人到中年，有沒有感覺身體開始走下坡路？研究人員發現，如果中年時出現下列五種情況，晚年時會身體衰弱，包括肥胖、抽菸、缺少運動以及血液中兩種物質水平偏高。
英國倫敦大學學院研究人員以6000多名英國中年人為研究對象，發現肥胖、抽菸、少運動，且血液中白細胞介素6和C反應蛋白偏高的50多歲人群，到70多歲時很可能會身體衰弱。白細胞介素6和C反應蛋白能夠反映身體炎症情況。研究人員認為，健康的生活方式以及瞭解身體炎症水平，有助於人們更健康地度過晚年。
在英國，身體衰弱是導致醫院和養老院以外老人死亡的最主要原因。如果下列情況出現三種以上，則屬於身體衰弱，包括體重驟減、精疲力竭、肌肉無力、行走緩慢或者運動水平較低。“採取措施確保健康進入中年，能讓大家避免走上老年衰弱的道路，”資助上述研究的英國心臟基金會傑里米·皮爾森教授說。研究還發現，老年衰弱與種族、性別、收入和婚否也有關聯。
據新華社
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