馨鈺數碼

每個人都有私心雜念，但是必須要把多餘的私心雜念給清除掉。不要胡思亂想，多思考正能量的事情，讓思想滿滿的正能量，那麼你就會吸引美好的事情。

如何才能去掉心中的牆壁呢？

1：心無掛礙，方得自在。人的內心一定要放得下，你如果放得下便是一種快樂，一種幸福。心中不要留存著太多的雜念，讓心靈越來越純淨，過濾掉心中的汙垢。你才能活出自己想要活的樣子，舒服，自在，灑脫。

2：心外無物，閒看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。

我們人的心中一定要有浩渺的胸懷，心境要開闊。心中要能夠做到淡泊名利，寵辱不驚，心中有守著一顆平常的心，不羨慕榮華富貴，不依賴權勢，心中要有自己的想法。一切要拿得起放得下，心中像是平靜的湖面，才能去掉心中的牆壁。

3：春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事在心頭，便是人間好時節。

春天有百花齊放，秋天有明月高懸，夏天有涼風陣陣，冬天有大雪飄揚。心中如果沒有雜念，每一天都是好日子。所以，心中要做到明靜，不急不躁，一定要戒躁。不要急得到，不要急著要，自然而然會得到。

4：日出東海落西邊，愁也一天，西也一天。遇事不鑽牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

太陽從東邊升起，西邊落下。不開心是一天，開心也是一天。遇事不要鑽牛角尖，身體舒服，心中也舒服。遇事不要鑽牛角尖，要老老實實腳踏實地勤勤懇懇的去做自己的任務。這樣心情就會覺得舒服。

我們該如何保持自己的好心態呢？

1：心態決定著你的姿態，當你的心態好了就是積極的樂觀的，你才會以積極樂觀的心理去面對一切，這一切就會會呈現美好的事情。如果你是以消極悲觀的心理去面對，那麼這一切就會呈現糟糕的事情，這就是姿態。

2：姿態決定著你的生態，那麼有了好的姿態你才能營造出一種美好的氛圍，這氛圍如果是積極的那麼就會積極的，如果是消極的那麼就會是消極的。你的心態，姿態以及生態都好了你才能讓你的心中變得明亮，思想就會正能量，心中就會方得自大。

3：人要多往好處去想，儘量少往壞處去想。人往好處去想就會出現美好的事情，如果整日鬱鬱寡歡，老往壞處去想那麼就不會出現好的事情，所以，一個人的心態很重要，心態好了，自然而然的就好了。心態不好，隨時就會有不好的事情發生。

4：活在當下，簡單生活。不要和自己過不去，學會慢慢的去看透，心中會很輕鬆。學會給自己刪除煩惱，拷貝一些快樂的事情。時刻保持積極樂觀向上進取的心理，心態好了，一切也好了。

總結：要學會看透這塵世間，心中就會像平靜的湖面。讓心靈快樂，變得純淨而美好。人的心態決定著一切，所以，去除心中的煩惱，讓自己永遠積極樂觀向上進取。

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心中有牆壁，是因為你的心態不好，不陽光。要想去掉心中牆壁，就要讓自己陽光起來，開朗起來。我有一個同事，就是心比較重的人，別人一個眼神，一句話她都感覺在說她，回家就睡不好覺，心裡沉重。有些話別人說過就忘了，她卻一直耿耿於懷。平時下了班直接回家，不出來，不社交，不逛街，每天一點也不快樂。其實不是別人對她不好，是她把自己封閉起來了。所以，心中的牆是自己立起來的，也要靠自己打碎。平時多社交，參加一些開心的活動。多和談的來的朋友談談心。平時多旅遊，找個風景優美的地方，可以讓人心曠神怡，緩解情緒，放下包袱。平時多k歌，大聲K歌可釋放壓力……，只要你想破掉心中的牆壁，一定能走出耒！

宋慧5618

心中有一面牆壁，這也是種心病，心病要用心藥醫。

醫生都是對症下藥，心病也不例外，我們先要了解心中的牆壁是怎麼樹起來的，然後再一點點地瓦解它。

人們在生活中都會遇到各種各樣的困難或傷害，有的人心胸豁達，面對困難和傷害總能積極面對，懂得如何釋放情緒;而另一種人恰恰相反，他會把別人對自己傷害擴大化，覺的自己受到傷害無法或沒能力反擊，便在心中樹起一堵牆，以拒絕與外界交流的方式來保護自己。

要推倒心中這堵牆首先要擺正心態，我們活著是為了幸福，但也要面對痛苦與挫折，需要有積極的心態來調整心情，給自己減輕壓力。同時也要告訴自己要勇敢地面對生活中的風雨，一味逃避只能讓自己越來越消極，失去生活的樂趣。

心中的牆壁不一定為你遮風擋雨，但一定會遮住射入你心靈的那縷陽光，所以一定要推倒它。

棉花糖9816

心中的牆壁，這只是一個比喻詞。

這說明提問者，想要保護自己，想把自己和他們隔開一段距離，不想別人靠的太近。

根據這個心結的比喻，“牆壁”這樣的東西是用來隔開空間距離，用來擋風遮雨保護我們不受傷害，形成另外一個封閉區域的。

我們為什麼會在內心樹立起牆壁，因為我們感覺到自己的心理被傷害了，所以才樹立起牆壁讓他人無法靠近我們，也無法傷害我們。

筆者想要去掉這個保護你的"牆壁”，其實很簡單，自己內心強大了，不在害怕被傷害了，牆壁自然就消失了。

真誠的接納對方，坦然面對對方，你內心強大了，也不會那麼輕易被傷害了。

關注我吧，每天學點心理學，每天進步一點點，讓我們擁有美滿幸福的愛情和婚姻。

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為什麼我們一定要選擇去掉心中的牆壁呢？也許我們有更好的方式去解決這個問題。如果你急於去掉心中的牆壁，那說明，在某一個模擬空間裡，這個牆壁要比你高達，使得你無法戰勝它，去掉它，但如果你換個角度，你會發現，這就是你心房裡一面小小的牆，你能看到它的左右前後都是些什麼，當你學會和自己和解的時候，哪一堵心中的牆壁就會變得很小很小，它會成為你人生中走過的所有房子中的一面普通的牆。很多事物其實都是平常的，只有在你心中出現隔閡，內心賦予了這些“牆”定義，它們才能夠困擾你的心，每個人都會遇到，你會，我也會，但希望我們都能夠及時和自己和解，改變這面牆在你心中的定義與位置。

珊前有路

努力尋求一把鑰匙,打開心中的那扇門,進而讓那堵牆消失。————題記工作了一天的太陽落山了,鳥兒在樹林裡歡快的改:地叫著,一會兒,它們也都回巢去了。這美好的一切讓我心裡感覺無比的改:地高興。生活是那麼美好......……吃過晚飯後,我回到房間學習,。也許是心情好吧!,剛開始,寫的還挺順利。數學題快要做完的時候,有一道題難住了我,。我想,就一道數學題有什麼好難的,要相信自己。一分鐘過去了,兩分鐘過去了,三分鐘過去了......……整整三十分鐘過去了,我還是沒有做出來。頓時心裡火冒三丈,已經不能再相信那無謂的信心了,。我幾乎失去了理智,拿起作業本便撕了個粉碎。不知今天天氣怎麼了?下午還是晴朗的很,可是現在改:卻是烏雲密佈。也許是天知道我在發火,也和我一起宣洩吧!頓時狂風颳起,塵土也受不了這打擊。,膽怯的改:地隨風飄起,接著雷、風、雨交加在一起。此時,我的心情就像這天一樣,一發而不可收拾。過了少許,媽媽進來了,對我開導了一番,我的氣才消了,。我的心情就如同這場暴風雨一樣,把周圍所有事物都弄得一團糟。我也終於領教了“衝動是魔鬼”的含義。夜裡,雨停了。周圍安靜極了。我的心情也像此時的夜一樣平靜。我又想到了撕作業的那一幕,我後悔極了,真恨自己怎麼那麼傻,把自己辛辛苦苦做的作業撕掉了。難題。,所謂的難題不光是指書中的難題,還指心中的陰影,心中的石頭才是人生最大的絆腳石。這句話調換了一下語序過不了心裡這一關,難題永遠不會解決。陽光總在風雨後,總相信風雨過後會有彩虹。當真正找到打開心門的鑰匙的時候。,改:心中這堵牆也就自然消失,到那時,你會奇異地發現風景是那麼美好,那麼耀眼。改:它也許會使你流連忘返。,讓你在那開心快樂的時刻迴盪。風光無限好,要看你是否用心,。打開心門,越過心中那堵牆,你會發現風光無限好。時光流逝,風景也在不斷變化,用心去發現,用心去感受,去尋找真正屬於你的美好風光。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

甜膩膩的歌聲

學會釋然，放下。在哪能學到這種心態？，最好的地方是監獄，無期徒刑什麼都放下了，馬上要死的時候什麼都釋懷了！為什麼非要到這種地方才能釋然，放下呢？就是人的慾望和執念，人到了絕境，慾望是生存，到了山窮水盡，執念也沒有了！更可以釋懷心中所有的耿念！所以，人要想快樂的生活，首先就是要學會釋懷自己，放下執念，隨遇而安，但要想做到這些，就是心性日積月累的磨練，事情經歷多了，時間夠了，也就水到渠成了！還是那句名言，上善若水……經歷了，體會了，自然就理解了，

初心不改愛我中華

真的很難很難去除，除非能遇到一個足夠溫暖的那個人吧。

但是經歷了那麼多真的很難有人可以真正走近我，也有即將走近的人，但是我總能發現不值得的地方。

談戀愛這件事，只要是真心喜歡，我都是非常真誠的態度百分百忠誠。曾經受過傷，也就是被騙騙，雖然我也沒多喜歡騙我的，但是還是受傷了。覺得這世間為什麼會有欺騙這種東西，還是情侶的關係？可偏偏感情中欺騙彷彿不可缺少，總是讓我遇到騙子，我又敏感很不好騙一女的，還要騙我，讓我本身敏感的人更加不信任男人。

很想給別人機會，但是很怕他們騙我，我也怕我不再誠實，這些我應該怪誰？想想好委屈，眼淚掉下來。有很多瞬間，都想不要再談戀愛，曖昧曖昧得了，不想去讓別人傷害我，自己也不想耽誤別人。我本身就是一個很難讓人走近心裡的人，別人跟我在一起也累，我也容易想太多，就很煩。。。

我覺得那些騙過我的人，對我帶來的影響，實在太大太大了。影響我的不是他們誰誰誰，是對我做的事讓我很傷心，真的好傷心。

希望以後可以遇到永遠不說謊的人，我定不負他。希望不是奢望吧。

小羊毛嘿呦

你心中的牆不是別的就是你自己，走出你心靈的沙漠。善待自己，沒有什麼過不去的溝溝坎坎，人就是在曲折中走過來的，只有經歷了痛苦的人才會珍惜你所擁有的快樂。其實，曲折痛苦也是你人生的寶貴財富，不經歷風雨那建的彩虹的美好！

張玉波520

首先要確定人生的目標，追求這個目標，要義無反顧。不應該受牆的阻礙。

但是在具體的生活中，處理具體的人和事的時候，不但要有牆，還要有堅強的甲冑。生活中，你的身邊可能會出現許多阻礙你的人，放鬆警惕，一些小人和小事，可能真的會毀掉你的一生。所以有些人需要屏蔽，不要礙於面子。對於有些壞人壞事，要堅決予以反擊，不能有絲毫的客氣。這是原則問題，不能模稜兩可。

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