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乳腺癌一直是威脅女性身心健康比較常見的腫瘤疾病。患乳腺癌的患者多為女性，男性患者極少不到總數的1%。

今天就讓美女藥師為大家科普一下，乳腺癌早期的症狀以及預防的方法。喜歡的朋友麻煩點個關注，我們可以一起探討關於女性的健康話題。

乳腺癌的早期症狀：

乳腺癌早期的症狀並非很明顯，大多人無明顯的疼痛，少數人有隱痛或者微微刺痛。我們可以根據以下的五個特徵來判斷。

1、乳房內有腫塊或者結節，質感比較僵硬，但是可以移動，有輕微疼痛不適。

2、乳房變形，乳房外形的改變主要是由於乳房內腫塊或者結節處皮膚隆起，有些人局部皮膚會偏橘黃，少數人還會出現嚴重的雙側乳房不對稱情況。

3、乳頭分泌物，有部分患者可能會出現乳頭溢出血色及淡血色分泌物。

4、乳頭回縮現，早期乳腺癌患者會出現乳頭凹陷即回縮、乳頭糜爛、乳頭不對稱。

5、區域性淋巴結腫大，多見為腋窩淋巴結腫大。

乳腺癌的預防：

1、建立良好的生活方式，堅持體育鍛煉。

2、保持良好的心態，避免和減少精神緊張。

3、均衡健康飲食，多食用新鮮的蔬菜、水果、魚、豆製品等。

4、要掌握好乳腺自我檢查的方法，養成自我檢查的一個好習慣，定期參加乳腺癌篩查等相關檢查。

希望我的回答對大家有所幫助

美女藥師伴你健康行

乳腺癌早期症狀

1）疼痛：乳腺癌早期疼痛的症狀很容易被女性忽視，到了後期則會有刺痛或者隱痛的不適。

2）乳頭溢液：除了哺乳時期會溢乳以外，乳腺癌也會引發溢乳現象，這個時候往往提示乳腺導管上皮有發炎、增生或者癌變等問題，溢液可以是無色也可以是血色，甚至會呈膿性。

3）皮膚的改變：一般乳房腫塊體積大且部位淺則會更明顯，常常導致皮膚凹陷呈酒窩狀，癌細胞如果蔓延到淋巴管則很容易使皮膚水腫並出現“橘皮”皮膚。

4）乳頭異常：乳腺腫塊發生在乳頭附近則會導致患者的乳頭回縮或內陷，甚至乳頭附近的皮膚會有瘙癢的不適，所以乳頭一旦有溼疹以及乳頭糜爛等不適症狀需要警惕是不是乳腺癌引起的。

5）乳房腫塊：早期可在乳房部位觸摸到腫塊，質地偏硬或堅硬如石頭，多為單側單發，一般會呈現圓形或者卵圓形等不規則形狀，活動度差且容易和周圍的組織黏連在一起，所以邊界不太清晰。

39美人計

我是首都醫科大學復興醫院乳腺中心主任駱成玉。乳腺癌作為女性高發多發惡性腫瘤之一，是可防可治的。1、乳腺癌重在預防，預防＞治療；2、早預防、早干預、早治療是關鍵；3、乳腺癌三分之一可預防，三分之一可治癒，三分之一預後可延續生存期；4、乳腺癌與其它腫瘤一樣，分為三級預防。

一、乳腺癌可防可治：重在預防

乳腺癌作為女性常見病、多發病，對女性的身體、心理創傷非常大，一旦得了乳腺癌，生活質量難以保證，經濟負擔急劇加重。減少乳腺癌對女性的傷害，不能從治療上入手，首先應該做的就是預防。

乳腺癌一定不能等到中晚期發現才治療，無論哪種腫瘤，中晚期的治療效果與早期發現治療效果可謂是天壤之別。早期乳腺癌的治癒率非常高，而晚期乳腺癌治療效果會明顯降低。

三、乳腺癌三級預防：病因預防、早發現早治療、減輕病人痛苦

1、乳腺癌的一級預防：即病因預防

一級預防的關鍵是乳腺科普與教育。通過科學知識的普及和教育，減少乳腺癌發生的誘因，從而在源頭上截斷和減少乳腺癌的發生。一是遠離致癌因素如輻射等；二是建立科學的飲食結構如減少高脂肪的吸收；三是改變不良生活習慣，等。

科學已經證實，乳腺癌如果早期發現，5-10年生存率能達到百分之九十左右。多數病人如果早發現，經過正規的治療，都能獲得痊癒而且不再復發。因此，乳腺癌的二級預防，如何早發現、早治療、早干預是乳腺癌治療的關鍵。

3、乳腺癌的三級預防：減輕病人痛苦、儘量延長生存期

對於晚期乳腺癌患者，經過治療後，儘可能的通過醫學、家庭等手段，減輕病人痛苦，提高治療後的生活質量，儘可能的延長病人生存期。

四、乳腺癌的初期症狀：無痛腫塊、溢液、顏色改變、淋巴腫大都需重視

乳腺癌的初期症狀主要有幾點：一是乳房無痛腫塊，單發、無痛、邊緣不規則；二是不明原因的乳頭溢液；三是胸部及乳房周圍顏色改變；四是腋窩淋巴結腫大；五是乳頭乳暈異常。

乳腺癌可防可治，只要瞭解乳腺癌的初期症狀，根據早發現、早干預、早治療的原則，養成良好的生活習慣，遠離輻射源，注意飲食營養均衡，一定能起到良好的預防和治療效果。

歡迎與我一起共同關注女性乳腺疾病和健康！

乳腺男醫生駱成玉

一，乳腺癌的早期症狀。

乳腺是體表器官，不像肝臟，胃腸道，子宮等在體內。體表器官的好處就是有病變可以早期發現，早期干預。那麼，乳腺癌的早期症狀是什麼呢？

1.無痛性乳房腫塊。這是要非常小心的一個症狀，也正是因為不疼，也很容易忽視。乳房的腫塊長在乳腺小葉內，而乳房的神經感受器多集中在乳頭乳暈和皮膚，當腫瘤到晚期侵犯到皮膚時候才有劇烈的疼痛。

2.酒窩徵，乳頭溢液（血性）。當乳腺癌灶侵犯到乳房內韌帶的時候，韌帶牽拉皮膚，皮膚表面出現一個凹陷，酒窩徵，這是乳腺癌的一個特徵性改變。還有就是癌灶侵犯乳管後出現乳頭血性溢液。

二，如何預防乳腺癌。

在我主頁文章內有詳細的乳腺癌高危因素和預防方法。關注後閱讀。在此，我簡單說一下。遺傳，晚婚晚育，多次流產，絕經晚，抽菸，熬夜，壓力大抑鬱，都是高危因素。預防乳腺癌，就要遠離這些高危因素。

定期體檢，乳腺彩超，鉬靶等等，頻率的話，40歲以上建議至少一年一次。

有問題請留言，堅持做頭條號最好的乳腺疾病科普，與乳腺科醫生做朋友，看病就診不走彎路！

乳腺科楊醫生

你好，我是普外科徐醫生。

乳腺癌早期症狀不明顯，甚至有些病人在小結節的時候就已經癌變。

而等到自己摸到明顯的腫塊、乳頭溢液和凹陷、皮膚凹陷、皮膚潰瘍、腋窩多發腫大淋巴結的時候往往比較中晚期了。

1、首選定期乳腺彩超體檢或鉬靶體檢：定期體檢能發現小結節和腫塊，在其發生惡變前就可以發現、追蹤和早期處理

2、積極處理發現的結節，特別是彩超下分類在3級以上的結節或腫塊，避免繼續惡化。

3、保持好的心情和輕鬆的狀態，乳腺癌的發生和人體的情緒狀態有關，特別是保持心態平和、內分泌的穩定

4、保持良好的生活、飲食習慣，合理休息，適當鍛鍊，少接觸垃圾食品和菸酒。
5、不亂用藥物，特別是雌激素類藥物

關注我，關注健康， 我是徐醫生

玖零後徐醫生

乳腺癌是女性的第一殺手，女的惡性腫瘤發病率中排在首位。

乳腺癌的治療主要是要早發現，早診斷，早治療，那麼乳腺癌早期的主要症狀有哪些呢？

1，乳腺無痛性包塊，女性自己在洗澡時候無意中觸到一個包塊而就診。

2，乳腺有異常分泌物，乳頭輕輕擠壓有分泌物出來尤其是帶血性的。

3，乳腺皮膚或者乳頭改變。乳腺皮膚突然想橘子皮樣，或者乳頭突然凹陷。

4，腋窩包塊，突然感覺腋窩有腫塊，大小不一。

乳腺癌總得來說早期症狀不明顯，容易被忽略，而乳腺癌的治療效果的好壞主要取決於發現的早晚。所以早期發現乳腺癌及時就醫是治癒乳腺癌的關鍵所在。

乳腺癌的預防肯定是定期乳腺的篩查，發現有異常包塊及時就醫，經常自檢，尤其是乳腺纖維瘤或者乳腺增生的人群，更要注意包塊的變化。乳腺癌還有一定的家族遺傳，上一輩有乳腺癌病史的也要多加註意。

平時生活規律。多吃蔬菜水果，尤其是紅蘋果，保證充足睡眠，愉快性情。

疼痛診療劉醫生

我是營養師小麥姐，同時具有臨床醫師、藥師執業資格，目前在醫院從事臨床營養工作，專注於健康飲食，健康科普。

乳腺癌能預防嗎？乳腺癌的發病原因並不是很明確，是遺傳、環境因素相互作用結果，甚至有科學家認為83%乳腺癌與DNA隨機複製錯誤有關，也就是那句著名的話“上帝擲骰子”，看誰不走運。所以，要預防並不容易。

1.保持健康生活方式是我們可以把握的預防乳腺癌的措施。

不良生活方式是乳腺癌發病原因裡環境因素中的一個方面，過健康生活，享受美好人生是我們可以追求的。健康生活方式包括作息有度，健康均衡飲食，少攝入高熱量高脂肪食物，少喝含糖飲料，吃動平衡，保健康體重，堅持體育鍛煉。今天7月，《英國醫學》發表成果證明，每天喝100亳升含糖飲料，乳腺癌發病率上升22%。美國癌症研究所發佈最新癌症情報顯示，乳腺癌與肥胖有密切關係。

2.乳腺癌常見初期症狀，自我發現下列異常及早就醫。

乳腺腫塊：臨床上乳腺癌病人最常見就診原因。

乳頭凹陷：乳頭被拉扯下陷。

皮膚皮樣改變：溼疹樣改變。

皮膚凹陷：橘皮徵。

腋窩腫脹或腫塊：癌細胞轉移到淋巴結表現。

3.乳腺癌關鍵在於早發現、早診斷、早治療，早期乳腺癌治癒率可達90以上。

乳腺癌早期發現是可以大大減少死亡率，提升生活生存質量。我國各級政府近年來對乳腺癌防治投入大量經費進行免費篩查，是我國“兩癌篩查”項目之一，另一個癌是宮頸癌。而事實上，在每年兩癌篩查裡，發現不少的早期乳腺癌。早期篩查的主要手段是乳腺觸診+乳腺B超檢查。

20歲以上的婦女每1-3個月進行一次定期自我檢查乳房。20歲以上的婦女，應每年進行一次臨床觸診檢查，必要時還應進行鉬靶和乳房彩超檢查。尤其是乳腺癌的高危人群，這個群體必須每年作乳腺癌篩查1-2次。乳腺癌的高危人群：

月經初潮<12歲，或絕經>55歲，或行經>35年。

結婚後沒有生育或30歲以後生育，生育不哺乳或很少哺乳者。

乳房摸到腫塊或侷限性增厚區，與月經週期無關。

直系親屬中有乳腺癌家族史。

小結：乳腺癌的預防可把控的就是保持健康生活方式，關鍵還在於早發現、早診斷和早治療。一年一次乳腺體檢能早期發現乳腺癌，堅持體檢是防治乳腺癌的重要手段。

隨著現代生活節奏變快，生活壓力變大，由於女性的生理及心理因素，得上乳腺疾患的女性也越來越多。建議女性定期行體檢，36歲以下行乳腺彩超檢測，36歲以上則需乳腺彩超及乳腺鉬靶結合觀察，早期發現症狀早期進行預防，行藥物或物理治療等對症處理。

初期可能出現乳房脹痛，觸摸可發現乳腺存在表面不規則樣囊腫，女性朋友一定要開始警覺，去醫院檢查瞭解具體情況，越早治療遠期效果越好。

現代隨著科技發展，基因治療開始興起，通過靶向藥物直接抑制癌變基因，達到治療目的。現在國家醫保政策傾斜，今後可能不斷有新的藥物納入醫保範圍，緩解患者用藥難問題。

希望對您有幫助。

南方健康

乳腺癌的發病率再增高，但好在乳腺癌是可以早期發現的，而且治療效果很好。在上海，乳腺癌五年生存率已經達到了90%以上。因此，預防和早期發現，成為了至關重要的問題。

乳腺癌的早期症狀有哪些？

1.腫塊：對於乳腺癌來說確實是有諸多的前兆的，一旦乳房出現了問題，首先會出現不適感，比如乳房疼痛，同時也會出現乳房腫塊等。在很多情況下，乳房腫塊是乳腺癌的唯一症狀，佔90%以上，是最常見的乳腺癌的症狀，大多數患者常無意中發現乳房無痛性，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑的腫塊，少數患者伴有不同程度的隱痛或刺痛的乳腺癌的症狀。

2、乳房外形改變：乳腺癌侵犯腺體與皮膚之間的韌帶使之萎縮，乳腺癌的症狀可出現皮膚凹陷，是早期乳腺癌的症狀。有的乳房局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、溼疹樣改變等，有的乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象(醫學上叫做“橘皮症”)。

3、乳頭異常：在乳腺癌早期，乳頭近中央常伴有乳頭回縮現象。這是因為，當腫瘤侵及乳頭或乳暈下區時，乳腺的纖維組織和導管系統可因此而縮短，牽拉乳頭，使其凹陷，偏向，甚至完全縮入乳暈後方。同時，患者還會出現乳頭糜爛、乳頭不對稱等現象。這些都是乳腺癌的早期症狀。乳腺癌以乳頭溢液為唯一症狀者少見，多數伴有乳腺腫塊。一般溢液較多血樣，血性常見。

4、皮膚髮紅：炎性乳腺癌的症狀之一，在急性或者慢性炎症刺激下，乳腺皮膚會會有紅腫的表現。因為其皮下淋巴管全為癌栓所佔，可引起癌性淋巴管炎，皮膚顏色也會由淡紅到深紅，開始比較侷限，隨著發展將會擴展至大部分乳房皮膚，並伴皮膚水腫、增厚、皮膚溫度升高等症狀。

那麼，我們應該如何更高的預防乳腺癌呢？

1、首先要做的是，到了一定的年齡後，女性朋友應該定期去醫院做個全面的健康檢查，平時的生活中，應該養成一個良好的生活習慣，除了保證充足的睡眠以外，還應該多做些體育鍛煉，保持一個好的心態。女性朋友在生完孩子後，應該儘量選擇母乳餵養，不僅對孩子的健康發育有好處，還會有效的避免乳腺癌的發生。女性自身也要學習瞭解一些乳腺方面的知識，可以做到早發現，早治療。

2、預防乳腺癌應該遠離菸酒

眾所周知，吸菸有害健康，吸菸能夠引起多種癌變，所以也會導致乳腺癌的發生。飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在前婦女中最為顯著。目前認為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前後的女性，應戒酒和少飲酒。

3、保持適量的運動

有規律地長期運動。在各行各業中，運動員的乳腺癌發病率最低，天天大運動量，消耗了多餘的脂肪，身上沒有贅肉，體內的雌激素保持在低水平，當然就不會與乳腺癌“有染”了，國外有人做過統計，育齡婦女每週平均進行4小時的體育鍛煉，患乳腺癌的危險性要減少60％。

4、不要胡亂使用保健品

隨著生活條件越來越好，很多人講究養生，開始使用各種保健品，殊不知，很多保健品中含有大量的激素，造成身體內激素過剩，導致了乳腺癌的發病率大大提高。

5、保持健康的飲食習慣

地中海飲食結構是有利於預防乳腺癌的，是泛指希臘、西班牙、法國和意大利南部等處於地中海沿岸的南歐各國，以蔬菜水果、魚類、五穀雜糧、豆類和橄欖油為主的飲食風格。女性在生活中應適當調整飲食結構，提倡高蛋白質、多維生素、低糖、低脂肪的飲食習慣。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）；多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等；不吃零食，睡前不加餐。

6、控制體重

適量的運動可以有效預防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人體發胖。哈佛大學的一項研究報告表明，18歲以後體重迅速增加的婦女，與那些長期保持標準體重的婦女相比，其更年期後患乳腺癌的危險率幾乎高一倍。

乳腺疾病如果長期得不到有效的治療的話，就可能導致乳腺疾病的惡化，引發乳腺癌，所以要及時的瞭解自己的乳房疾病，及早的發現，及早的進行治療，千萬不要忽視乳腺疾病，不要讓本來的小問題發展成為大麻煩。

預防的措施上，平時一定要養成良好的生活環境，養成良好的生活方式，這樣的話才能減少疾病的發生，才能讓我們的生活更加幸福。

守護生命光彩

女性乳腺是由皮膚、乳腺腺體、纖維組織以及脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤。

乳腺癌的早期症狀一般會出現無痛性的腫塊，並且腫塊出現快速增大現象，同時乳房也可能會有血性溢液、囊性增生、雙側乳頭不對稱等表現，需要及時到醫院普外科或甲乳外科就診，通過超聲和鉬靶檢查，一般可以初步診斷，醫師會根據臨床症狀、免疫組化及影像資料綜合判斷來制定治療方案。

人們要做到乳腺癌的良好預防首先要建立規律健康的生活習慣，調整好生活節律，保持心情舒暢，堅持體育鍛煉，增強體質，避免和減少精神壓力，保持心平氣和，其次要少吃油膩及辛辣刺激的食物，多吃富含維生素纖維素的食物，如蔬菜水果等等，不要過度的進行營養的補充，尤其是含有雌激素的食物以及藥物，控制體重等。

關鍵字: 健康 癌症 女性