02.07 如何從哺乳期開始養好寶寶的脾胃

每個家長都希望自己的孩子長得又聰明又健康,這要取決於孩子的後天之本——脾胃。脾胃好了,孩子就身體壯。反之則愛生病,不是虛胖就是瘦瘦小小的。如果把脾比作樹幹,那肌肉就是樹葉。樹幹粗壯,枝葉自然茂盛;樹幹瘦小,枝葉當然稀疏枯黃。

比如同樣產下一個七斤左右的孩子,各自父母的身體都不錯。但隨著孩子一天天地長大,有的長得乾瘦乾瘦,有的卻長得強壯魁梧,這是為什麼呢?其實,必然有一些遺傳因素存在,另外一個因數就取決於孩子後天的脾胃。脾胃發育的好壞,則取決於媽媽的餵養。

如何從哺乳期開始養好寶寶的脾胃

我家孩子添加輔食就比較早,記得是在五個月左右就開始逐漸喂小米粥、掛麵、雞蛋黃,吃了段時間就有些小症狀出現,要麼拉肚子、要麼肚脹。後來也不好好吃奶,抵抗力確實挺低經常生病。後來慢慢來知道對於孩子來說這無疑就是拔苗助長,生怕孩子營養不良,落在別人家孩子後面。我感覺現在好多媽媽和我當初的心裡是一樣的。遵循自己內心的期盼,確忽略的孩子的脾胃是否能吸收。

如果孩子吃下去的東西沒有被消化,形成積食,肚子裡有積肯定不會好好吃奶,才會哭鬧。如果米粉加多了,大便會幹;果汁和菜粥加多了,大便會稀。

寶寶依賴母乳,是因為母乳很容易消化。可當他的脾胃接受輔食的時候,就像一個怯弱的孩子接受陌生人一樣,從陌生到熟悉,最後到喜歡,這需要一定的適應過程。等到他完全喜歡了,脾胃也就長成熟了。所以不要再孩子正長身體的時候添加過重的輔食,這樣會壓得孩子喘不過氣來。

添加輔食的正確時間應該是在哺乳前後半個小時內,這樣,孩子的胃才能適應,輔食才能被充分消化和吸收。如果母乳和輔食混合在一起,不但會生積,還會造成更厲害的情況。

所以這篇文章送給孩子還在哺乳期的家長,保護好孩子的脾胃,不要過早給孩子脾胃造成負擔。

愛護寶寶就從哺乳期開始!

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