09.30 膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

薺菜在膠東地區,是一種非常好的野菜食材之一,內陸的人們好像吃得很少,記得我以前在威海的時候,那邊吃得最多的就是薺菜餡兒的包子和餃子,有很多的連鎖快餐店裡面還有薺菜餡兒的餡兒餅,真的很好吃,薺菜蝦仁餡兒的,薺菜肉的,還有薺菜和雞蛋餡兒的,一頓能吃好幾個,特別香,以前我只以為韭菜雞蛋最好吃,當我吃了薺菜餡兒的以後,改了,薺菜的我感覺最好吃,真的很香,而且薺菜吃了還不傷胃,也不漲肚子。

今天呢,咱們做一頓薺菜餡兒的餃子,豬肉不管貴還是便宜,今天咱都得吃,做頓豬肉薺菜餡兒的水餃,一起來包餃子吧。

食材:

薺菜一盆、豬肉1-2斤、五香粉適量、生抽適量、花生油和香油適量、食鹽適量,蠔油適量

步驟:

首先呢,我們將薺菜清洗乾淨,根部摘乾淨,在開水中焯水,立馬撈出來,在清水中拔涼,然後呢,擠水,放在面板上備用。

膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

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2.調餡兒,將肉餡兒放在盆中,加入以上調味品攪拌均勻,然後呢,將剁好的薺菜放入裡面,攪拌均勻,備用。

膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

3.下面我們開始包薺菜餡兒餃子,買的餃子皮或者自己和麵都可以。

膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

4.燒開水,煮3滾,基本上就熟了,聞著就特別香,尤其是薺菜的香味兒。

膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

膠東廚師:包餃子我只認這個餡兒,不僅營養還減肥,一盤吃不夠

吃的時候呢,我們蘸著醋或者蒜泥吃,簡直太美味了,保你吃一口這一盤都吃不夠,這是我吃過的最好吃的野菜餡兒餃子,喜歡吃餃子的,放假了在家裡飽一頓薺菜餡兒餃子吃吧。

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