隨著天氣逐漸變涼，心腦血管疾病進入高發期，那麼，該如何預防心腦血管疾病呢？
當天上午，記者在市第一人民醫院心內一科病區看到，隨著天氣變涼，心腦血管疾病患者不斷增加。
目前，發生率最多的是冠心病，這種病在中年人男性的發生率比女性高，而且心血管疾病已出現低齡化趨勢。醫生建議年輕人，一定要增強自我保健意識，注重健康飲食，不吸菸、少喝酒，學會自我調節工作中的壓力，把自己的工作節奏調整好。中老年人要注意合理安排生活，清淡飲食，適量鍛鍊，按時服藥，在吃藥的過程中監測好每天的血壓、血糖等健康指數，定期到醫院複查，預防心腦血管疾病復發。一旦出現胸悶無力、臉色蒼白、渾身冒汗的急性心肌梗塞症狀要注意臥床休息，儘快撥打120急救電話，及早前往醫院胸痛中心治療。
（南陽電臺 見習記者鄭飛）
分享到:
閱讀更多 雲上南陽 的文章
