要說“堵”啊!那可真是一種微妙的感覺!!
有時候吧,也不是什麼大事,但就是心裡覺得哪裡奇怪。
有想法卻表達不出來的時候會堵。
有情緒卻抒發不出來的時候會堵。
遇到不公平的事情,卻不得不保持沉默的時候會堵。
天氣不好,堵車,擠地鐵,加班......各種生活的不便,那些還沒有積攢到發一場大火,卻足夠引起焦慮和不耐煩的,小小的不快,都會引起這種堵的感覺。
怎樣才可以不堵呢?理論上來說,要學會疏通,管理自己的情緒。要......會表達。要......調低自己的期望值。要......去解決問題。
可是,好難啊!!
生活中就是有一些不快啊!!!
有些問題就是很難解決啊!!!
甚至這些不快都是很主觀的原因!!!說出來甚至還會被嘲笑!!!
那怎麼辦呢??
我覺得,還不如任性地對小章魚傾訴出來!!!還好小章魚並不會嘲笑海豹!!還會很耐心地傾聽,甚至,還被海豹的情緒傳染了......
之後,我想,它們應該又會回到peace的時刻吧!
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