WANGxinZzz
散打和跆拳道區別還是很大的，首先說散打，散打比較注重實戰競技，所以鞭腿打出來講究力量和爆發力，所以從日常訓練上面就要求出腿的方法和力量的訓練，鞭腿踢出去的時候要扭腰送跨橫掃或者下壓，這樣踢出去才能更重更有穿透力
而跆拳道分為表演和競技，就拿競技的來說吧，主要還是以得分為主，所以要求快，對，跆拳道其實就是快，對於力量和自身的重心要求不高，而對於身體的速度和協調性要求較高，所以出腿的當時就是以輕快為主，鞭腿一般都是以上踢為主，出腿快收腿也快
但是不管是那一種出腿方法，其實最終目的就是鍛鍊和實用，這一點上還是我們中國的武術散打比較靠譜，跆拳道現在被閹割的時候太嚴重基本沒有什麼攻擊力啦，一句話說完，想鍛鍊身體和好看就練習跆拳道，想鍛鍊身體和實用就練習散打，不是一個拳種他們的練習和打法都是有區別的
大家好，我是專業從事武術搏擊的，有什麼問題大家可以相互討論，或者關注私信我，我會一一回答，共同學習討論中華武術，您的支持就是我的動力
奧輝搏擊
散打和跆拳道，我都接觸過，對散打更瞭解點。還有跆拳道並沒有鞭腿，應該是橫踢。在沒有學過跆拳道或散打的，散打的鞭腿和跆拳道的橫踢看起來差不多。其實鞭腿和橫踢還是有很大的區別的。
就先說下跆拳道和散打的發源地吧！跆拳道起源於韓國，就高段位黑帶九段。學跆拳道可以強身健體，還可以學到禮儀。散打起源我國，古代叫做散手，慢慢的進入競技場。
跆拳道橫踢的踢法:以左腳在前的格鬥站姿為例，右腿迅速蹬地踢膝，左腳轉動扭腰轉胯，右腿摺疊出腿，擊打到目標，立馬折回，回到格鬥站姿。
散打的鞭腿，可以說力量很大。鞭腿跟橫踢比較容易區分，跟掃腿的話，就有點難區分。鞭腿分為高鞭腿、中鞭腿、低鞭腿，各有用途。鞭腿的出擊,是利用扭轉腰部和軸心腿產生的慣性力,快速踢出,軸心腿與上體保持一條軸線，往往可以一記高鞭腿結束比賽。
橫踢對比鞭腿的優點有:速度更快、重心更穩。鞭腿對比橫踢的優點有:殺傷力更大、擊打範圍更廣。可以看出橫踢和鞭腿各有各的優點，但我還是比較喜歡使用鞭腿和泰拳的掃腿。
魂遊體壇
那麼我是一名專業隊退役運動員，說說個人的觀點，給大家討論一下，如有更好的補充可在下方留言，希望隊大家能有些許的幫助：散打出腿幅度大腿重，類似於棍棒擊打的絕對力量，注重拳，腿，摔相結合，是一項很好的武術運動（較猛，瞭解到此）。競技跆拳道出腿幅度小，對速度協調性要求比較高，爆發力擊打的突然性和穿透力，在電子護具的進化中傳統技術被閹割，所以論力量速度爆發力都沒有傳統護具技術那麼強了。（大眾盈利性跆拳道館另說，大部分都是服務行業，非專業競訓，也不乏有一些技術型道館，但卻鳳毛麟角）綜上所述都屬於重競技體育，技術運用不同，訓練方法不同，打點得分不同，但作為競技運動員們的目標一致，賽場之上唯我獨尊，技術全面為國爭光！競技體育不存在什麼好什麼不好等強弱之分，既存在即合理，還需要多多普及競賽知識，讓人們多多理性對待
群英競技
先來說比賽性質吧， 跆拳道主要是以點分為主 打一下就撤 所以力道一般不是很大 且比較華麗
散打在之前的話也是以點分為主，但是現在由於各種商業塞的興起 所以散打現在也注重ko了 散打現在不華麗但是傷害夠大 防身的話我建議學散打
陵勁淬礪
簡單點說吧
散打的鞭腿要求必須有重心在腳下，所謂落地生根就是這個道理，如果你腳下沒了重心，打到別人的時候，摔倒的就是你自己了。
一龍打跆拳道的時候就有這種效果，跆拳道失了重心
，起腿半邊空，打中有重量的目標時，很容易自己摔倒。（打木板還是可以的）
另外散打講求實用，力量很大，基本上一腿就能決定比賽結果，而跆拳道就是隔靴搔癢（誇張了點），主要以打點為主，花裡胡哨的，一秒鐘可以踢你好幾腳，但效果卻沒有散打一腳來的實際。
想要好看、唬人，就學跆拳道吧，想要實用就練習散打。
武力封神榜
現在跆拳道的路子越走離實戰越遠，哪怕是比賽，也是打點的思路為主，就更甭提表演中的那些空翻轉體動作了。橫踢動作明顯抑制了發力的連續性，雖然存在中途變向的靈活性，但純論實用性和打擊力度，與散打和泰拳相差太多，估計能達到散打鞭腿的50%的可能性都極小。不信各位可以把足球、籃球、實心球這種東西拋起來用跆拳道腿法試試，只要轉髖、擺腿的動作不足夠連貫，根本發不上多大的力。
丁桐5
首先我們要清楚散打和跆拳道的鞭腿的用力方式，散打的鞭腿主要是多關節的身體連動，提膝，轉體，伸髖，彈腿同時進行。這種鞭腿運動的範圍會比較大，力量爆發也會比較大。跆拳道的鞭腿主要的區別在於一般情況是先提膝後彈腿，這種速度更快，但是力量較小，針對實戰能力來說，散打的鞭腿更適合應用於格鬥之中，但是練習難度比較高，如果普通人只是強身健體的情況，可以適當的練習跆拳道，如果從實戰方向來講，個人認為散打要優於跆拳道，我認識很多練過散打，還有跆拳道的朋友，從他們身邊有過一定的瞭解，普通的跆拳道黑帶，不會有太多的實戰經驗，但是散打就不一樣，散打的對抗練習非常多，這就是為什麼散打的實戰能力會更強。
還有說，三百六十行，行行出狀元。兩種運動都可以起到強身健體的作用。但是散打的訓練強度會更高，對身體的要求也更高，普通人並不容易接受，為什麼在中國跆拳道的普及度甚至要高於散打？就是因為跆拳道更容易被大家接受。招式多樣比較有趣。而散打的的招式簡單粗暴，練習起來很枯燥無味。更多的需要對抗的練習，危險性比較高，最後，你不管選擇什麼樣的運動方式？選擇適合你的，自己的堅持做就沒有問題。
壹健身
還是很大區別的。從效果上來看散打的鞭腿力量大殺傷力足，但跆拳道的鞭腿（應該叫橫踢）速度快。
散打的鞭腿的力量來自於腰部的帶動，跆拳道主是一個膝蓋摺疊彈踢的動作。
另外散打的鞭腿有高中低三個打擊位置。跆拳道的橫踢好像沒聽說過和見過踢對方胯以下位置的。
借個樓，問一下散打的鞭腿踢到沙袋腳腕的關節會疼，所以就完全不敢用力踢了，怎麼辦？有沒有出現過這個問題的，怎麼克服的？
東咯西東
因為都是競技體育項目。由於規則不同。所以技術也不同。散打的要求清晰有力的打擊(踢擊)，才會給分。所以要看到明顯的效果。比如，明顯的位移，清脆的響聲。散打的(後)鞭腿要提膝，翻胯。橫向垂直作用在對方身上才會有殺傷力。跆拳道不同。只要碰到有效區域就會得分。所以不需要殺傷力。只需要速度就可以。那麼，跆拳道的腿法不用大幅度的動作。泰拳和踢拳的掃踢也是類似的腿法。各有特點。速度雖然慢，但是殺傷力巨大。
格鬥密室
散打幅度大，像鞭子一樣抽過去，轉腰擰胯，力量相對較大。
跆拳道幅度比較小，先提膝，可以轉換成側踢，同時不好判斷落點，但是力量相對較小。
