自律和尊重

前段时间关于林书豪的一个视频比较的火，视频中，一位女网友在酒店的电梯中，碰到了拿着食物回房的林书豪，林书豪的身边，还跟着他的训练师。

女网友也有些激动，她在电梯中就似乎和林书豪有所交流，随后离别的时候也非常礼貌地笑着和书豪说再见。

反而是视频中的书豪相当腼腆，他也非常友好地和球迷说再见，当然，视频中涉及到的肖像权就不去多说了，这可能才是书豪真正不自在的地方。

但我们要提到的，是第一个细节，书豪拿着的食物。

有网友仔细看了视频发现，书豪盘子中装着的食物，有西蓝花、面包、鸡胸肉等营养食品，书豪的手中还拿着一罐酸奶，这样的营养餐想必也是书豪自己的营养师要求配置的。

这里也必须得提到一个小故事，林书豪当时休赛期被NBA“遗弃”，一度还传出书豪要去欧洲打球的消息，但最终，林书豪和北京首钢签订了加盟协议。

不过这份协议中，林书豪特地加了两个小要求，第一，首钢队允许林书豪的私人训练师和按摩师进队；第二，在主场时，林书豪的饮食由自己的营养师制定，客场则需要单点。

我们可以去考虑下这两个小要求的初衷，这里面潜藏着的，就是NBA和CBA的差距，不仅仅是个人的发展，还有联赛整体的差距。

林书豪在NBA，也不能说是名不见经传的小人物了，他曾经也是拿过千万级别合同的球员，健康时期的林书豪，也是NBA首发控卫级别的人物，这样的球员，拥有自己的私人训练师、按摩师和营养师都再正常不过。

但是来到CBA，他仍然坚持使用自己的团队，这代表着球队并没有考虑过为他安排训练师、营养师，这也就是CBA整体球员的现状，球队会有整体的训练室，但是CBA的球队还没有奢侈且专业到为每个大名单的球员安排这种级别的待遇。

而从书豪和网友见面的细节也能看到，书豪的自律，职业球员的风光，都是由私底下的努力和自律坚持而来。大多数来到CBA的球员，只是为了赚钱，但书豪有自己更多的考虑，他对于饮食和训练方面的严格要求，或许会成为本土球员们学习的榜样，这对于北京队来说是个好事，对中国篮球来说，也依然是个不错的事情。

首秀中林书豪的愤怒，数据和胜利的抉择

我们再说到林书豪在季前赛的首秀，对阵广厦的比赛，林书豪的季前赛首秀，他仅仅用了31分钟，就轰下了40分，效率更是恐怖，两分球不管是投篮还是上篮，11投全中。

仅仅用了一场比赛，林书豪就让所有质疑他能否适应CBA的人们闭了嘴，这种爆炸且高效的比赛实在太有说服力了。

可对于林书豪本人来说，这还不够，因为比赛输掉了，这场意义并没有那么重要的比赛，最终在他的面前输掉了。最后时刻，北京队罚球被对手抢断，林书豪仓促回追犯规，他也最终犯满离场。

随后的季前赛的第二场比赛，林书豪遭遇到苏州肯帝亚全队的疯狂包夹，挡拆就包夹，突破就补防，在这样严密的防守策略下，林书豪全场比赛只7投1中拿到了11分3篮板4助攻2抢断和1封盖。

不过这场比赛，最终却是由于林书豪的牵制，北京队早早就确立了巨大的优势，第三节结束时双方分差更是拉开到了20分，最终北京队也收获一场大胜。

书豪的个人表现不佳，这可能会让他心情有些不好，但是赛后的采访，林书豪的情绪明显比上一场还要高。

“看到他们能打得这么好，我真的太开心了，我为他们今晚的表现感到骄傲！”书豪说道。

前一场比赛的最后时刻的细节，也和第二场后开心的书豪形成了对比。

对阵广厦输球的那场比赛最后时刻，就是那次致命的发球失误导致林书豪犯满离场之后，回到替补席的书豪无奈又愤怒，他的右手重重地砸在了板凳席的座位之上，明眼人都能看得出书豪的不甘和遗憾。而第二场虽然个人表现不好球队却大胜，连采访的记者都能感受到书豪散发的快乐的情绪。

就像北京首钢主帅雅尼斯所说，林书豪是一个以“全队至上”思想的球员，相比于赢球和高分，显然还是前者更能够令书豪感到欣慰。

而这样的一位在乎胜利、在乎球队整体且胜利为先的球员，对于任何一名队友或者教练来说，都是幸福的。

书豪技术特点完全契合北京，他只需保持健康

实际上雅尼斯作为一名欧洲篮球风格明显的教练，上赛季他的执教，就已经逐渐让北京队变成了一个强调缓慢、节奏、正确的决策和团队的集体，而这样的球队，和绝对足以胜任得分且兼顾传控的林书豪，可以说是绝配了。

我们得明白，林书豪上赛季虽然在猛龙表现挣扎，但他在老鹰的表现可绝对不差，而且那还是他大伤之后回归的第一个赛季，按理说，书豪的表现，会随着身体状态的提升有更大的进步，今年只有31岁的林书豪，来到比赛强度相对NBA下降不少的CBA，是绝绝对对能够打出统治力的表现的。

这一点并不用怀疑，上赛季在老鹰队，作为特雷-杨的替补，林书豪依然在有限的上场时间打出了高效率，在老鹰队的51场比赛，他场均19.7分钟，就能贡献10.7分2.3篮板和3.5助攻，甚至他的投篮命中率46.6%还是生涯新高。

当然，来到猛龙之后书豪的状态颇为挣扎，但即使是拥有NBA弱队替补的水平，在CBA作为一个超级外援也是完全足够的了。

更何况，CBA的规则，对于林书豪而言也并不是什么大难题。CBA践行的是FIBA的规则，没有防守三秒，球员的突破会是个难事，但就从季前赛的表现来看，在拥挤的半场空间中，林书豪也总能找到空隙直接攻筐，强壮的身体和对抗更是让他的上篮很难被干扰。

身高1米91臂展1米96体重91公斤的林书豪在NBA都属于重型高控卫，来到CBA，他的体型优势只会更加明显。

而且转换进攻就不必多说了，林书豪的优势明显，上赛季他进攻回合占据比例

21.8%的转换进攻打出了每回合1.24分的超高效率，命中率更是接近6成，这种数据，考虑到林书豪的对抗强度，在CBA只会变得更好。

而半场进攻中，林书豪的“庖丁解牛”依然方法颇多。老鹰时期，林书豪进攻中有42.2%的进攻是挡拆进攻，平均每回合能够得到0.94分，命中率更是有50.6%，这项数据高于联盟78%的球员，已经是联盟中上水平了。

另外，上赛季NBA的区域之王中，林书豪甚至名字和杜兰特等巨星并列，他在弧顶右侧牛角区域的命中率高达59%，是联盟此区域之最，而这个位置，在挡拆进攻中，一般都是右手持球的书豪的黄金投篮点。

书豪上赛季经过3-6次运球后的出手投篮，命中率有54.6%，触球超过2秒后的投篮命中率有47.7%，这都高于他的赛季平均命中率，这也说明了书豪需要一定级别的球权，上赛季的猛龙没有给到书豪这样的机会，但这赛季的北京首钢，就是书豪一个人的天下。

至于防守，林书豪也从来不是一个以防守见长的球员，9年的NBA生涯中，他的防守DBPM也一直处于联盟平均水平，伤病侵袭之后横移速度和爆发力减弱，他的防守才有了不小的下滑，但是在CBA，林书豪很难碰到NBA级别后卫的挑战，这一个可能的弱点也被最大限度地隐藏了。

总之，我们能从展露出来的不多的细节中，看到林书豪的

自律，看到林书豪对于胜利的渴望，也能够看到他对于这次机会的珍惜，来到CBA，赛程的相对减少会让书豪没有太多身体上的压力，而只要他保持健康，或许新赛季的华夏大地，也能再次掀起一阵属于他的“林疯狂”。