在讀博前，我們總會聽到各式各樣對「讀博期間學習與生活」 的描述，有時是積極向上的，有時是消極頹廢的。很多事情當下並不能切身感受，只有在讀博後才能真正明白其中的含義。
那麼，有哪些事，是我們讀博後才明白的呢？
1.不要忙著焦慮。
走到讀博這一步的人，大概也快到了成家立業的年紀了。看著身邊的小夥伴們升職加薪、結婚生子，而自己卻每天苦哈哈的做研究，寫論文，發文章，被導師「折磨」，工作沒有著落，最關鍵的是可能正處於「啃老」階段，經濟暫時無法完全獨立，與同期生相比兩廂落差不可謂不大。
但是你仔細思考一下，想的再多，事情還是那麼多的事情，它並不會因為你的焦慮而減少，那麼不如放寬心態，讓自己的心和腳步都慢下來，協調好科研與生活，可以睡在研究室熬夜奮鬥，也能沒事開個小Party出門度個假，抽個空閒的日子，約上朋友逛逛街聊聊天，或者靜下心來看看書寫寫字。
總之，保持冷靜的頭腦，積極鍛鍊身體，樂於結交朋友，放鬆心態努力向前，這是讀博期間應當學好的第一堂課。
2.永遠要有Plan B。
每一件事都存在著未知性，當你無法保證這件事這麼做100%能成功的時候，請準備好Plan B，出現問題就啟用，見招拆招，將風險把握在自己可以控制的範圍內。真正老道的人根本不存在臨場發揮失常，只是他們平日裡做多瞭如果...那麼....
留下來的未必是資質最出色的，卻可能是最輸得起的人。
3.關於選擇導師的幾個要點
◆大牛導師≠好導師
有些大牛導師發文章做研究很厲害，但是在帶學生方面卻不是很擅長，如果只看Title其他都不Care，那麼等到發現不合適就來不及了。
◆人品不好的導師一定不能選
導師的人品可能比研究方向或者導師的Title更重要，因為他在很大程度上決定著你是否能安心搞科研並順利畢業。不要安慰自己曲折的讀博過程是一段難得的人生經歷，過程很重要，能否順利博士畢業更重要。
◆不要怕麻煩導師
對於導師來說，你的存在就是個「麻煩」，但他們其實並不怕像你這樣的麻煩，這點對領域大牛的博士生更應該知曉。每個導師擁有的資源都是有限的，你不爭取自然會有更努力的人去爭取，麻煩的次數多了，自然也就變成了導師“心尖尖上的人”。除此以外，
也要學會主動與導師溝通，不溝通間接是耽誤自己和導師的時間。◆對導師不要抱有過高期望
這一條乍看起來與上面的「不要怕麻煩導師」中有所矛盾，但其實是相輔相成的存在。「不要怕麻煩導師」是給自己創造機會，爭取機會，而「對導師不要抱有過高的期望」則是要清楚導師的行為是不可控的，擺正心態，找好自己的位置，做自己該做的事情才是當下要重視的。
4.學會時間規劃
科研之路路漫漫其修遠兮，如果想要好好搞研究，真心要做好時間規劃。讀博前就要對自己未來的博士生活和工作模式有所瞭解，尋找適合自己的方式方法，並不斷更新完善。
博士期間可以分階段的建立小目標，並在完成一個階段小目標後，覆盤的同時調整制定下一階段小目標。大到規劃一整年、一個季度、一個月的目標，小到一天的時間安排，堅持下去就會卓有成效。
5.別以為混一混就能博士畢業
讀博和讀碩完全是兩回事，碩士或許可以混一混就畢業，但是博士是一定會掉一層皮的。另外博士生之間的差距很大，有些碩果累累，有些顆粒無收，因此，讀博前需要想要自己是否有足夠的抗壓能力，在面對困難時能夠堅持初心一路向前。
6.積極鍛鍊
讀博期間可能會有很大的壓力，有時生活會因為研究而變得不那麼規律，這個時候可以需要調整一下自己的狀態，儘量讓自己睡的不那麼晚，定期運動，堅持吃早飯，身體狀態調整好了，才會有精神將研究進行到底。
7.降低自己的期望值
讀博後你對自己的期望值會變高，但實際上，踏入社會後很多事情並非你想象的那麼簡單或者那麼輕易得手，條條大路通羅馬，學習只是其中一種罷了，不要因為沒有達到自己的預期而對自己失望。
8.條件允許的情況下，儘可能的去國外讀博
一方面國內如今各項人才計劃數不勝數，但其中大多需要境外高校博士學位，甚至很多國內高校在校任教評職稱都需要有海外交流或科研經歷；另一方面較之國內，國外的讀博週期相對偏短，相對而言畢業後的選擇餘地更多，可以爭取留在當地，也可以選擇回國發展。
不要懷疑有時候國外Dr.的Title比國內的更有用。
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