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卡车司机由于职业的特殊性，常年在外风里来，雨里去的奔波，连基本的一日三餐和睡眠都无法保证，但是很多卡友却“累”出了一身肥肉。

朋友以为你赚钱多，邻居以为你吃得好，这让卡友们说到卡车司机有多苦多累的时候，非常没有说服力。那么，为啥卡车司机那么辛苦，却爱发胖？

100个货车司机里面基本上有60个左右的是胖的！

但胖，却不是吃的好，而是累，吃的不好！

由于开车需求，卡车司机需要长时间窝在驾驶室里，不运动，所以很容易发胖。

而且吃的东西更容易让人发胖，货车司机基本上吃的都是高油脂高热量的食物，如泡面，盒饭。

这样，货车司机才看起了胖。

但这个胖不是好吃好喝胖起来的，而是累的，吃的不好！

所以啊，货车司机师傅一定要能动起来的时候动一下，疏通筋骨，活血！

身体才是本钱！