚兼管財政工作，凡是各部門提出的牽涉到花錢的事情，都要先同市財政局商量，取得同意後，由焦若愚“一支筆”批，市裡其他黨政領導不再批這方面的條子。不過，焦若愚特別強調，沒有市財政局的意見，他也無權批條子。這在當時被認為改變了財政工作十分被動的局面。

1983年，焦若愚卸任北京市市長，出任北京市顧問委員會主任。1987年，他成為中顧委委員。

1990年，第十一屆亞運會在北京舉辦。焦若愚又擔任了“村長”——亞運村“村長”。

值得一說的是，2012年8月14日，中共中央組織部確認焦若愚為中國共產黨第十八次全國代表大會代表，他是代表中年齡最大的代表。2017年6月23日，焦若愚又被北京市第十二次黨代表大會選舉為黨的十九大代表。

黨的十九大召開前，焦若愚接受採訪時說：“不忘初心，堅定理想，才讓有96年曆史的中國共產黨始終走在時代前列，煥發蓬勃生機。”