曹博士電話諮詢工作室
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焦慮可不是一件好玩的事情。不過我們用自嘲的心態來看待它時,事情會變得稍微不同。
英國插畫家Gemma Correl 以他自身的焦慮與抑鬱情緒為依據,畫下與焦慮抑鬱共存的漫畫。作者發現,抗擊焦慮抑鬱的最佳方法,就是找到它們內在的幽默因子。
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做最心理學的挖掘者與療愈者,ID:caoook
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2018-06-16 01:04:00 曹暉
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焦慮可不是一件好玩的事情。不過我們用自嘲的心態來看待它時,事情會變得稍微不同。
英國插畫家Gemma Correl 以他自身的焦慮與抑鬱情緒為依據,畫下與焦慮抑鬱共存的漫畫。作者發現,抗擊焦慮抑鬱的最佳方法,就是找到它們內在的幽默因子。
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