我們知道，有時有的人正春風得意時，內心不免膨脹起來，過分地張揚自己，影響了別人的情緒，結果慢慢的樹敵太多，或者不夠穩重，最終調整不好的話，走了下坡路。這其實是沒有做好低調做人，高調做事的緣故。怎樣做才比較好呢？

一、調整好自己的心態

1、要淡泊名利。

一個人的心態決定了他的內心的世界，過分追逐名利會使自己前進的方向迷失，也會給他人以可乘之機，最終會喪失自己的原則。因此應當淡泊名利，讓一些人有機會得到一些機會，也給自己留下一條退路。

2、提高自己的修養。

通過多讀書，向有經驗的人學習，讓營養不斷的豐富自己的大腦，知識多了，見識廣了，才會有更多的朋友。

3、應當胸懷寬闊。

做為一個不成熟的人，思考問題也往往會不夠全面，因此，有容乃大就很重要了，讓自己的能力提高起來才是主要的。不過分張揚自己，適當地謙虛一些，這樣也會讓自己成熟穩重起來，使自己贏得更多的人的幫助。

3、心懷感恩之心。

有了感恩之心，就會懂得尊重他人，對於所做的事情，也就知道誰幫助了自己，看似是沒有自己的地位，實際上卻是贏得了更多的朋友。一個特別優秀的人更容易孤獨，這樣一做，更使人願意親近。

二、做事力求全面一些

1、對於別人的請求，如果應下了，就一定要做好。

這一點告訴我們，一個人不要輕易許諾，一旦許下便要竭盡全力做到，否則會使人認為自己不守信用，幫助人是你積累人脈的重要的一環，讓他人願意付出真誠與你交往。

2、多徵求一下別人的意見，但也只是借鑑。

俗話說：“一個好漢三個幫”多徵求別人的意見，會使自己做事更穩重，更全面，應當有選擇的成為自己的東西，提高自己的能力。

三、在交往上以謙和的態度多聽

1、無論任何場合，不可與他人發生爭執。

爭執的結果只會讓對方更堅持自己的觀點，這是對自我自尊維護的一種表現，我們應當有歡迎其它想法的度量，還有讓自己思考的機會，做一個會聽者比一個會講者更容易受到他人的歡迎。

2、做一個善於傾聽的人。

不打斷對方的談話，這樣最大的益處是能獲得對方的尊重，自己表現的是一種真誠，我們也會從中發現他的愛好和需求，從而突破認識對方的障礙。還會讓別人有一種被尊重的感覺。

總之:低調做人就是向別人多學習，培養自己謙和的態度，學會尊重他人，贏得更多的朋友，使自己的能力更大，高調做事則會使自己的做事能力更高，技能更高，不說別人也會看在眼裡的，自己不說，會有別人去給你宣揚。這時候，我們不需要“老王賣瓜，自賣自誇”，要的只是立足於社會的能力。